04/11/2025
Se você está utilizando as canetas emagrecedoras, principalmente a Tirzepatida que está tão em evidência nos últimos meses, pode já ter sentido fraqueza durante os treinos.
Hoje trouxe alguma dicas que podem te ajudar, aliadas ao acompanhamento médico.
Lembre-se: nessa fase, consistência é mais importante do que intensidade! Tão importante quanto se exercitar, é respeitar seu corpo e o seu momento.