Saúde em Pauta

26/07/2023

Os idosos são um dos grupos mais vulneráveis a terem problemas de saúde, principalmente devido ao declínio no funcionamento dos sistemas e órgãos com o avançar da idade.

Nesse sentido, a sarcopenia é uma das doenças que mais acometem esta parcela da população, resultando numa redução da qualidade de vida.

De forma geral, a sarcopenia pode ser definida como o enfraquecimento do sistema muscular na terceira idade.

Embora ainda seja considerada rara, a doença vem aumentando nos últimos anos, principalmente em decorrência de uma alimentação inadequada e da falta de minerais importantes como o potássio e cálcio.

No entanto, a vitamina B6 ou piridoxina tem se mostrado uma das melhores aliadas na recuperação da força muscular do idoso.

No entanto, a vitamina B6 ou piridoxina tem se mostrado uma das melhores aliadas na recuperação da força muscular do idoso.

25/07/2023

Mais conhecidos como adoçantes, os edulcorantes são substâncias obtidas de forma natural ou artificial pela indústria de alimentos.

Dessa forma, possuem uma única função: adoçar alimentos e bebidas, sendo substitutos do açúcar. Os edulcorantes são usados para várias finalidades e em geral, são alternativas para reduzir os custos da produção.

Recentemente, a Organização Mundial da Saúde (OMS) divulgou um relatório em que afirma que os estudos que envolvem o uso de edulcorantes para emagrecimento não estão totalmente esclarecidos.

Sendo assim, a organização aconselha a interrupção do uso de edulcorantes pela população saudável. Neste artigo você vai conhecer um pouco mais sobre os edulcorantes.

Mais conhecidos como adoçantes, os edulcorantes são substâncias obtidas de forma natural ou artificial pela indústria de alimentos.

24/07/2023

A tilápia é um peixe de água doce rico em proteínas, gorduras boas, vitaminas e minerais. Além disso, é um alimento acessível para a maior parte da população.

Entretanto, ela torna-se remosa quando consumida de forma inapropriada ou quando é adquirida em locais com segurança alimentar duvidosa.

No entanto, quando preparada de forma segura é um alimento anti-inflamatório nato, sobretudo em razão do ômega-3.

Neste artigo, você vai conhecer mais sobre este alimento e qual é sua relação com o combate à inflamação do corpo.

A tilápia é um peixe de água doce rico em proteínas, gorduras boas, vitaminas e minerais. Além disso, é um alimento acessível para a maior parte da população.

24/07/2023

A eletroneuromiografia (ENMG) é um exame médico muito importante no campo da neurologia e da fisioterapia, que é normalmente solicitado para avaliar o funcionamento dos nervos e músculos do corpo.

É um procedimento que permite identificar e diagnosticar uma ampla gama de condições neurológicas e musculares. Além disso, ele fornece informações extremamente valiosas que auxiliam diretamente em um tratamento adequado dos pacientes.

A eletroneuromiografia (ENMG) é um exame médico muito importante no campo da neurologia e da fisioterapia, que é normalmente solicitado para avaliar o

20/07/2023

Se ainda não conhece o poderoso óleo de melaleuca, pode estar a negligenciar as vantagens de uma substância extremamente eficaz no tratamento de infeções e acne!

As propriedades medicinais desta substância têm sido exploradas ao longo de séculos para aprimorar a condição da pele e combater bactérias, fungos e até vírus, consolidando a sua crescente popularidade no universo dos cosméticos.

Ainda que não haja um consenso sobre todas as implicações positivas do óleo de melaleuca, estudos científicos indicam sua ação antimicrobiana, antibacteriana e antifúngica.

Se ainda não conhece o poderoso óleo de melaleuca, pode estar a negligenciar as vantagens de uma substância extremamente eficaz no tratamento de infeções e

20/07/2023

Existem alguns alimentos que estimulam a inflamação do organismo, podendo gerar complicações estéticas e bioquímicas.

Chamados de alimentos remosos, eles devem ser eliminados da alimentação, a fim de prolongar a saúde e permitir que a nutrição adequada evite doenças.

No entanto, existem alimentos remosos provenientes da indústria química e aqueles que são remosos naturalmente para a maioria das pessoas.

Neste artigo, você vai conhecer quais são os principais alimentos remosos e conhecer os 10 piores para o corpo.

Chamados de alimentos remosos, eles devem ser eliminados da alimentação, a fim de prolongar a saúde e permitir que a nutrição adequada evite doenças.

18/07/2023

Neste artigo, iremos apresentar 15 principais suplementos, vitaminas e minerais para tratar dores nervosas e neuropatia periférica.

Com uma combinação de experiência pessoal, estudos, evidências e sucesso do paciente, preparamos esta lista com uma variedade de opções para aliviar os sintomas destas dores, que muitas vezes podem ser incapacitantes[1].

Esses suplementos podem ser obtidos por meio de dieta ou suplementos e demonstraram aliviar os sintomas de dor, queimação e formigamento de neuropatias[2].

Do resveratrol à acetil-l-carnitina, explicamos os benefícios de cada suplemento e como eles podem ser obtidos por meio de dieta ou suplementos.

Neste artigo, iremos apresentar 15 principais suplementos, vitaminas e minerais para tratar dores nervosas e neuropatia periférica.

18/07/2023

Olá

18/07/2023

O gasto energético refere-se ao total de calorias que o corpo gasta num intervalo de tempo, transformando os nutrientes em ATP e energia, usada como combustível para as células.

Dessa forma, a determinação do gasto energético leva em consideração fatores como a idade, s**o, peso atual e principalmente, o metabolismo.

Existem vários métodos para determinação do gasto energético. Neste artigo, você vai conhecer melhor cada um deles e entender um pouco mais sobre o assunto.

O gasto energético refere-se ao total de calorias que o corpo gasta num intervalo de tempo, transformando os nutrientes em ATP e energia, usada como