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Izabel Andrade- Estudante de Psicologia

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Brasil
Fortaleza, CE
Izabel Andrade- Estudante de Psicologia

Acompanhe os stories- Rotina - Autocuidado Aqui compartilho estudos, saúde mental, organização

20/01/2025

Você merece iniciar esse novo ano com mudanças e transformações na sua jornada. ✨

O autoconhecimento vai te proporcionar viver coisas que você não consegue viver agora.
Digite nos comentários “É ISSO” que eu quero te conhecer melhor!

27/08/2024

✨Hoje, no Dia do Psicólogo, quero compartilhar um pouco sobre o motivo que me levou a escolher essa profissão tão especial. Desde cedo, sempre me fascinou a complexidade da mente humana, a maneira como nossos pensamentos, emoções e experiências moldam quem somos. Mas foi a vontade de ajudar as pessoas a superarem seus desafios internos, a encontrarem forças dentro de si mesmas, que realmente me conduziu por esse caminho.

✨Ser psicóloga é ter o privilégio de caminhar ao lado de alguém em sua jornada de autoconhecimento e crescimento pessoal. É oferecer um espaço seguro para que as pessoas possam explorar suas emoções, enfrentarem seus medos e desenvolverem uma maior compreensão de si mesmas e do mundo ao seu redor.

✨É uma missão que exige empatia, paciência e dedicação, mas que também traz imensas recompensas, ao ver a transformação e o alívio que podemos proporcionar.

🤍Neste dia, celebro todos os profissionais que, assim como eu, dedicam suas vidas a cuidar da saúde mental e emocional dos outros. Que possamos continuar fazendo a diferença na vida daqueles que nos confiam suas histórias e seus sonhos.

Izabel Andrade | CRP: 11/20563

11/12/2023

Eu se que você está cansada….🪞

✨Sei que às vezes o peso da incapacidade de arriscar pode ser avassalador. É como se a incerteza e o medo do desconhecido formasse uma barreira intransponível, impedindo você de explorar as oportunidades que a vida oferece.

✨Você está cansada, não é mesmo? Cansada de se cobrar tanto, de carregar o medo como uma sombra constante, de se sentir julgada, de se sobrecarregar com responsabilidades que parecem pesar mais do que deviam.

✨O receio de falhar, de não alcançar seus objetivos, de ver seus sonhos ficarem distantes traz uma frustração que parece se acumular.
Eu entendo.

✨Às vezes, parece que o mundo está cheio de expectativas, e você se sente como se estivesse dançando em uma corda bamba, com o receio constante de perder o equilíbrio. Mas quero te dizer algo importante: é ok sentir medo. É ok não ter todas as respostas. E é ok arriscar, mesmo sem ter garantias absolutas.

✨A verdade é que a vida é feita de altos e baixos, de desafios e vitórias inesperadas. Cada passo incerto é uma oportunidade de crescimento, e não um sinal de fracasso. É hora de se libertar dessa prisão de autocrítica e permitir-se experimentar, aprender, e, sim, até falhar às vezes.

✨Você não está sozinha nessa jornada. A terapia pode ser um espaço seguro para explorar esses medos, para descobrir a coragem que existe dentro de você, e para desenvolver estratégias para enfrentar o desconhecido com mais confiança.

Vamos juntas dar o primeiro passo?! Chama no link da Bio👆🏻

Izabel Andrade | Psicóloga
CRP 11/20563

07/12/2023

✨Eu sei que é difícil viver assim….!

✨Se você se identificou com esse post, saiba que a sua jornada de transformação também pode começar agora.
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✨Estou aqui para te guiar nesse caminho, para que você possa conquistar a confiança e a felicidade que merece.

🤍Vamos juntas construir um novo capítulo na sua história!

Izabel Andrade | Psicóloga
CRP 11/20563

06/12/2023

Oi gente,

✨Muita coisa mudou desde do meu último post contando um pouco sobre a minha história. Muita gente nova chegou por aqui, então resolvi atualizar um pouquinho da minha história para vocês.

✨Aqui nesse Instagram você vai encontrar conteúdos práticos para te ajudar a mudar sua rotina. O objetivo é que você se torne cada vez mais segura de si e responsável pelas suas escolhas. Meu desejo é somar na sua vida e te lembrar diariamente que é possível mudar sua forma de enxergar a vida e que para isso você deve fazer escolhas assertivas.

