Dr. Fernando Weiss Guerra

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Brasil
Florianópolis, SC
Dr. Fernando Weiss Guerra

Médico especialista em cirurgia geral e do aparelho digestivo.
📍Florianópolis/SC

10/09/2024

📊 Metade da população brasileira tem predisposição para desenvolver intolerância à lactose!

Para saber se você faz ou não parte desse grupo, é preciso, após o consumo de leite e/ou derivados, ficar atento para o surgimento dos seguintes sintomas:

🚨 Náuseas, cólicas, desconforto abdominal, gases e diarreia.

Deixar de consumir esses alimentos por alguns dias para observar se há o desaparecimento dos sintomas pode ajudar na identificação da doença, mas é essencial procurar um médico para descartar outros problemas possíveis e realizar o exame que de fato diagnosticará a doença. ✔

🔁 Não esqueça de compartilhar esse post com aquela pessoa que sempre reclama de desconforto ao comer queijo ou beber aquele milkshake!

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09/09/2024

Ficar de olho na saúde intestinal também é cuidar de muitas outras áreas do seu corpo!

✅ O intestino é o lugar onde está grande parte das nossas células de imunidade, sendo essencial para a defesa do organismo.

🧠 E não para por aí: o órgão também possui uma rede neural responsável pela produção de grande parte de neurotransmissores como serotonina e dopamina, essenciais para a saúde mental. Por conta disso, muitos os chamam até mesmo de "segundo cérebro".

👉 Além disso, ter um intestino saudável também ajuda no controle do colesterol, do açúcar no sangue e na produção das vitaminas do complexo B, por isso, fique atento aos sinais de que as coisas não andam bem!

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03/09/2024

Fortalecem o sistema imunológico, combatem doenças gástricas e intestinais...

Os benefícios dos probióticos são vários, mas afinal, o que eles são? 🤔

🦠É simples: bactérias boas que fazem parte da microbiota intestinal e são essenciais para a regulação desse órgão e de suas funções.

❌ A má alimentação, o uso de alguns antibióticos e períodos de estresse intenso podem causar o desequilíbrio da flora intestinal e o crescimento de bactérias ruins.

🍽 Ao consumir alimentos probióticos, além de regular os micro-organismos do intestino e garantir os benefícios mencionados lá em cima, você também estará prevenindo o câncer de cólon, alguns tipos de alergia e infecções urogenitais, e cuidando da saúde cardiovascular.

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27/08/2024

Muita gente ainda acredita que sim, mas é fake!

🧬 A úlcera é causada por bactérias que agridem a parede estomacal, pelo uso contínuo de anti-inflamatórios ou ainda por alguns fatores genéticos.

🌶 No entanto, como alimentos picantes podem causar desconforto estomacal em algumas pessoas, o ideal é que pacientes que já apresentem quadro de úlcera evitem o seu consumo.

➡ O estresse, por sua vez, não possui nenhuma relação comprovada com o desenvolvimento de úlceras, mas é um conhecido fator para o surgimento de vários outros problemas gastrointestinais. De qualquer forma, não há quem não queira evitá-lo, certo? 😉

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20/08/2024

Ninguém merece sentir a queimação do refluxo! 😫

A doença, caracterizada pelo retorno do conteúdo gástrico para o esôfago, é bastante incômoda, mas há alguns alimentos que podem evitar seu agravamento:

🍎 1 - Frutas frescas e não-ácidas, como maçã, banana e melão e pêra;

🐟 2 - Carnes com baixo teor de gordura;

🫚 3 - Gengibre;

🍚 4 - Grãos integrais;

🥬 5 - Vegetais de baixa acidez, como couve, brócolis, cenoura, abóbora, batata e espinafre.

Outro cuidado importante é diminuir a ingestão de comidas gordurosas, café, chocolate, álcool e bebidas gaseificadas, que podem aumentar os sintomas e o desconforto.

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13/08/2024

😱 Você sabia que o fígado pode apresentar sinais de que está em dificuldades?

A esteatose hepática, ou "fígado gordo", é uma condição comum que pode afetar a saúde de forma significativa. É importante ficar atento a alguns sinais que podem indicar esse problema.

