Analu dos Anjos

01/08/2025

Experimente terapia de frio para reduzir o inchaço.

Coloque uma compressa fria na articulação por 10 a 20 minutos para anestesiar a dor. Enrole uma bolsa de gelo em um pano fino antes de pressioná-la sobre a articulação dolorida — assim, você não danif**ará a pele exposta. Mantenha a bolsa no lugar para anestesiar a área e reduzir a inflamação.

A maioria das pessoas com artrite prefere tratamentos de calor, mas vale a pena tentar terapias de frio para ver se isso ajuda.
Experimente alternar terapias de frio e calor. Por exemplo, pressione uma bolsa térmica na articulação afetada após aplicar gelo. Após 20 minutos, volte a usar a compressa fria.

17/07/2025

03/07/2025

Dor na Cervical que irradia para a cabeça, ou somente dor de cabeça/cefaleia cervicogênica podem apresentar semelhanças a enxaquecas, por isso pode ser difícil distinguir uma dor de cabeça cervicogênica de uma enxaqueca. A principal diferença entre as duas categorias é que a dor de cabeça da enxaqueca está enraizada no cérebro e a dor de cabeça cervicogênica está enraizada na coluna cervical (pescoço) ou na base da região do crânio.

20/06/2025

16/06/2025

Sintomas de reumatismo
Os sintomas de reumatismo variam de acordo com o tipo a doença, e podem incluir:

Dor ou rigidez nas articulações;
Vermelhidão, calor ou inchaço na articulação ou no membro afetado;
Dificuldade para realizar movimentos;
Dor no membro afetado;
Falta de força muscular;
Cansaço excessivo.
Os sintomas de reumatismo podem surgir a qualquer hora do dia, mas são mais comuns ao acordar e tendem a melhorar com o calor.

16/05/2025

Artrite reumatoide e artrose (osteoartrite)
Artrite reumatoide é uma doença crônica das articulações (juntas). Essa inflamação é provocada por alterações no sistema de defesa do organismo, o chamado sistema imune.
Os sintomas mais comuns são dor, inchaço, calor e vermelhidão; as articulações mais comumente atingidas são as das mãos, pés, punhos, cotovelos, joelhos e tornozelos. As articulações inflamadas provocam rigidez matinal, fadiga e com a progressão da doença, há destruição da cartilagem articular e os pacientes podem desenvolver deformidades e incapacidade para a realização de suas atividades tanto de vida diária como profissional.

13/05/2025

A bursite no ombro ocorre quando uma das pequenas bolsas de líquido sinovial (bursas) que protegem os tecidos do ombro f**am inflamadas, causando dor, rigidez e limitação de movimento. Esta condição é comum em atletas e em pessoas que realizam movimentos repetitivos com os braços.

07/05/2025

O desgaste da cartilagem do joelho frequentemente provoca sintomas como dor e inflamação. Muitas pessoas também se preocupam com o desgaste futuro do joelho, especialmente aquelas que já tiveram um diagnóstico de lesão, praticam atividades esportivas ou possuem histórico familiar de problemas no joelho.

02/05/2025

A dor ciática, ou ciatalgia, é uma dor que se irradia ao longo do nervo ciático, desde a região lombar até o pé. A causa mais comum é a compressão ou inflamação do nervo ciático, que pode ser causada por problemas na coluna vertebral, como hérnias de disco, ou por outros fatores, como má postura ou exercícios físicos inadequados.

21/04/2025

A fibromialgia é uma doença crônica caracterizada por dor muscular generalizada e persistente, fadiga, distúrbios do sono e outros sintomas como problemas de memória e concentração, ansiedade e depressão. Apesar da dor intensa, a fibromialgia não é uma doença inflamatória e não causa danos nos tecidos. O tratamento foca em aliviar os sintomas e melhorar a qualidade de vida, envolvendo exercícios físicos, terapia cognitivo-comportamental, medicações e outros cuidados.

17/04/2025

Artrite reumatoide é uma doença inflamatória crônica que afeta muitas articulações, incluindo as das mãos e dos pés.
Na artrite reumatoide, o sistema imunológico do corpo ataca seus próprios tecidos, incluindo articulações. Em casos graves, ele ataca os órgãos internos.
A artrite reumatoide afeta o revestimento das articulações, causando inchaços doloridos. Com o passar do tempo, a inflamação causada pela artrite reumatoide pode levar à erosão do osso e deformidade da articulação.
Embora não exista cura para a artrite reumatoide, fisioterapia e medicamentos podem ajudar a retardar a progressão da doença. A maioria dos casos pode ser tratada com uma classe de medicamentos chamados "dr**as antirreumáticas modif**adoras de doença" (DMARDs, na sigla em inglês)

19/09/2024

Quando tem dor nas costas, o que pode ser?
A sua origem pode ser nervosa, articular, muscular ou estar relacionada à má postura de quem trabalha sentado ou f**a em pé por muito tempo, ao sedentarismo, maus hábitos posturais, prática de atividade física sem orientação correta, e até a doenças ou problemas que afetam órgãos como rins, aparelho reprodutor, pulmões .