Aline Pieniz

Home
Aline Pieniz

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Aline Pieniz, .

06/12/2023

Última oportunidade de terminar 2023 de forma diferente, e já pensar em um 2024 com novos hábitos saudáveis, quem sabe algumas medidas a menos e muito mais motivada!!!!

Estou esperando vocês nesse desafio especial! Me chama para saber mais informações 😍❤️

08/10/2023

Essa é a tua oportunidade de mudar teu ano, se comprometer mais contigo mesma, e ainda, conhecer mais o meu trabalho. Vem comigo? Me chama para saber mais informações e garantir tua vaga ❤️

13/09/2023

Finalizado meu primeiro grupo, o Lapidar 💖

Gratidão imensa pelo sim das minhas esmeraldas.

Gratidão por poder plantar a sementinha da alimentação saudável na vida delas.

Gratidão por vê-las, no fim desses 6 encontros, com novos hábitos saudáveis!

Será que vai sair mais um edição?🤔

09/07/2023

Que a sua semana seja abençoada! Mas ao mesmo tempo não espere tudo do universo.

Procure boas energias, mas não esqueça do mais importante, fazer a sua parte!

Trabalhe em busca do que você quer conquistar!

Faça escolhas pensando no futuro, coma alimentos saudáveis, faça atividade física, beba água, e em qualquer dúvida ou dificuldade, chama a Nutri 💕

Feliz semana 😍
Bora fazer essa semana ser incrível? 🔥

28/03/2022

Bolo de banana com chocolate (super fácil) ⁣
⁣
Sábado eu acordei mais cedo e preparei esse bolo para servir no coquetel da . É super fácil e rápido de fazer.⁣
⁣
Ingredientes:⁣
🍌2 ovos⁣
🍌2 bananas grandes ou 4 pequenas⁣
🍌1 xícara de chá de farinha ou farelo de aveia ⁣
🍌canela a gosto⁣
🍌Gotas ou pedaços de chocolate a gosto - dê preferência para os com mais % de cacau.⁣
🍌1 colher de chá de fermento.⁣
⁣
Preparo:⁣
Em um único recipiente amasse as bananas e depois misture bem todos os outros ingredientes. Deixando o fermento por último. Leve assar em forno pré-aquecido a 180° por mais ou menos 35 a 40 minutos.⁣
⁣
Dica: no fundo da forma além de untar com um pouco de óleo ou azeite, gosto de colocar uma camada fina de açúcar mascavo e rodelas de banana. O bolo já sai da forma com cobertura, e lindo né? 🥰⁣
⁣
Quando tu testar me conta se gostou e se puder compartilhe nos stories ❤️⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣

26/11/2021

Já sabia a origem desse corante? Nem eu tinha conhecimento sobre ele ainda. ⁣
⁣
Meu conselho é evitar embutidos e quando consumir opte pela menor porção possível 🙏🏻⁣
⁣
Compartilhe com mais pessoas 😘⁣
⁣
⁣
⁣

13/10/2021

136, sabe o que esse número significa?⁣
⁣
⁣
Que hoje faltam 136 dias para meu sonho se concretizar, e essa foto no feed é pra me motivar e lembrar que falta pouco 🙌🏼😍⁣
⁣
Eu até diria que faltam 136 para eu começar a viver de fato esse sonho, espalhando ainda mais meu amor pela Nutrição! ⁣
⁣
Posso dizer que tenho mergulhado muito na Nutrição desde o primeiro semestre, pois enquanto alguns ainda tinham dúvidas sobre a escolha, eu já estava mais do que apaixonada e certa da minha decisão 🥰⁣
⁣
A faculdade não é mil maravilhas, tem muitos dias de estresse, cansaço, ansiedade, sono e medo. Mas o sonho de transformar vidas atrás da alimentação saudável é o que me move até aqui 🙏🏻⁣
⁣
Vem formatura, que eu estou ansiosa te esperando! ❤️⁣
⁣
⁣
⁣

18/09/2021

Pra quem me conhece, sabe o quanto eu amo melhorar a vida das pessoas através da alimentação 🥰⁣
⁣
E estou te contando isso, pois quinta-feira tive a oportunidade de estar nesse lugar querido que tem meu coração! E palestrar no SIPAT 2021 para os funcionários do Hospital São José.⁣
⁣
E tamanha foi minha felicidade pela interação prazerosa que tivemos durante o evento e das mensagens positivas que recebi por direct também. Inclusive de pessoas que já colocaram as orientações em prática! ⁣
⁣
E é em cada feedback desses tenho a certeza de que fiz a escolha certa com a Nutrição ⁣
⁣
Meu muito obrigada pelo convite do Hospital São José e pela participação de todos, vocês fazem parte da minha construção profissional ❤️⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣

23/08/2021

Começando bem a semana! 💪🏻⁣
⁣
Na foto: eu e minha dupla realizando a construção das metas da semana com nossa paciente. Um atendimento lindo! ⁣🥰
⁣
E que foi gentilmente registrado por nossa professora que sempre nos acompanha e nos dá suporte ⁣
⁣
Boa semana para todos! Qual tua meta para melhorar tua alimentação essa semana? Pode ser bem simples, que tal começar aumentando 1 copo de água no dia? ⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣

19/08/2021

Será que a culpa é mesmo do macarrão? 🤔⁣
⁣
A nossa resposta é não, assim como não é o pão, o chocolate, a lasanha… Nenhum alimento é capaz de engordar ou emagrecer 🙏🏻⁣
⁣
Nos atendimentos do nosso estágio eu e minha colega junto com a nossa professora organizamos uma amostra de arroz e uma de massa para demonstrar a porção equivalente em calorias. E o que podemos ver (na imagem 2) é que não tem tanta diferença entre arroz e macarrão 🙌🏼⁣
⁣
Equilibrar nosso prato é o segredo do sucesso! 😍🤩⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣

Address

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Aline Pieniz posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: