Beatriz Gonsalves - Nutricionista

Beatriz Gonsalves - Nutricionista Nutricionista. Pós gradnd. Nut Clínica, Esportiva e Fitoterapica

Rotina que emagrece de verdade é a que continua quando a vida acontece.No dia 24/02, eu vou te ajudar a construir uma ro...
02/02/2026

Rotina que emagrece de verdade é a que continua quando a vida acontece.

No dia 24/02, eu vou te ajudar a construir uma rotina que funciona. Salva essa data!

Quantas vezes você tava triste e pediu um hambúrguer? Seja sincera 👇🏻👀
20/01/2026

Quantas vezes você tava triste e pediu um hambúrguer? Seja sincera 👇🏻👀

Todo mulher sabe o que precisa fazer, mas poucas sabem como permanecer em dieta pra emagrecer por mais de uma semana. Se...
13/01/2026

Todo mulher sabe o que precisa fazer, mas poucas sabem como permanecer em dieta pra emagrecer por mais de uma semana. Se você quer aprender a permanecer para emagrecer comenta “ GUIA” abaixo vou te enviar um material gratuito que vai te ajudar nesse processo 🎁

Se 2026 começar igual 2025, o final vai ser igual também. Simbora fazer diferente? 🔥
05/01/2026

Se 2026 começar igual 2025, o final vai ser igual também. Simbora fazer diferente? 🔥

Esse ano é tipo aquele meme: ou eu meto o shape ou eu engravido. Por aí qual vocês escolheram? Me conta 😂👇🏻
02/01/2026

Esse ano é tipo aquele meme: ou eu meto o shape ou eu engravido. Por aí qual vocês escolheram? Me conta 😂👇🏻

2026 é nosssooooo ✨ vem com tudo!
02/01/2026

2026 é nosssooooo ✨ vem com tudo!

Você não pode mudar o passada, mas pode decidir o que faz com ele.O problema é quando você usa o passado pra justif**ar ...
30/12/2025

Você não pode mudar o passada, mas pode decidir o que faz com ele.

O problema é quando você usa o passado pra justif**ar padrões ruins no presente. Quando, na verdade, ele existe
pra te ensinar exatamente o que não repetir no futuro. Combinado? 💜

😮‍💨🤌🏻
29/12/2025

😮‍💨🤌🏻

Aqui é tipo propaganda de cerveja: coma moderação combinado. Combinado? 🫡🤣💜 feliz natal!
24/12/2025

Aqui é tipo propaganda de cerveja: coma moderação combinado. Combinado? 🫡🤣💜 feliz natal!

Aqui nada é proibido. Combinado?
24/12/2025

Aqui nada é proibido. Combinado?

Se cobrar menos também é maturidade.E curiosamente,quando a gente para de se atacar,f**a muito mais fácil cuidar de si.É...
22/12/2025

Se cobrar menos também é maturidade.

E curiosamente,
quando a gente para de se atacar,
f**a muito mais fácil cuidar de si.

É por aí. 💜

E nem é meme 😂
21/12/2025

E nem é meme 😂

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