13/10/2025
O relatório UNICEF 2025 trouxe um dado histórico: a obesidade superou a desnutrição como forma mais comum de má nutrição entre crianças e adolescentes de 5 a 19 anos (9,4% contra 9,2%).
👉 Isso significa que o excesso de alimentos ultraprocessados já é mais prejudicial que a falta de comida em muitas regiões. O número de crianças e adolescentes com excesso de peso dobrou desde 2000 e hoje já são quase 400 milhões no mundo, sendo que 42% dessas crianças apresentam obesidade.
Esses números refletem um ambiente onde os ultraprocessados são baratos, acessíveis e promovidos de forma agressiva, enquanto frutas, verduras e alimentos frescos muitas vezes ficam em segundo plano.
Na minha prática em Florianópolis, acompanho famílias que enfrentam exatamente esse dilema: como proteger as crianças de um mundo que estimula o consumo de produtos pouco nutritivos? O caminho não é proibir de forma radical, mas construir hábitos, vínculos e escolhas mais saudáveis ao longo do tempo.
👉 Me conta: você acredita que a obesidade já é um risco maior que a desnutrição no Brasil?
