Buma Dança & Terapias

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Florianópolis, SC
Buma Dança & Terapias

10/01/2026

Just do Cambré… 🕺💃
Evento lindo! Que possamos continuar valorizando o movimento local!
Nosso Zouk é forte!
Gratidão ao por acreditar nisso!

No cambré, (é você mesmo!)

02/01/2026

Todo ciclo tem seu fim.
E não que necessariamente isso seja ruim…

28/12/2025

*Isso merece ser compartilhado*
Tem uma conta que não fecha e a gente finge que não vê.
As rodas de conversa, os espaços terapêuticos, os movimentos de cuidado estão cheios de mulheres.
E quando muitas dessas mulheres voltam para casa, encontram homens quebrados por dentro, exaustos, fragmentados, tentando sustentar tudo só com força externa.

A maioria dos homens foi ensinada a cuidar de fora.
Prosperar, garantir segurança, construir patrimônio, segurar a família.
Mas quase ninguém ensinou a olhar para dentro.
A sentir, elaborar, nomear o que dói.

Aí acontece o que a gente vê o tempo todo.
Uma pessoa se cuida, a outra não.
Uma tenta se reconstruir, a outra segue sangrando em silêncio.
Isso não soma, isso desgasta.
Isso vira sofrimento dentro de casa, nos relacionamentos, nos filhos, nas atitudes do dia a dia.

Quando o sofrimento mora dentro, ele sempre aparece fora.
No jeito de falar, na ausência, na rigidez, na agressividade contida, no cansaço que não passa.

Esse convite aqui não é para fragilizar o homem.
É para fortalecer de verdade.
Homem que se escuta não perde potência.
Ganha presença.
Ganha responsabilidade emocional.
Ganha clareza.

Cuidado interno não é coisa de mulher.
É coisa de gente adulta.
E se a gente quer relações mais inteiras, esse movimento precisa partir dos dois lados.

Se isso tocou em você, talvez seja hora de sentar na roda também.

25/12/2025

Pq papai Noel não precisa ter pancinha… pode ser fit também!
É IA… mas posso garantir que é Ipsis litteris do original 😎👌

Feliz Natal!🎁🎄
💪🎅

24/12/2025

Mensagem de final de ano…. Mas que vale para o ano inteiro.
Repasse essa reflexão. Ofereça a quem quer que precise.
Escreve aí: o que você pode oferecer de melhor, sem que isso gere sofrer?

18/12/2025

Quando escuto Jacob’s Prayer, a sensação é de repouso. Não é uma música que se impõe, ela se aproxima devagar, quase pedindo licença. Sempre acreditei que o essencial mora na simplicidade, e essa composição parece confirmar isso a cada nota. Nada sobra, nada falta.

Existe uma leveza ali que funciona como um bálsamo. Algo que acalma sem anestesiar. É fácil de ouvir, fácil de sentir, mas difícil de explicar, porque toca um lugar muito honesto. Não carrega excessos, não dramatiza, apenas toca gentil. E talvez seja exatamente por isso que emociona.

Em mim, ela desperta lembranças felizes. Não como um convite à saudade pesada, mas como um lembrete sereno. Foram momentos vividos, cuidados, respeitados, e que agora pertencem ao passado. E tudo bem que seja assim. Nem tudo que foi bonito precisa continuar presente para ter valido a pena.

Essa música me lembra que estar aqui agora não significa esquecer o que já passou, mas também não exige que eu carregue isso comigo como um peso. Ela me ensina a caminhar mais leve, reconhecendo minhas memórias sem me prender a elas. Seguir vivendo nesse espaço delicado entre o que fui e o que ainda estou sendo. Quase um perfume que vem na brisa…

06/12/2025

A vida leva a gente pra cada lugar doido que viver em um único enredo pode ser a prisão que precisamos ter a coragem de se libertar.
Pode levar um tempo para se acostumar com o desconhecido, o novo, o mistério… mas quando estamos aqui intimamente conectados com o momento - em profundidade e presença - a única preocupação é seguir no o caminho com aquilo que já é disponível, sem idealizar… sem perfumar nem enfeitar. Apenas vai… e o caminho se faz.

A roda tá crescendo assim, sem o desejo de ser maior, apenas se desenhando na casa de um… depois doutro… e vai deixando seu perfume onde passa.

Leve, humilde, acolhedora…. Como o abraço de mãe.

05/12/2025

Croissant com tempero de Amor é da .padaria .
Se não acreditem mim, vai lá provar então, seu boca mole! 🤭👌

Endereço

Rua Manoel Isidoro Da Silveira, 179
Florianópolis, SC
88062130

Site

http://buma.fabiogastone.com.br/treelink

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