natalia_defranca

🎓 Psicóloga CRP 09/015309 🧠
Atendimentos Psicológicos
▪️Compartilho na página dicas e reflexões para construir melhor qualidade de vida emocional ▪️

22/07/2025

Você não procrastina porque é preguiçosa. Você procrastina porque está em alerta.

📌 Salva esse post pra lembrar: seu comportamento tem uma lógica. A gente só precisa entender qual.

18/03/2025

🚨 Alerta de libertação mental ativado! 🚨

Já percebeu que tem gente que sempre acha um jeito de te enxergar torta, mesmo quando você está plena? Pois é. Mas a real é que cada um te vê com os olhos que tem, e esses olhos carregam histórias, crenças, inseguranças e julgamentos que não têm NADA a ver com você.

Se a pessoa te enxerga como "arrogante" quando você só está se posicionando… problema dela.
Se acha que você "não faz nada" quando você está se esforçando pra caramba… problema dela.
Se acha que sua vida é fácil só porque não conhece suas batalhas… problema DELA.

A sua única responsabilidade é ser fiel a quem você é. O resto? Que cada um lide com a própria miopia. 👁️✨

Quem já cansou de tentar agradar todo mundo, comente "UFFA" como quem respira aliviada aqui nos comentários! 😌👇
🧠 ♥️

15/03/2025

💬 Quem mais já travou sem saber por onde começar?
E para esses momentos:
✔️ Escolher a tarefa mais fácil primeiro pra criar movimento.
✔️ Usar o método “5 minutos”: começar só um pouquinho já destrava o cérebro.
✔️ Lembrar que feito é melhor que perfeito.

11/03/2025

💬 Alguém mais já resolveu toda a vida mentalmente em uma madrugada? 😅

06/03/2025

No fim, todo mundo tem aqueles momentos de mini colapso.
O que importa é levantar ! 🌻
🎯

05/03/2025

Cuide da sua autoestima e da sua saúde mental.
Se você se ama, o resto flui! 💛

03/03/2025

E você? O que faz quando a ansiedade resolve dar um show? 🧐
Me conta aqui!

02/03/2025

Sua mente está um caos? Aqui está um passo a passo para organizar tudo! 🧠✨

Quando sua mente está bagunçada, sua vida também f**a. Mas você pode retomar o controle com essa sequência simples:

✅ Despeje no papel tudo que está te preocupando.
✅ Defina prioridades: o que é urgente e o que pode esperar?
✅ Arrume seu espaço – um ambiente organizado traz clareza mental.

Pequenos passos fazem toda a diferença! Comece agora. 🚀💙
clareza mental, bem-estar, produtividade, planejamento, autocontrole, equilíbrio, saúde emocional, mente leve.
**az

01/03/2025

Seu tempo é único e está tudo bem! 🌻

28/02/2025

O descanso físico recupera a energia, o descanso mental alivia a sobrecarga e o descanso emocional traz equilíbrio interno.
Priorizar esses três tipos de descanso é fundamental para viver com mais qualidade de vida, menos estresse e maior bem-estar.

Qual desses você mais precisa agora? Comenta aqui pois eu tenho uma dica valiosa pra você! 🤩
́gica

27/02/2025

🌿 O que você faz com o que sente? 🌿
Se essa mensagem fez sentido para você, me chame no direct. Estou aqui para te ouvir e te ajudar. 💛

Endereço

Goiânia, GO

Site

https://www.instagram.com/psiconataliadefranca/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando natalia_defranca posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para natalia_defranca:

Atalhos

Quer que seu prática seja a primeira Consultório em Goiânia?