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Mariana Coury

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01/05/2025

Hoje, 1º de maio, é Dia do Trabalho… e também meu aniversário.
E sinceramente? Não tem presente melhor do que poder comemorar essa data vivendo do que eu amo: cuidar de pessoas, escutar histórias, fazer parte de processos de cura e transformação. 💛
Sou grata a cada passo dessa jornada — às pessoas que me guiaram, inspiraram e estiveram comigo na construção de quem sou hoje, pessoal e profissionalmente.

E um agradecimento mais do que especial a quem confia no meu trabalho e me permite entrar em suas vidas com tanta verdade e entrega. Vocês fazem tudo isso valer a pena.
Obrigada por fazerem parte da minha história. 🌱

29/04/2025

Sim, o tipo de abordagem pode influenciar no tratamento do paciente.

Cada linha terapêutica tem um foco diferente: enquanto a TCC é mais prática e voltada para o agora, a psicanálise mergulha no inconsciente e nas vivências do passado.

Já a abordagem humanista valoriza a escuta e o potencial humano, a Gestalt foca no presente e na consciência, e a sistêmica observa os padrões familiares.

O mais importante? Encontrar o que faz sentido pra você — e um terapeuta com quem você se sinta seguro. 😉

23/04/2025

Quando nos abrimos para viver o processo de verdade, cada aprendizado deixa de ser um acúmulo solto e passa a te levar para um novo nível.

A psicoterapia é um trajeto indispensável para desenvolver consciência sobre si e sobre o mundo e para aprender a lidar com as emoções de forma racional e sutil, compreendendo que os traumas do passado não devem nos definir.

O autoconhecimento é a chave para uma vida mais leve. É parte essencial da evolução de cada indivíduo e deve ser colocado em prática todos os dias.

21/04/2025

Nem tudo precisa ser carregado agora. Nem tudo precisa ser carregado por você.

Mas para viver com mais leveza, é preciso primeiro escolher o que cabe no momento presente.

Reconheça o peso ⚖️ avalie a carga ✅ faça uma escolha consciente 🚶 aja de acordo!

Essa é a prática que pode transformar a sua relação com a vida. E, se você quer aprender a aplicar isso no dia a dia, a psicoterapia é o melhor caminho!

E aí, bora começar a semana de um jeito mais leve?

17/04/2025

Você não precisa ser impecável, carregar tudo sozinho ou estar sempre no controle.

A vida não é uma prova de resistência. Quanto mais você tenta segurar tudo, mais pesado f**a.

E se, em vez de se cobrar tanto, você começasse a se perguntar: o que realmente importa?

O que eu posso soltar? Nem tudo depende de você. Nem tudo precisa ser perfeito. E, definitivamente, nem tudo vale o seu esgotamento. 😉

15/04/2025

Apesar do termo em inglês, a síndrome do burnout é uma velha conhecida dos brasileiros.

Chamada também de síndrome do esgotamento profissional pelo Ministério da Saúde, afeta cerca de 30% dos trabalhadores por aqui, segundo dados da Associação Nacional de Medicina do Trabalho.

Isso rende ao Brasil o segundo lugar no ranking de países mais acometidos pelo distúrbio caracterizado pelo esgotamento físico e emocional causado pelo estresse crônico no trabalho.

Abril Verde é uma campanha dedicada à conscientização sobre a saúde e segurança no trabalho.

Debater esse tema é essencial para prevenir acidentes e doenças ocupacionais, promovendo ambientes mais seguros e humanos.

As empresas têm um papel fundamental nesse processo, implementando políticas de prevenção, acolhimento e cuidado com seus colaboradores.

E, nesse contexto, a psicoterapia também é uma importante aliada, ajudando a cuidar da saúde mental dos trabalhadores e fortalecendo o bem-estar no ambiente corporativo.

09/04/2025

E aí, tá com a terapia em dia também? 😎

07/04/2025

A saúde mental é uma parte integrante e essencial da saúde.

A constituição da OMS afirma: “saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a mera ausência de doença ou enfermidade”.

Uma implicação importante dessa definição é que a saúde mental é mais do que a ausência de transtornos mentais ou deficiências.

Trata-se de um estado de bem-estar no qual um indivíduo realiza suas próprias habilidades, pode lidar com as tensões normais da vida, pode trabalhar de forma produtiva e é capaz de fazer contribuições à sua comunidade.

Saúde mental e bem-estar são fundamentais para nossa capacidade coletiva e individual, como seres humanos, para pensar, nos emocionar, interagir uns com os outros e ganhar e aproveitar a vida, lembra a organização.

Nesta base, a promoção, proteção e restauração da saúde mental podem ser consideradas como uma preocupação vital dos indivíduos, comunidades e sociedades em todo o mundo.

03/04/2025

A vida continua! ❤

É importante acreditar que as nossas feridas, quando não observadas e tratadas, podem gerar consequências para a vida toda.

A melhor forma de enfrentar as adversidades, as dores, perdas e mudanças é estar consciente de si, dos seus traumas, dos seus processos e de onde você quer chegar.

A terapia desempenha um papel fundamental para que possamos nos preparar e lidar com clareza, maturidade e calma com os problemas.

A ansiedade nos faz pensar que estamos presos no presente. Mas não é bem assim. Os dias passam, a dor também, e o tempo cura. 😉

01/04/2025

A pior mentira não é a que contamos aos outros, mas a que contamos para nós mesmas.

Aquela que nos convence de que "está tudo bem" quando não está.

Que nos faz aceitar menos do que merecemos. Que nos prende em ciclos que já não nos fazem bem.

Reconhecer a verdade pode ser difícil, mas é o primeiro passo para a mudança. A terapia pode ajudar! 🧠

26/03/2025

Os psicólogos exercem papel fundamental tanto na promoção da saúde mental, quanto na prevenção e tratamento de transtornos mentais.🧠

Antes visto como algo supérfluo, a psicoterapia ganhou mais espaço e o trabalho destes profissionais maior notoriedade. Nossa mente agradece!

Ainda assim, muitos são os estigmas que cercam o tema.

Arraste para o lado e confira 5 mitos sobre a psicoterapia e entenda porque o trabalho de um bom psicólogo faz diferença na vida das pessoas. ☝🏻😉

24/03/2025

A vida não cabe em caixinhas de “ou isso, ou aquilo”.

As emoções e experiências coexistem e são tão ricas quanto os contrastes que elas carregam.

Que tal abrir espaço para todas as partes de você, permitindo que cada uma tenha seu momento e sua expressão?

A terapia desempenha um importante papel nesse processo, despertando o poder da consciência para pequenas compreensões diárias.

Estar ciente de que a dualidade é parte essencial da nossa evolução, nos torna capazes de construir uma relação mais plena com nós mesmas e com o mundo ao nosso redor.

Endereço

Viver Clínica Neuropsicologia E Saúde, Avenida Tocantins, 1030/Street Aeroporto
Goiânia, GO

Telefone

+5562998789988

Site

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