Clínica Vitae - Endocrinologia e Diabetes

Clínica Vitae - Endocrinologia e Diabetes Doutora Ana Paula Engler Goulart - endocrinologista

Hoje, 24 de abril, é o Dia do Hormônio. E vamos falar de cortisol: o “hormônio do estresse” que viralizou, mas ainda é m...
24/04/2026

Hoje, 24 de abril, é o Dia do Hormônio. E vamos falar de cortisol: o “hormônio do estresse” que viralizou, mas ainda é mal compreendido.

Muitas pessoas já ouviram falar sobre o cortisol, principalmente nas redes sociais. O problema é que grande parte do público ainda não entende quando ele deve ou não ser investigado.

Por isso, é cada vez mais comum, pacientes procurarem consulta pedindo exames de cortisol por cansaço ou estresse.

Mas atenção:

O cortisol é produzido pelas glândulas adrenais e tem funções importantes, como ajudar o corpo a lidar com o estresse, regular o metabolismo, o humor e o sistema imunológico.

Só que a sua dosagem NÃO é simples.
O valor isolado, fora de contexto clínico, não tem significado diagnóstico.

⚠️ Cortisol NÃO é exame de rotina.
⚠️ Excesso de exames não é sinônimo de cuidado.

A avaliação deve ser individualizada e baseada em história clínica e exame físico bem conduzidos.

Procure um endocrinologista (com RQE).

Conteúdo por: SBEM.

23/04/2026

Medo da ao usar ou ?

A Dra. Ana Paula traz um recado importante: o tratamento é seguro e eficaz quando respeitamos os critérios médicos.

👉 O que garante o sucesso do tratamento?

> Ter indicação clínica real.
> Fugir de medicações de procedência duvidosa.
> Respeitar o aumento gradual das doses.
> Ter sempre um médico ao seu lado.

No vídeo você entende por que os benefícios superam os riscos!

Carla só queria se cuidar. Mas acabou entrando em um caminho cheio de promessas fáceis e riscos reais.Nem todo tratament...
14/04/2026

Carla só queria se cuidar. Mas acabou entrando em um caminho cheio de promessas fáceis e riscos reais.
Nem todo tratamento hormonal é seguro. Nem tudo que parece “preventivo” é necessário. E quando usado sem indicação correta, pode trazer consequências sérias para a saúde.
A verdade é simples: hormônios não são solução mágica.
Eles exigem avaliação individual, indicação precisa e acompanhamento médico.
A resposta quase nunca é única. É multifatorial.

✨ Saúde se constrói com:
✔️ Informação baseada em evidência
✔️ Avaliação individualizada
✔️ Profissionais qualificados

Antes de começar qualquer tratamento hormonal, questione, informe-se e procure um especialista em Endocrinologia e Metabologia.

Post por

09/04/2026

🚨 Você sabia que ultraprocessados, mesmo com as mesmas calorias, fazem você comer MAIS? São hiperpalatáveis, crocantes e viciantes!

Estudo com 10 milhões de pessoas ligou eles a 30 problemas de saúde, como Doença de Crohn, obesidade abdominal, diabetes tipo 2, depressão, doenças cardíacas, hipertensão e muito mais. 💡 Solução prática: Reduza com trocas inteligentes!

Pequenas mudanças somam MUITO! Consulte o Guia Alimentar Brasileiro e leia rótulos. Saúde em primeiro lugar!❤️

06/04/2026

No Dia Mundial da Atividade Física, a inspiração do Marcos Rossi nos prova que as maiores barreiras são as que criamos. ✨ Ele, sem braços e pernas, faz TUDO! Qual a sua desculpa para não se movimentar? Não espere ter tudo perfeito para começar. Sua saúde agradece cada movimento, comece hoje a cuidar dela!

✨ O 50º Endocaipira foi um sucesso! ✨No último dia 28 de março, o Centro Médico de Franca sediou mais uma edição deste i...
02/04/2026

✨ O 50º Endocaipira foi um sucesso! ✨

No último dia 28 de março, o Centro Médico de Franca sediou mais uma edição deste importante evento da SBEM-SP, reunindo especialistas para discutir as últimas atualizações em endocrinologia.

Foi um dia de muito aprendizado e troca de conhecimentos, abordando temas cruciais como as novas diretrizes da ATA para nódulos tireoidianos, o hiperaldosteronismo, e os avanços no manejo da obesidade e diabetes. O Endocaipira reafirma seu compromisso com a educação continuada e o networking dos profissionais da nossa área no interior de São Paulo.

Agradecemos a todos os palestrantes e participantes por fazerem deste encontro um momento tão enriquecedor!

30/03/2026

Obrigado a todos que participaram do 50º Endocaipira em !

Comer é saúde, cultura e prazer! 🍎🌿 Mas você sabe como diferenciar o que é realmente bom para você?Salve este post para ...
25/03/2026

Comer é saúde, cultura e prazer! 🍎🌿 Mas você sabe como diferenciar o que é realmente bom para você?

Salve este post para sempre consultar e entender mais sobre o Guia Alimentar da População Brasileira e a Classificação NOVA – suas ferramentas para fazer escolhas alimentares mais conscientes.

Em resumo:
- Priorize: Alimentos in natura e minimamente processados (frutas, legumes, feijão).
- Modere: Ingredientes culinários (óleo, sal, açúcar) e alimentos processados (queijos, pães tradicionais).
- Reduza ao mínimo: Ultraprocessados (refrigerantes, salgadinhos) – eles contêm aditivos e pouca comida de verdade.

A meta é clara: mais cozinha, menos pacote! Pequenas mudanças fazem uma grande diferença na sua .

Você pode baixar o PDF do "Guia Alimentar da População Brasileira" pelo site do Governo (gov.br) ou pesquisando pelo Google.

18/03/2026

Por que se preocupar com os ultraprocessados?

Eles são ricos em calorias e sabor, mas pobres em nutrientes essenciais, o que nos faz comer mais e não sentir saciedade. Estudos sérios ligam a problemas como (alerta UNICEF!), e doenças cardíacas.

Aditivos e a falta de nutrientes podem desregular seu metabolismo e sua microbiota intestinal.

A solução não é demonizar, mas sim ter uma visão crítica: priorize alimentos in natura. Comece pequeno: leia os rótulos e troque um ultraprocessado por um alimento minimamente processado. Sua saúde agradece! 💪

12/03/2026

Você sabe a diferença entre alimento processado e ultraprocessado?

A Classificação NOVA, desenvolvida por pesquisadores brasileiros da e adotada pela OMS, organiza os alimentos em 4 grupos: In Natura - Ingredientes Culinários - Processados - Ultraprocessados.

Como identificar? Se o rótulo tem uma lista longa de ingredientes com nomes estranhos, muitos aditivos (corantes, aromatizantes, emulsificantes), é um .

Aprender a classificar é essencial para a sua saúde! Fique ligado e faça escolhas conscientes. 🛒

11/03/2026

Você sabe o que são alimentos ultraprocessados?

É crucial entender o que consumimos e como a classificação dos alimentos impacta diretamente a nossa saúde. 🍎🥦🍕

Por isso, preparamos uma série de conteúdos com uma linguagem fácil e acessível para que você possa entender de vez o que são os alimentos ultraprocessados, como identificá-los e, o mais importante, por que essa informação é vital para o seu bem-estar.

Fique ligado para aprender mais e fazer escolhas mais conscientes! Sua saúde agradece. 💪✨

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