Maha Yoga Vidya

12/01/2026

Praticar yoga pode servir para muitas coisas.

Flexibilidade, foco, bem-estar, regeneração de lesões, libertação de traumas… Pode ajudar com tudo isso e muito mais.

Para além disso, o mais importante mesmo é que uma prática decente vai clarear toda essa confusão mental que passa pela sua mente constantemente.

Chega desse frenesi. AGORA é a hora de viver a paz interior e isso depende de você e daquilo que você faz.

Chega de tentar justificar as próprias frustrações, vem destravar essa força interna que tranquiliza.

Ela já está aí!

05/01/2026

Já estamos de volta às aulas regulares. 😍🙏🙌✨

Toda 2ª e 4ª tem o autêntico MAHA KRAMA às 19h15. 🔥🕉️🤸‍♀️🤸‍♂️🤸🧘‍♀️🧘🧘‍♂️
Yoga é uma ciência milenar e seu método de transmissão mais eficiente é aquele que está mais próximo da fonte, inclusive fisicamente. 🧘🧘‍♀️🧘‍♂️

Sentiu o chamado? 🔔🥁

Vem com a gente!
Yoga direto da fonte. 🐾👣🪷

01/01/2026

Quem também está esperando o ano começar?
😂😂😂🙋‍♀️🙋🙌🫶💖🙏🕉️✨
Próxima semana retornamos com as aulas regulares e uma agenda linda de eventos em 2026.
Vamos?

31/12/2025

2025 foi um ciclo de maravilhosas realizações na escola

Esse post é para celebrar e agradecer todos aqueles que chegaram junto ao longo do ano, dedicando sua presença, energia e confiança em nossas aulas, cursos, programas e eventos.

O ciclo que chega já está logo ali e segunda-feira 05 já estaremos de volta às práticas regulares. Estamos loucos para partilhar junto à MahaSangha e intensificarmos ainda mais o VIVER YOGAem 2026.

Que todos os seres se beneficiem de nossas práticas e estudos! Que haja paz, felicidade e liberdade em todas as instâncias!

LOKAH SAMASTAH SUKHINO BHAVANTU

SHAMBHOOO

18/12/2025

Alguns registros do nosso sabadão passado com o último MAHA120’ do ano.

2h de prática 🤸🧘 kirtan 🪕🎶 delícias saudáveis e sublimes 🥐🥧 Alta pulsação Yogika para celebrar o ano de 2025 no fluxo da felicidade!

Gratidão aos dedicados praticantes que chegaram junto e entregaram suas energias à prática! Bom demais vibrar yoga com vocês! 🕉️🙏🧡🔥✨

O ano de práticas regulares encerrará na próx segunda-feira! Vamos juntos concluir o ciclo nas elevadas vibrações yogikas.

🔱 Ommm Namah Shivaya


.estrazulas

20/11/2025

Feriado especial aqui na escola hoje, onde recebemos um coletivo de poderosas mães em busca de autoconhecimento.

Uma manhã maravilhosa de práticas, estudos, delícias ayurvedicas, presença, consciência e renovação.

Gratidão ao coletivo pela confiança e entrega. Guiar grupos diversos também é um grande propósito da .

Sabedoria ancestral na era atual.

OM SHANTI
💚🙏🕉️✨

estrazulas

22/10/2025

O BÁSICO do YOGA é a disciplina.

Até mesmo quem nunca praticou entende que quando se fala de yoga/meditação/autoconhecimento uma das primeiras impressões que surgem na mente é justamente a disciplina, a dedicação, a prática.

Yoga também é muito associado à paz interior, justamente porque essa é fruto da disciplina mental e da experiência espiritual.

Vivemos em tempos de romantização da preguiça, da fragilidade e da superficialidade, mas aqueles que estudam e praticam a Ciência sabem que yoga sem disciplina é como um palito de fósforo molhado e na hora que você mais precisar, irá falhar.

Você quer manter a chama sempre acesa, iluminando o seu caminho? Aqui na mantemos a CHAMA VIVA!🔥

OM NAMAH SHIVAYA

22/10/2025

18/10/2025

❇️ FREQUÊNCIA MEDICINAL ❇️
🔔banho de som + meditação do chá🫖

Na sintonia da primavera e seus ventos intensos aqui no hemisfério sul. 🌎

Um momento altamente propício para o recolhimento, onde embarcaremos na cápsula sonora e sairemos de corpo, mente, energia e espírito renovados pelo e suas frequências especiais de harmonização terapêutica.

As técnicas e os instrumentos tradicionais do NADA YOGA foram desenvolvidos especialmente para isso. Alta tecnologia humana que até hoje tem seus segredos mais profundos preservados pelas tradições dos himalayas. 🏔️

O combo final se complementa com uma imersão meditativa e curativa nas especiarias ayurvédicas do ShantiCHAI®️, uma das mais tradicionais alquimias somáticas do oriente, fórmula tradicional

❇️ FREQUÊNCIA MEDICINAL ❇️ é uma grande oportunidade de sintonizar-se com a cura e o crescimento pessoal em diversas camadas de si mesmo, inclusive pela harmonia do sistema digestivo, nosso primeiro cérebro de acordo com a medicina Ayurvédica.

Essa é uma imersão terapêutica única que você só experiencia aqui na escola 🔔🍶✨

QUALQUER PESSOA, de qualquer idade ou condição PODE experienciar e se beneficiar dessa PURA RENOVAÇÃO.
🛀🏼🌀✨

Sentiu aí ❤️?
VEM! 🙌
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❇️ FREQUÊNCIA MEDICINAL ❇️
🔔 Banho de Som + meditação 🍶 ShantiCHAI®️ em
🗓️ 24/10 • sexta-feira • 19h30
🏡 Escola Internacional
⚠️ vagas limitadíssimas