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Raquel Barbosa Chaer

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Goiânia
Raquel Barbosa Chaer

Criador de conteúdo digital,
� Desenvolvimento Humano
� Terapeuta Holística
� Radiestesist

04/09/2025

Você já se sentiu no papel errado dentro da sua própria família?

Como se carregasse fardos que não eram seus… ou como se estivesse sempre em um lugar que não te corresponde?

Amanhã, sexta-feira (05/09), às 10h🇵🇹, estarei ao vivo com minha parceira Carla para uma conversa provocadora:

➡️ O lugar que você ocupa pode não ser o seu.

Vamos revelar porque tantas pessoas vivem presas em papéis herdados de salvador, de substituto, de bode expiatório.

✨ E se você quiser experimentar essa virada de dentro, no sábado (13/09), às 15h, estarei conduzindo um grupo de Constelação Familiar Sistêmica em Aveiro, no Espaço Carla Picado.

É hora de devolver o que nunca foi seu e ocupar o seu verdadeiro lugar.

06/08/2025

Ter fé e acreditar.

Porque você nunca tenha estado realmente só.

17/07/2025

🧠 Já parou pra pensar?

A gente vive achando que vai se apaixonar pelo sorriso…
Pelo estilo…
Pelo corpo…
Pelo “pacote completo”.

O que realmente faz a gente FICAR?

É o cuidado, o olhar que presta atenção, o respeito no dia ruim, é o carinho que não precisa ser pedido, o esforço quando seria mais fácil desistir, é a presença silenciosa que acalma e a lealdade quando ninguém tá vendo.

✨ Beleza encanta sim, porém é afeto que sustenta.

E no fim…
O que prende de verdade não é o que brilha. É o que acolhe.

🖤 Se isso fez sentido pra você, salva esse post pra lembrar quando esquecer do que realmente importa.

03/07/2025

Viver tentando ser o que esperam de você é morrer aos poucos.

Você se molda. Se ajusta. Se encolhe. Até que um dia não sabe mais quem é. Só sabe quem você aprendeu a parecer.

Aqui vai uma verdade nua e crua: não existe paz fora da sua própria pele.

Qualquer tentativa de ser alguém além de si mesmo é uma traição silenciosa que dói todos os dias.

O amor não começa quando o outro te escolhe. Começa quando você para de se abandonar.

Se ame. Não quando for perfeito. Se ame agora, exatamente do jeito que é.

Autoamor não é sobre se achar incrível.
É sobre parar de se rejeitar.

30/06/2025

Eles não vão te ajudar. Eles vão sentir o cheiro do seu medo.

Nunca sangre em tanque de tubarões.

Nunca conte onde dói para quem só chega sorrindo por interesse ou educação. Nunca se despe diante de quem te olha com curiosidade ou desejo, mas não com cuidado.
Nunca entregue seu medo de bandeja para quem só quer se sentir mais forte te vendo fraca.

Existe um tipo de gente que parece interessada… está só farejando sua dor. Eles rondam o que não cicatrizou, testam o que ainda está em carne viva, cospem conselhos doces, enquanto apertam exatamente onde você grita mais alto por dentro.

É duro admitir, mas o mundo está cheio de lobos com pele de cordeiro. Gente que veste empatia na superfície, mas se alimenta da tua vulnerabilidade.

Se for pra sangrar… sangre com propósito, onde existam mãos prontas pra estancar sua dor. Sangre perto de quem quer ver você levantar, não de quem quer te ver rastejar.

Eles não querem te curar, querem te devorar.

Cuidado com quem você confunde com socorro. Nem todo sorriso é mão estendida. Alguns escondem presas afiadas.

26/06/2025

Quando a consciência se expande, o que antes parecia castigo, vira ferramenta.

A família que eu achava difícil, a ausência que me doeu, as falas duras, os silêncios longos, tudo isso era material bruto pra lapidar quem eu sou hoje.

Nada foi à toa. Nada foi em vão. Tudo me trouxe até aqui.

