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〽️Conte com a gente para conquistar seus objetivos com muita saúde!

|🤸🏻Pilates Funcional

25/12/2025

Feliz Natal 🎄🥰

11/05/2025

Que todas as mães recebam todo nosso carinho, sabemos o quanto vocês merecem o mundo 💐

08/03/2025

Feliz dia das mulheres pra vocês que merecem o reconhecimento todos os dias 🌹💪🏼

27/01/2025

Uma verdade 😌

Nossa turminha das 8 👯‍♀️

09/01/2025

Podemos fazer uma lista de 100 motivos pra você começar pilates, mas vamos aos queridinhos dos nossos alunos:

-Fortalecimento Muscular,
-Melhora da Flexibilidade,
-Melhora da Postura,
-Redução do Estresse,
-Reabilitação e Prevenção de Lesões,
-Aumento da Concentração
-Aprimoramento da Equilíbrio,
-Aumento da Consciência Corporal,
-Alívio de dor crônica,
-Melhora da Performance atlética …

Você deveria experimentar NOSSO pilates, que além de todos esses benefícios, focamos no seu objetivo 😉

Agenda sua aula experimental ! 📲

12/05/2024

Feliz dia das mães 💚
Vocês merecem o mundo todos os dias 🫶🏻

02/05/2024

Tanto o diabetes quanto a hipertensão são condições crônicas de saúde que afetam milhões de pessoas em todo o mundo. Eles têm várias semelhanças e podem estar relacionados em alguns casos.

Ambas as condições têm fatores de risco semelhantes, como obesidade, falta de atividade física, má alimentação e predisposição genética. Pessoas com diabetes tipo 2, em particular, têm uma alta probabilidade de também desenvolver hipertensão.

Além disso, há complicações Compartilhadas: Tanto o diabetes quanto a hipertensão podem levar a complicações graves, como doenças cardíacas, acidente vascular cerebral (AVC), doença renal crônica, problemas de visão e neuropatia.

Mas o MAIS IMPORTANTE, o tratamento requer um Estilo de Vida Saudável: Uma dieta saudável, rica em frutas, vegetais, grãos integrais e proteínas magras, e baixa em gorduras saturadas e açúcares adicionados, é essencial para controlar tanto o diabetes quanto a hipertensão. Além disso, a prática regular de exercícios físicos e a manutenção de um peso saudável são fundamentais.

VEM PRA MOTIV, nós podemos te ajudar a ter um vida mais saudável!

Compartilhe com os familiares e amigos que precisam saber dessas informações e ajude ele a se cuidar!

17/01/2024

Estamos prontos para ajudar você nas suas metas de 2024!
Foque na sua saúde, venha praticar pilates, LPF..
Agende sua consulta com nosso nutri..
Não deixe sua saúde passar de novo esse ano! 🧐🧐

Vem pra MOTIV!

16/01/2024

Pilates não é só alongamento, repita: Pilates não é só alongamento!
Aqui na Motiv vamos analisar qual suas necessidades, e restrições, mas principalmente queremos saber o que você quer além de melhorar da dor, porque você vai melhorar da dor e depois ? Quais são seus objetivos com a prática de exercício?

Agenda sua aula experimental e venha conhecer nosso pilates!

31/12/2023

Obrigada a todos os nossos alunos e pacientes de 2023 pela confiança em nossos profissionais, esperamos ter ajudado vocês a atingir seus objetivos, razão pela qual existimos! 🫶🏻

Próximo ano será um ano de muitos sonhos e planos, e vamos está com vocês nesse novo ciclo! 🚀

Feliz ano novo !🎆

24/12/2023

Feliz Natal 🎄

11/01/2023

Se você precisava de motivos pra começar o pilates, aí está 5 de milhares...
Não espere a dor obrigar você a começar o pilates,
Previna as dores! 😊

Agende sua aula experimental!
Estamos com turmas novas, aproveita! 😉

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