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Psicóloga Geisa Araujo

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Brasil
Franco da Rocha, SP
Psicóloga Geisa Araujo

Psicóloga

12/08/2025

😩 A ansiedade pode nos privar de muitas coisas importantes, desde a espontaneidade nas atividades diárias até a alegria nas pequenas coisas.

👉 Ela pode afetar seu sono, sociabilidade, concentração e confiança em si mesma.

👉 Reconhecer essas perdas é importante para que se busque ajuda e você possa recuperar essas partes valiosas de sua vida.

💭Você já sentiu que a ansiedade tirou algo importante da sua vida?
Compartilhe nos comentários qual dessas situações você mais se identificou .
Juntas podemos encontrar maneiras de superar esses desafios.

06/08/2025

🌷 Círculo de Mulheres Florescer

Um espaço online para você se reconectar com quem é, cuidar de si e compartilhar com outras mulheres.

Serão 4 encontros quinzenais com conversas, dinâmicas e reflexões sobre autocuidado e essência feminina.

🗓 Início: 14/08
🕰 Quartas, das 19h30 às 21h
💻 Online · 👥 Vagas limitadas
💰 R$ 280 (valor total)

Quer saber mais ou garantir sua vaga? Me chama no direct ou no WhatsApp.

01/08/2025

Inscrições abertas!

🌷Florescer — Círculo de Mulheres

Um espaço online para você se reconectar com quem é, cuidar de si e se conectar com outras mulheres.

Serão 4 encontros quinzenais com roda de conversa, atividades terapêuticas e reflexões sobre autocuidado e essência feminina.

Início: 14 de agosto
Horário: das 19h30 às 21h
Online: Via Google Meet

Quer saber mais ou já garantir sua vaga? Me chama no direct ou no WhatsApp.

30/07/2025

👉 Muitas vezes, esse medo de ser você mesma pode surgir de preocupações sobre ser julgada, rejeitada ou não aceita pelos outros.

Pode ser resultado de experiências passadas de crítica, discriminação ou pressão social para se enquadrar em certos padrões.

🪞No entanto, saiba que sua autenticidade é uma parte valiosa de quem você é. Ser verdadeira consigo mesma significa honrar seus valores, interesses e identidade. Independentemente das expectativas externas. Isso leva a uma maior aceitação, relacionamentos mais genuínos e uma sensação mais profunda de realização pessoal.

Se você está lutando com o medo de ser você mesma, entre já em contato comigo pelo link na bio. Eu posso te ajudar nesse caminho da autoaceitação.

26/07/2025

Um espaço onde mulheres podem se tornar abrigo umas das outras.
Onde o cuidado, a escuta e o florescimento acontecem juntas 🌷
Vem sentir com a gente.

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21/07/2025

Talvez você nem saiba dar nome ao que está sentindo...
Só percebe que está exausta, que falta algo — e que você não se reconhece mais.

Tem algo dentro de você querendo florescer.
Mas antes, é preciso silenciar o barulho fora ...
E escutar com carinho, o que mora aí dentro.

Nos próximos dias, vou abrir um espaço muito especial para mulheres que estão prontas para se reencontrar.

F**a de olho.

16/07/2025

Talvez você esteja aí, fazendo tudo por todos...
Mas sentindo que está se perdendo de si mesma.

Você até tenta ser forte o tempo todo, mas às vezes a exaustão fala mais alto.
E o silêncio vira um esconderijo pra tudo aquilo que você não sabe nem por onde começar a explicar.

Eu te entendo.
Atendo muitas mulheres que vivem exatamente esse turbilhão silencioso — e o primeiro passo costuma ser o mais difícil:
olhar pra si com coragem e ternura.

A psicoterapia é esse espaço.
De escuta, de pausa, de reconexão.

✨ Não precisa estar tudo desmoronando pra você se cuidar.
Se você sente que algo aí dentro está pedindo por atenção, já é suficiente.

Eu estou aqui.
E se fizer sentido pra você, podemos caminhar juntas.

❤️

14/07/2025

💭 Você já se sentiu assim?
Cansada, perdida, sobrecarregada... mas sem espaço nem coragem para falar disso?

Essas dores silenciosas também merecem acolhimento.
Na psicoterapia, criamos esse espaço de escuta e reconexão com quem você é de verdade — além das cobranças, dos papéis e das exigências.

💛 Não é exagero.
💛 Não é fraqueza.

É um pedido de socorro do seu mundo interno.

Você pode começar com um passo de cada vez.

E eu estou aqui, se quiser podemos caminhar juntas.

22/06/2025

📸 Afirmações positivas são poderosas ferramentas para aumentar sua autoconfiança e fortalecer sua autoestima. Cada uma dessas frases foi escolhida para te ajudar a reconhecer seu valor e potencial.

✨Incorporar essas afirmações na sua rotina pode trazer mudanças significativas na maneira como você se vê e se valoriza.

💬 Deixe um ❤️se alguma dessas frases fez sentido para você!

Geisa Araujo
Psicóloga
CRP 06/139471

03/06/2025

É natural ter momentos em que nos preocupamos com a opinião dos outros, mas é importante lembrar que nossos pensamentos nem sempre refletem a realidade.

Muitas vezes, essa preocupação pode ser uma projeção de nossas próprias inseguranças internas. É essencial desafiar esses pensamentos automáticos e dar espaço para uma visão mais compassiva de si mesma.

Preste atenção às interações positivas que você tem com os outros e aos momentos em que se sente valorizada. Lembre-se que todos tem suas próprias preocupações e inseguranças, e muitas vezes as críticas percebidas podem ser mais sobre a outra pessoa do que sobre você.

Me conta aqui nos comentários, que tipos de pensamentos te invadem quando você recebe uma crítica?

26/05/2025

🫣"Segunda eu começo". Quantas segundas já se passaram desde a última vez que você disse isso?

🗓️Essa é uma pergunta que nos faz refletir sobre procrastinação e adiamento. Muitas vezes, adiamos iniciar algo novo ou importante para "segunda-feira", como se esse dia da semana fosse mágico ou especial para começar novos hábitos ou projetos.

📍No entanto, a realidade é que todo dia é exite uma nova oportunidade de recomeço, não se limite a ficar esperando pelo dia ideal, comece hoje!

Ah! E se hoje você não conseguir , recomece amanhã! Não espere a próxima segunda-feira.

Geisa Araujo
Psicóloga Clínica
CRP 06/139471
(11)95777-8864

04/04/2025

✨Relaxar é essencial para manter o bem - estar mental e emocional.

Criar uma rotina de autocuidado com ideias simples podem te ajudar a desacelerar e a encontrar momentos de calma.

Com essas ideias, você pode aprender a desacelerar no seu dia a dia.

🗨️Qual dessas ideias você vai colocar em prática esse fim de semana?

Me conta aqui nos comentários!

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