Marianacrisostomopsi

31/01/2026

Ainda absorvendo tudo o que aconteceu no Fórum SESI de Saúde na FIEC! 🚀

Participar de um dia inteiro dedicado a conectar pessoas, propósitos e alta performance foi um divisor de águas.

Tive a oportunidade de ouvir especialistas sobre temas que são o agora do mercado: desde a gestão de riscos psicossociais e as atualizações da NR-1, até como a Inteligência Artificial e a resiliência impactam diretamente nossos resultados.

Saio desse encontro com a bagagem cheia de estratégias práticas sobre autocuidado e alimentação consciente. Afinal, não existe alta performance sustentável sem saúde física e mental em dia. 🧠🌱

Parabéns ao SESI Ceará pelo evento impecável na Casa da Indústria. Que venham os próximos!

BemEstar

30/01/2026

A psicologia não precisa ser vivida no isolamento. 🤝✨

Muitas vezes, tentamos carregar o mundo nas costas: atender, gerir, estudar e cuidar de tudo sozinhos. Mas a verdade é que, sem compartilhar, o peso f**a muito maior.

Eu já vivi isso na pele. Foram 15 anos de trajetória até entender que o alívio e a clareza surgem justamente quando abrimos espaço para a troca. É nas rodas de conversa, na supervisão e nos encontros de comunidade que nascem as melhores ideias e projetos.

Se você sente que está caminhando só, lembre-se: a construção em conjunto é o que nos permite ir além do consultório e transformar a saúde mental no trabalho.
Você já sentiu esse “peso” de carregar tudo sozinho na profissão? Vamos conversar nos comentários! 👇

CarreiraPsi

28/01/2026

Da clínica para as organizações: como ampliar o impacto da nossa escuta? 🚀

Muitas vezes, começamos na psicologia focados no atendimento “um a um”. Mas existe uma inquietude que nos move: a vontade de ajudar ainda mais pessoas.

Trabalhar com Saúde Mental no Trabalho não é substituir o cuidado individual, mas sim estender esse cuidado para o coletivo. Sair do consultório e ir para o campo das consultorias, treinamentos de liderança e mapeamento de riscos psicossociais.

Ser psicólogo(a) nesse ambiente exige:
✅ Técnica e ética;
✅ Sensibilidade para ler o ambiente;
✅ Troca constante e acompanhamento.

Não é apenas sobre fazer um curso, é sobre construir um trabalho responsável que transforma ambientes e nos faz sentir bem ao realizar. ✨

Você também sente essa vontade de impactar o coletivo? Vamos trocar ideias nos comentários! 👇

28/01/2026

26/01/2026

✨ Primeiros Socorros em Saúde Mental ✨

Cuidar da saúde mental também é papel da liderança.
O time de liderança da Cialne deu um passo importante ao fortalecer o olhar humano, a escuta ativa e o cuidado com as pessoas.

Liderar é reconhecer sinais, acolher com empatia e promover um ambiente mais seguro, saudável e respeitoso para todos. 💙

AmbienteSaudável

26/01/2026

🌟 Psicólogos e estudantes de Psicologia, salvem esta data! 🌟

Estamos preparando o Essência Psi, um encontro exclusivo para psicólogos que desejam fortalecer sua identidade profissional e explorar novas possibilidades de atuação, incluindo o ambiente corporativo, onde cada vez mais as empresas valorizam nossos serviços.

O encontro será conduzido por mim, Mariana Crisóstomo, e pela Gabriela Rodrigues, duas profissionais com ampla experiência na clínica, no plantão psicológico e no corporativo, que vão compartilhar conteúdos práticos, experiências reais e estratégias de atuação.

💡 O que você vai viver no Essência Psi:

Conectar-se com colegas da área e ampliar sua rede de relacionamentos

Entender caminhos reais de atuação: clínica, plantão psicológico e consultoria

Explorar oportunidades de atuação no corporativo e além do consultório

Construir mais clareza e segurança para suas escolhas profissionais

⚠ Vagas limitadas e exclusivas para psicólogos e estudantes de Psicologia.
Em breve abriremos as inscrições

25/01/2026

🧠 Cuidar da mente também é estratégia

A 3IT Consultoria promoveu uma palestra sobre estresse mental, conduzida pela psicóloga Mariana Crisóstomo, criando um espaço de reflexão, escuta e aprendizado sobre os impactos do estresse no dia a dia de trabalho.

Durante o encontro, foram abordados temas como:
✨ identif**ação dos sinais de estresse
✨ estratégias de autocuidado
✨ importância do equilíbrio emocional no ambiente corporativo

Momentos como esse fortalecem a saúde mental, promovem bem-estar e contribuem para relações de trabalho mais saudáveis e produtivas.

💙 Parabéns à 3IT Consultoria por investir em pessoas!

3ITConsultoria

23/01/2026

✨ 100 anos do Mercadinho São Luiz ✨

Mais do que um lugar para comprar, o Mercadinho São Luiz faz parte da história, da memória e do dia a dia de gerações.
São 100 anos conectando pessoas, valorizando a cultura local e mostrando que tradição e inovação podem caminhar juntas.

Celebrar esse centenário é celebrar confiança, afeto e a força de quem cresce junto com a comunidade.
Que venham muitos outros anos fazendo parte das nossas histórias. 💛

22/01/2026

A impulsividade pode ser uma grande vilã da saúde mental da sua equipe — e da sua também! No vídeo de hoje, falo sobre como a Comunicação Não Violenta pode transformar desafios do dia a dia em conexões reais.

Quando você entende suas emoções e comunica suas necessidades com clareza, a meta deixa de ser um peso e se torna um objetivo comum. 🤝

Saúde mental não é um evento isolado, é prática cotidiana. Vamos colocar a CNV em jogo?

21/01/2026

Com muita alegria, a Comunidade Saúde Mental e Trabalho realizou sua primeira reunião do ano, dando início ao planejamento das ações que irão nos acompanhar ao longo de 2026. Foi um encontro marcado por troca, escuta, reflexões profundas e pelo compromisso genuíno com o cuidado das pessoas nos contextos de trabalho.

Estamos construindo, com atenção e responsabilidade, uma agenda de cursos, eventos e iniciativas que dialoguem com os desafios reais vividos por profissionais, lideranças e organizações. Em breve, vamos compartilhar todas as novidades e detalhes do que está por vir.

Já podemos adiantar que março será um mês especial. Estamos preparando um grande encontro, pensado para reunir pessoas que acreditam que ambientes de trabalho mais saudáveis são possíveis e necessários.

A saúde mental no trabalho não se faz sozinho. Ela se constrói a várias mãos, a partir do diálogo, da corresponsabilidade e do engajamento de quem entende que cuidar de gente é uma prática cotidiana. Seguimos juntos, fortalecendo essa rede e transformando o cuidado em ação.