Não se trata de romantizar a dor. Se trata de reconhecer que até o caos carrega sabedoria. E que o solo onde você nasceu já tinha exatamente os ingredientes que sua alma precisava pra crescer.

A vida não erra endereço. A família que te moldou, também te preparou pra quebrar ciclos e florescer.

25/06/2025

Chamam de “ovelha negra” quem não repete o script da família.
Quem questiona, quem sente demais, quem recusa os silêncios herdados.
Quem olha pro passado e escolhe: “comigo, isso acaba.”

Essas ovelhas, na verdade, são curandeiras disfarçadas de problema.
São aquelas que carregam a coragem de quebrar padrões,
mudar destinos e libertar toda uma linhagem, mesmo sendo mal interpretadas.

Porque enquanto uns sobrevivem dentro da repetição, elas ardem na transformação.

Ser a ovelha negra não é desonra.
É honra ancestral. É missão espiritual.

Você não é a ferida. Você é o ponto final da dor.
A liberdade que a sua árvore genealógica esperou por gerações.

25/06/2025

Quem ancora sua existência só na matéria vive com medo do tempo.

Porque tudo o que é físico se desgasta.
Tudo o que é possuído pode ser perdido.

Corpos envelhecem. Riquezas se vão. Status muda.
Casas, títulos, conquistas, nada disso é eterno.

Mas tem gente que insiste em medir a própria vida pelo que tem e não pelo que é.

Esses vivem reféns do relógio.
Porque sabem, mesmo que em silêncio, que o tempo vai tirar tudo o que não foi cultivado por dentro.

O que o tempo pode levar, nunca foi realmente seu.

24/06/2025

Tudo depende da importância que você dá.
Às palavras que te ferem. Aos silêncios que te frustram.
A quem não te escolhe. A quem não te vê.

Às vezes, o peso que te afunda foi você quem colocou na bagagem.

Tem dor que só cresce porque você rega.
Tem pessoa que só permanece porque você segura.
Tem história que só continua porque você insiste.

Você pode mudar isso. Pode escolher o que ainda merece espaço… e o que já pode ir embora.

Nem tudo merece sua atenção.
Nem tudo precisa do seu coração.

24/06/2025

Você quer um mundo melhor?
Comece arrumando o seu.

Porque não adianta pedir paz se você cultiva rancor.
Não adianta criticar a violência lá fora se dentro da sua casa mora grosseria disfarçada de sinceridade.

O mundo é reflexo da soma dos nossos interiores.

Não se constrói um paraíso coletivo plantando pequenos infernos em cada gesto, em cada palavra, em cada silêncio que machuca.

Quer um mundo melhor?
Faça do seu coração um lugar mais habitável.
Faça da sua casa um espaço de cura, não de ruído.
Faça da sua presença um convite à paz.

Não existe transformação global
sem revolução íntima.

Comece com você.

23/06/2025

Não importa se cabe nos padrões, nas regras, nas expectativas dos outros.

Se há amor real, sincero, presente então vale.

Vale a espera, o risco, o arrepio, o recomeço.

Amor que soma, que cuida, que acolhe, não precisa de permissão pra existir.

Porque o amor é, por si só, o que há de mais sagrado nessa vida.
E se é amor de verdade,
qualquer maneira de amar vale a pena.

O amor não precisa se justificar.
Ele só precisa ser vivido.

21/06/2025

Não importa o formato.
Não importa quem olha torto.
Não importa se cabe nos padrões, nas regras, nas expectativas dos outros.

Se há amor — real, sincero, presente — então vale.

Vale a espera.
Vale o risco.
Vale o arrepio.
Vale o recomeço.

Amor que soma, que cuida, que acolhe…
não precisa de permissão pra existir.

Porque o amor é, por si só, o que há de mais sagrado nessa vida.
E se é amor de verdade, qualquer maneira de amar vale a pena.

O amor não precisa se justificar.
Ele só precisa ser vivido.

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