Carlos Albino Oftalmologista

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11/04/2026

Se você usa lentes de contato, a ordem faz toda a diferença!

👉 O ideal é colocar as lentes antes da maquiagem e retirá-las antes de remover os produtos. Assim, você evita que resíduos entrem em contato com as lentes e causem irritações ou infecções.

Além disso, prefira produtos adequados para a região dos olhos e tenha cuidado com o uso na linha d’água.

Pequenos hábitos fazem toda a diferença para manter seus olhos saudáveis e confortáveis.

🩺 Dr. Carlos Albino CRM 14810 PE RQE 4627

10/04/2026

Hoje, celebramos 1 ano da nossa nova clínica, um espaço construído com dedicação, sonhos e muito amor pela oftalmologia.

Cada detalhe, cada passo e cada conquista começaram com fé, propósito e o desejo sincero de cuidar de pessoas.

Mais do que uma estrutura nova, é a realização de um propósito: oferecer cuidado, acolhimento e qualidade para cada paciente que passa por aqui. 🩵

Gratidão a todos que fazem parte dessa história!

09/04/2026

Em excesso, pode causar cansaço visual, ressecamento e dificuldade para dormir, já que interfere no ritmo do sono. Porém, não há evidências de que cause danos permanentes à visão como muitas pessoas acreditam.

Ou seja, o problema não é só a luz azul, mas sim o tempo excessivo de exposição às telas.

👨‍⚕️ O segredo está no equilíbrio: pausas regulares, piscar mais e ajustar o uso das telas fazem toda a diferença!

🩺 Dr. Carlos Albino CRM 14810 PE RQE 4627

07/04/2026

Se não tem UV não protege, simples assim!

06/04/2026

Pode até parecer uma solução rápida, mas usar óculos sem prescrição pode trazer mais prejuízos do que benefícios.

Esses óculos não são feitos para você e podem causar dores de cabeça, tontura, visão embaçada e até agravar problemas oculares existentes.

Cada olho é único e precisa de uma correção adequada. Usar o óculos errado não corrige, apenas mascara o problema.

🩺 Dr. Carlos Albino CRM 14810 PE RQE 4627

02/04/2026

A principal diferença está na forma como a tela funciona.

O Kindle utiliza tecnologia que simula o papel, sem emitir luz direta nos olhos, enquanto o iPad e outros dispositivos usam telas iluminadas, que podem causar mais cansaço visual ao longo do tempo.

Por isso, muitas pessoas sentem mais conforto ao ler no Kindle, especialmente por longos períodos. Já nas telas tradicionais, o esforço visual tende a ser maior, principalmente à noite.

🚨 Independente do dispositivo, o mais importante é manter bons hábitos: fazer pausas, ajustar o brilho e cuidar da saúde dos seus olhos.

🩺 Dr. Carlos Albino CRM 14810 PE RQE 4627

01/04/2026

Esse é um daqueles ditos populares que muita gente já ouviu… mas é mito! 😄

No Dia da Mentira, vale lembrar: nem tudo que parece verdade realmente é.

A cenoura é rica em vitamina A, que é importante para a saúde dos olhos, principalmente na visão noturna. Mas ela não cura miopia e nem substitui o uso de óculos ou acompanhamento oftalmológico.

Ou seja, comer bem ajuda, mas cada problema visual precisa de um cuidado específico. 👨‍⚕️

🩺 Dr. Carlos Albino CRM 14810 PE RQE 4627

31/03/2026

Cuidar dos olhos precisa fazer parte da sua rotina. Pequenos hábitos podem fazer uma grande diferença na sua saúde ocular!

🩺 Dr. Carlos Albino CRM 14810 PE RQE 4627

26/03/2026

Seus olhos precisam de pausas e de distância para se manterem saudáveis.

Experimente dar um tempinho a cada 20 minutos de uso e focar em algo distante por 20 segundos, seus olhos vão agradecer! 😉

🩺 Dr. Carlos Albino CRM 14810 PE RQE 4627

25/03/2026

Já sentiu esse 'tique' hoje? Marca aqui aquele amigo que vive estressado e precisa relaxar a vista!

🩺 Dr. Carlos Albino CRM 14810 PE RQE 4627

23/03/2026

Seus olhos podem revelar muito mais do que você imagina. Durante um exame oftalmológico, é possível identificar sinais de diabetes e pressão alta antes mesmo de outros sintomas aparecerem.

🩺 Dr. Carlos Albino CRM 14810 PE RQE 4627

17/03/2026

As lentes fotossensíveis, que escurecem quando expostas à luz solar, são uma ótima opção para quem busca praticidade e proteção no dia a dia.

Se você usa óculos, converse com seu oftalmologista para saber se esse tipo de lente é indicado para você. 👁️

🩺 Dr. Carlos Albino CRM 14810 PE RQE 4627

Endereço

Rua Doutor José Mariano, 110
Garanhuns, PE

Site

https://linktr.ee/carlosalbinooftalmo?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaf-W86PhkVHUx7j1JQJJY8VrBbldBKdvo0AGtpD2WdBhNV1YmGacgCEj

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