Seja muito bem-vinda aqui!!🤍

‼️Me manda um “OI” se você está chegando agora por aqui nos comentários que eu tenho uma pergunta para te fazer no direct.👀

Izabel Andrade | Psicóloga
CRP 11/20563

22/11/2023

E você tem que ser ‘perfeita’?

▫️ Você já se pegou fazendo cobranças a seu respeito? Pensamentos como “preciso ser ‘perfeita’ em tudo” já passaram pela sua cabeça?

▫️ A autocrítica e autocobrança em excesso podem estar trazendo prejuízos para você e suas relações. Que tal repensar sobre isso?💭

▫️ Essa ‘perfeição’ de fato existe? Ela é necessária? Ela te faz bem? Faça essas reflexões 💭

▫️Eu já passei por momentos de insegurança, buscando constantemente a ‘perfeição’. Mas descobri que a verdadeira beleza está na autenticidade, nos altos e baixos, nas imperfeições que nos fazem únicas.

▫️Se você também se pega nessa busca constante pela perfeição, saiba que não está sozinha. E saiba que é possível ter uma vida mais leve, sem tanta cobrança quando você entende seus limites e mostra isso para o outro.

✨Que tal repensarmos juntas sobre isso? Me manda um mensagem que posso te guiar nesse processo.

Vamos juntas?

Izabel Andrade
Psicóloga
CRP 11/20563

17/11/2023

Isso pode mudar sua forma de pensar!💭

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▫️Pode ser que você esteja aqui porque, como eu, já sentiu aquela vontade avassaladora de ser uma mulher mais segura, pronta para enfrentar o mundo de frente.

Senta aqui, vamos conversar sobre isso.💭

▫️Quem nunca teve aqueles momentos em que a insegurança dá as caras? Eu já me peguei várias vezes duvidando de mim mesma, questionando minhas escolhas, e às vezes até evitando oportunidades simplesmente porque o medo falava mais alto.

‼️Você já se sentiu assim?

▫️A verdade é que a insegurança pode ser uma sombra persistente, sempre lá, minando nossa autoconfiança. Ela pode sussurrar dúvidas cruéis quando estamos prestes a dar um passo importante.

‼️Já percebeu como isso pode atrapalhar nossa vida?

▫️Quando somos reféns da insegurança, deixamos de abraçar oportunidades incríveis. A vida se torna uma série de “e se...”, e a gente acaba se perdendo no labirinto dos nossos próprios medos.

‼️Isso soa familiar para você?

▫️Mas, calma, não estamos aqui para ficar remoendo os problemas. Estou aqui para te contar que é possível transformar esse cenário.
🤍A terapia, esse abraço virtual que ofereço, é um caminho seguro para enfrentar e entender esses medos. Não, não é uma fórmula mágica, mas é um espaço onde juntas podemos explorar, aprender, e sim, conquistar uma versão mais forte e confiante de você mesma.

▫️Então, que tal darmos o primeiro passo juntas?

🌟 Se você está pronta para novos recomeços, clica no link da Bia e mande uma mensagem. Vamos conversar, sem julgamentos, apenas com a certeza de que você merece ser a mulher incrível que está destinada a ser. 💖

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Izabel Andrade
Psicóloga
CRP 11/20563

15/11/2023

E essa jornada começasse agora? 💡

E eu estou pronta para te ajudar. Juntas, iremos construir cada passo para superar suas inseguranças!

Vamos juntas?🤍

Izabel Andrade
Psicóloga
CRP 11/20563

13/09/2023

Quanto custa o valor da sua transformação?

A partir da sua transformação é possível modificar qualquer área da sua vida.

A terapia é um dos processos mais valiosos. Mais se você ainda não vivenciou esse processo de transformação, posso te falar que a terapia pode ser um lugar de diversas mudanças em que você pode descobrir coisas novas que nunca percebeu antes e isso pode destravar áreas da sua vida.

Se você nunca experimentou estar nesse lugar, se dê uma chance.
Eu estou aqui para te contar que vale a pena passar por esse processo.

Se você estiver pronta para viver isso, clica no link da minha bio que eu te explico e passo maiores informações sobre como funciona o meu trabalho.
Vai ser uma honra acompanhar sua trajetória!🤍

Izabel Andrade| Psicóloga Clínica
CRP 11/20563

05/09/2023

Eu tenho uma boa noticia para você:

A terapia pode ser um caminho para te tornar uma mulher mais confiante.

👆🏻Clica no link da bio para saber mais.

Izabel Andrade | Psicóloga Clínica
CRP 11/20563

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Fortaleza, CE

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