Gerânio :: Corpo / Mente / Espírito

24/04/2025

Graça Camargo é terapeuta, instrutora de Yoga e diretora do Gerânio espaço de saúde e bem estar. Vem orientando muitas pessoas em seus processos de auto conh...

16/02/2025

Seja qual for o momento que você está vivendo: iniciando um processo, encerrando uma fase, despertando para uma nova forma de ver e viver, respire com consciência profunda e lentamente, assim você vai desenvolver mais presença e terá sucesso na ação.

23/02/2024

ESPAÇO VIVAS RECEBE
GRAÇA CAMARGO

DIA 29 DE FEVEREIRO DE 2024 ÀS 19:30
QUINTA-FEIRA

PALESTRA VIVENCIAL
MEDITAÇÃO E AUTOESTIMA

O planeta e todos nós que vivemos nele estamos passando por uma profunda transformação e nos encaminhamos para uma nova consciência que exigirá mais sutileza nas interações. O mundo está se regenerando e precisamos nos adaptar. Agora, mais do que nunca, faz-se necessário largarmos velhos paradigmas que não terão mais espaço. Um padrão que teremos que rever é o da nossa autoimagem, pois desde que nascemos criam-se muitas expectativas sobre quem seremos e pouco se pergunta quem somos. Somos seres únicos, não existem duas almas idênticas, no entanto há um esforço social de nos enquadrar em modelos impossíveis. Isso gera auto descontentamento e baixa autoestima.

A Meditação é uma das técnicas de autoconhecimento que nos ajudam a valorizarmos quem somos essencialmente. É urgente esse resgate, pois sem nos amarmos é impossível aprofundarmos relações saudáveis. Precisamos nos acolher exatamente como somos, até o amor transbordar…

A proposta aqui é:
« falar sobre amor-próprio
« respirar profundo,
« liberar as tensões
« acolher as emoções
« silenciar a mente
« conectar com a essência
Respaldados pela milenar técnica da Meditação.

QUEM É GRAÇA CAMARGO?
É formada pela UniYoga desde 2004, Massoterapeuta (Bioenergética e Tailandesa), Orientadora de Meditação, Respiração Consciente e Saúde Holística desde 2008.

A PROPOSTA DO CICLO:
Palestras gratuitas, presenciais, semanais às quintas feiras às 19:30
Abertas a todos interessados.

A idéia é uma grande troca onde bebemos de toda experiência, competência, riqueza e sabedoria, de cada um dos palestrantes. Beneficiando a todos.

*Entrada: um 1kg de alimento não perecível que serão enviados às Aldeias dos Povos Originários de nossa região.

ESPERAMOS VOCÊ LÁ!!!

RUA ANGELO CREMA, 253. SANTA MÔNICA

12/02/2024

Até o AMOR transbordar.
Desde que nascemos criam-se muitas expectativas sobre quem seremos e poucos perguntam quem somos. Somos seres únicos, não existem duas almas idênticas, no entanto há um esforço social de nos enquadrar em modelos impossíveis. Isso gera o auto descontentamento e a baixa auto estima. A Meditação é uma das técnicas de auto conhecimento que nos ajudam a valorizarmos quem somos essencialmente. É urgente esse resgate, pois sem nos amarmos é impossível aprofundarmos relações saudáveis. Precisamos nos acolher exatamente como somos, até o amor transbordar…

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19/12/2023

26/10/2023

♣️ Do caos ao cosmos, em uma jornada (consulta com Tarot Terapêutico), vamos trazendo à luz, conteúdos inconscientes que estão prontos para ser trabalhados. ☀️

03/07/2023

O bom alimento promove equilíbrio. ☯️
Na imagem, hambúrguer de grão de bico com farinha de arroz integral e aveia, mais alguns grãos, azeite bom, sal, temperos verdes e páprica defumada. Modelei na mão, e assei em panela elétrica com bastante azeite. Finalizei com limãozinho e mais uma pitada de pimenta. Acompanhou, chá de hibisco e gengibre. 🪷

06/03/2022

Vamos meditar?!

🌺sente-se confortavelmente
🌺respire profundo
🌺observe as sensações do seu corpo
🌺relaxe buscando estar totalmente presente
🌺observe seus pensamentos evitando julgamentos.

Com 10 minutos por dia, em pouco tempo você já colherá bons frutos.
Se quiser se aprofundar na Meditação, me chame, pois eu posso lhe orientar, 🙏

15/12/2020

14/12/2020

O que é e como pode lhe beneficiar a Biorerapia Facial.

http://www.shambalaspazen.com.brBioterapia Facial no Shambala Spa na Lagoa da Conceição, Florianópolishttp://www.shambalaspazen.com.brBioterapia Facial

23/10/2020

Um dia de cada vez, enfrentando os desafios, sem perder de vista a beleza de cada momento🦋

20/05/2020

Dica de saúde, há 8 anos.

http://www.shambalaspazen.com.br Botox" Natural em 4 minutos - Auto Aplicação