Quais são os principais sinais? 🔍

Os sintomas incluem fadiga excessiva, dor ou desconforto na região abdominal superior direita, perda de apetite e perda de peso inexplicada.

Em alguns casos, pode haver também icterícia (amarelamento da pele e dos olhos) e aumento do fígado, que podem ser detectados em exames de imagem.

Se você está percebendo esses sinais, não hesite em procurar um especialista. O diagnóstico precoce é fundamental para prevenir complicações e garantir um tratamento eficaz.

Cuide da sua saúde hepática! Deixe suas dúvidas nos comentários! 👇

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06/08/2024

Você sabia que esses quatro fatores – gordura abdominal, pressão arterial elevada, diabetes e colesterol elevado – estão interligados em uma condição chamada Síndrome Metabólica?

➡ Arraste para o lado e descubra mais sobre essa condição e como ela afeta sua saúde!

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30/07/2024

Gerenciar o diabetes é essencial para uma vida saudável, e a alimentação desempenha um papel crucial nisso. Estudos comprovam que certos alimentos podem ajudar a controlar os níveis de açúcar no sangue de forma eficaz.

👉 Quais alimentos incluir na sua dieta?

Grãos integrais, como aveia e quinoa, são ricos em fibras que ajudam a manter os níveis de açúcar estáveis. Vegetais de folhas verdes, como espinafre e couve, contêm nutrientes essenciais e têm baixo índice glicêmico. Frutas como maçãs e frutas vermelhas também são boas escolhas, pois têm fibras e antioxidantes.

Além disso, alimentos como batata-doce, nozes e leguminosas (feijões, lentilhas) são ótimos aliados no controle do diabetes. 🍽

Esses alimentos não apenas ajudam a regular o açúcar no sangue, mas também promovem uma digestão saudável.

Quer mais dicas sobre alimentação e saúde digestiva? Deixe suas perguntas nos comentários! 👇

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23/07/2024

Intestino preso é uma condição COMUM, mas não é normal! ❌

Se você sofre com isso, veja o post com as dicas que preparei hoje. 😉

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16/07/2024

A Síndrome do Intestino Irritável (SII) é uma condição comum que afeta o intestino grosso e causa esses desconfortos que você pode estar sentindo.

👉 A SII não tem uma causa clara, mas pode estar relacionada ao estresse, à alimentação e a alterações na flora intestinal. Sintomas como dor abdominal, inchaço, gases, diarreia ou constipação são frequentes.

Se você está convivendo com esses sintomas, é importante procurar um especialista.

O tratamento pode incluir mudanças na dieta, uso de medicamentos e técnicas para gerenciar o estresse.

Quer saber mais sobre como lidar com a SII e melhorar sua qualidade de vida? Deixe suas dúvidas nos comentários! 👇🌱

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10/07/2024

Se você faz parte desse grupo, é fundamental evitar certos hábitos e alimentos que podem desencadear crises dolorosas e complicações.

Arrasta para o lado e entenda melhor! 💬

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09/07/2024

O refluxo gastroesofágico ocorre quando o ácido do estômago volta para o esôfago, causando queimação e azia. 😣

Esse problema pode ser causado por diversos fatores, como alimentação inadequada (alimentos gordurosos, frituras, chocolate, café, álcool e refrigerantes), hábitos alimentares e de vida (comer grandes refeições e se deitar, logo após fumar e usar roupas apertadas) e estresse.

Além disso, o excesso de peso aumenta a pressão sobre o estômago, empurrando o ácido para o esôfago. Gravidez também pode causar refluxo devido aos hormônios e à pressão do útero.

⚠Algumas condições médicas, como a hérnia de hiato, e certos medicamentos, como anti-inflamatórios, relaxantes musculares e remédios para pressão alta, podem aumentar o risco de refluxo.

Se você está sofrendo com sintomas de refluxo, é fundamental procurar ajuda médica. Existem várias opções de tratamento que podem controlar os sintomas e melhorar a sua qualidade de vida. 🌟

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Endereço

Rua Lacerda Coutinho, 126
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Telefone

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Site

https://drfernandoweissguerra.com.br/

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