Buma Dança & Terapias

Página Principal
Brasil
Florianópolis, SC
Buma Dança & Terapias

25/07/2025

As fotos registram momentos… mas ainda são pequenas diante da grandeza do que foi o Zouk Unity. Um evento singular, de uma organização impecável, que só foi possível graças à visão e à dedicação de quem tirou essa ideia do papel: , minha gratidão por tornar tudo isso real.

Foram dias de aprendizado, de conexão, de entrega. A dança, como sempre, mostrou sua força, criando histórias em poucos minutos, laços em poucos passos, e acolhimento em cada abraço.

Agradeço profundamente a cada pessoa que dividiu esse momento comigo. Seguimos dançando… com o coração.

23/07/2025

Amanhã! Aula inaugural! Ao lado do TILAG - Lagoa da Conceição

Movimento voluntário! Só chegar!

09/07/2025

Sentar com a vida é parar de tentar entender tudo… é não buscar respostas, nem conclusões… é só estar… sem se cobrar um sentido, sem precisar performar pra alguém, sem ficar se comparando com os passos de quem caminha ao lado… é aceitar que cada um tem o seu tempo, o seu jeito de viver, de sentir, de expressar… e que tem coisas que não se resolvem… só mudam de forma com o tempo… e tudo bem… às vezes a gente só precisa mesmo é disso… de um espaço pra respirar… pra deixar a vida falar por si, não a partir da mente, mas do corpo, da alma… daquele lugar silencioso onde as palavras não alcançam… onde o que a gente sente não precisa de nome… onde não tem pressa, nem lógica… tem só o agora… e nesse agora… a vida se revela… simples… inteira… presente…

09/07/2025

As vezes o maior obstáculo não está fora, mas dentro.

13/06/2025

Reflexões que permearam hoje na nossa roda de conversas das meditações Intinerantes.

Ontem foi o Dia dos Namorados. Hoje, celebramos o Dia do Amor.

E o amor, ah… ele não se limita a rótulos, contratos ou heranças genéticas. Ele acontece quando há verdade. E às vezes, amar é justamente ter a coragem de não se encaixar.

Porque fingir ser o que não se é, apenas para ser aceito, cansa. Drena. Aceitar contratos que enforcam nossa natureza, com a ilusão de ter o Amor do outro, é o mais amargo dos remédios que podemos tomar. Nos afasta de nós mesmos e também impede o outro de crescer.

Às vezes, sair da vida de alguém é o maior ato de amor possível. É abrir espaço — em nós e no outro — para aquilo que ressoa com verdade, com leveza, com alma.

O sim é escancarado… sem rodeio… sem ** doce sem sumiço. O resto é pura ilusão. Deixa ir.

E por fim, o amor é a grande roda que gira e nos presenteia com irmãos que não vieram pelo sangue, com mães que surgem num abraço, com filhos que nascem de uma escuta.

O Amor é óbvio, NUNCA deixa dúvidas.

Hoje, na roda, fomos família.

E seguimos…
Meditando, amando, expandindo.

22/05/2025

✨ Todas as manhãs têm algo de sagrado.
É como se a vida nos entregasse, em silêncio, um livro em branco.
Cabe a nós decidir se vamos reescrever a história com olhos novos… ou continuar presos às páginas já amareladas do passado.

Acordar em presença é um gesto de coragem.
É agradecer antes mesmo de levantar.
É escolher ver o mundo como uma criança vê: com ternura, encantamento e a leveza de quem não espera o pior — mas se abre ao milagre do agora.
A vida adulta, com suas urgências, tenta nos roubar isso… mas todos os dias podemos escolher resgatar.

Hoje, eu escolhi começar assim.
Com simplicidade, com presença.

☕ Café moído na hora com leite feito na minha Bialetti.
🍞 Torradas com mel, pasta de amendoim integral e gergelim torrado.
🥜 Ao centro, um mix de castanhas: do Pará, nozes, amendoim, amêndoas, uvas-passas e goji berry.

Que seu dia comece com (c)alma,
e que seu coração lembre: você pode recomeçar — sempre.

🌿 Bom dia!

09/05/2025

Hoje, durante nosso encontro de meditação itinerante na Lagoa da Conceição, compartilhei uma analogia sobre a jornada de um foguete: para alcançar sua órbita, ele precisa se desprender de partes que, embora úteis no início, tornam-se peso no caminho. Assim também é em nossas vidas — projetos, relações ou papéis que já cumpriram seu propósito precisam ser deixados para trás, com gratidão, para que possamos seguir mais leves e alinhados com nossa essência. E isso tem ligação íntima com um lugar conhecido: Memórias.

A mente, ao reviver memórias, não distingue passado de presente. Por isso, é vital escolher onde colocamos nossa atenção: no que já foi ou no que está sendo. Que possamos abrir espaço para o novo, mesmo que desconhecido, confiando que é nesse vazio que o essencial floresce.

As ferramentas para atingirmos o estado de presença são inúmeras… mas o que realmente importa é manter a intenção de se tornar mais coerente com nossa natureza humana, nossos valores e que nossas ações ressoem com esses aspectos.

Descubra o que é meditação pra você. As vezes não será sentar num tapetinho… investigue, descubra… questione.

Gratidão a todos que estiveram presentes nesse momento de partilha e conexão.

30/01/2025

A dança de salão vai muito além do ritmo e da diversão! 💃🕺

Neste carrossel, vamos explorar a importância da inclusão social através da dança.

Veremos como essa arte pode ser uma ferramenta poderosa para unir pessoas, promover a diversidade e fortalecer laços comunitários. 🌍❤️

Prepare-se para se inspirar e entender como cada passo pode fazer a diferença!

Vamos juntos nessa jornada dançante! 🎶✨

Endereço

Rua Manoel Isidoro Da Silveira, 179
Florianópolis, SC
88062130

Site

http://buma.fabiogastone.com.br/treelink

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Buma Dança & Terapias posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.