Esp JP Langsdorff

Esp JP Langsdorff 🏋🏻 Profissional Movimento Humano
✍🏻 Esp. Treinamento Funcional
🤕 Treine sem DOR
👨?

Os degraus vão acontecendo e a evolução da mente com ela. Obrigado Deus!
08/06/2025

Os degraus vão acontecendo e a evolução da mente com ela. Obrigado Deus!

Hoje foi dia de entregar o primeiro exemplar para a .ceres e em mãos de noss diretor Dr. Guilherme com muito orgulho. F...
12/05/2025

Hoje foi dia de entregar o primeiro exemplar para a .ceres e em mãos de noss diretor Dr. Guilherme com muito orgulho. Faço parte da instituição desde 2003 quando ingressei na 4° turma de Educação Física da universidade.

Louvo a Deus pelas oportunidades e por tudo o que Ele tem feito em minha vida.

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"Descubra o Poder do Kettlebell Sport: Gerenciando o Estresse para Melhorar o DesempenhoVocê é um atleta de Kettlebell S...
11/05/2025

"Descubra o Poder do Kettlebell Sport: Gerenciando o Estresse para Melhorar o Desempenho

Você é um atleta de Kettlebell Sport procurando melhorar seu desempenho e gerenciar o estresse? Então você precisa conhecer meu livro!

Neste livro, eu exploro a relação entre o Kettlebell Sport e o estresse no atleta, oferecendo dicas práticas e estratégias para gerenciar o estresse e melhorar o desempenho.

Com o Kettlebell Sport, você pode:

- Melhorar sua força e resistência
- Aumentar sua flexibilidade e mobilidade
- Reduzir o estresse e a ansiedade
- Melhorar seu desempenho em competições

Mas o estresse pode afetar negativamente seu desempenho e saúde. É por isso que é fundamental aprender a gerenciá-lo.

Meu livro oferece:

- Informações sobre a relação entre o Kettlebell Sport e o estresse
- Dicas práticas para gerenciar o estresse e melhorar o desempenho
- Estratégias para aumentar a resiliência e a confiança
- Exemplos de como o Kettlebell Sport pode ser usado para reduzir o estresse e melhorar a saúde

Não perca mais tempo! Descubra como o Kettlebell Sport pode ajudá-lo a alcançar seus objetivos e melhorar sua saúde.

Adquira agora e comece a melhorar seu desempenho e gerenciar o estresse de forma eficaz!

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Convite: Lançamento do Livro "Kettlebell Sport: até onde a interferência do estresse afeta o atleta.Você está convidado ...
10/05/2025

Convite: Lançamento do Livro "Kettlebell Sport: até onde a interferência do estresse afeta o atleta.

Você está convidado para o lançamento do meu livro que explora a relação entre o Kettlebell Sport e o estresse no atleta. Neste livro, eu investigo como o estresse pode afetar o desempenho e a saúde dos atletas de Kettlebell Sport e ofereço dicas práticas para gerenciar o estresse e melhorar o desempenho.

Data: 30 de maio de 2025
Local: Auditório da Universidade Evangélica de Goiás, Campus Ceres

Venha participar desse evento e descubra como o Kettlebell Sport pode ser uma ferramenta poderosa para melhorar a saúde e o desempenho, mesmo em situações de estresse.

Não perca essa oportunidade de aprender comigo e se conectar com outros entusiastas do Kettlebell Sport!

Imagem da capa do livro com a chamada: "Prepare-se para o lançamento do livro que vai mudar sua visão sobre o Kettlebell...
07/05/2025

Imagem da capa do livro com a chamada: "Prepare-se para o lançamento do livro que vai mudar sua visão sobre o Kettlebell Sport!"

Entrando na onda e começando novo projeto em
09/04/2025

Entrando na onda e começando novo projeto em

Essa foto tem história. Turma de Judô de goianesia dos a os 1996/2000. Parabéns por conseguir juntar essa galera.
05/01/2025

Essa foto tem história. Turma de Judô de goianesia dos a os 1996/2000.
Parabéns por conseguir juntar essa galera.

🌟 Quer transformar seus treinos de força? Descubra como os kettlebells podem ser os seus novos melhores amigos na otimiz...
09/12/2024

🌟 Quer transformar seus treinos de força? Descubra como os kettlebells podem ser os seus novos melhores amigos na otimização do treinamento de força. Nosso e-book é ideal para profissionais e estudantes de Educação Física que buscam:

Crescimento de força e musculatura magra
Redução eficaz da gordura corporal
Estabilidade do corpo e melhora do sono
Alívio do estresse, combate à depressão e prevenção de lesões
📲 Mais informações no link disponível na BIO!

Espero que esses textos ajudem a atrair seu público-alvo para o e-book!

⚡️ Prepare-se para elevar seu conhecimento e seus resultados! Nosso e-book "Otimização do Treinamento de Força com Kettl...
09/12/2024

⚡️ Prepare-se para elevar seu conhecimento e seus resultados! Nosso e-book "Otimização do Treinamento de Força com Kettlebell" é a ferramenta que faltava para maximizar o potencial dos seus treinos, seja você professor ou estudante de Educação Física. Experimente benefícios como:

Aumento significativo de força e massa muscular
Redução de gordura para uma composição corporal invejável
Melhoria na qualidade do sono e da estabilidade corporal
Redução de estresse e suporte em casos de depressão
Prevenção de lesões esportivas
👉 Acesse o link na BIO para mais detalhes!

🌀 Transforme sua abordagem de treinamento de força! Se você é um profissional ou acadêmico de Educação Física, nosso nov...
08/12/2024

🌀 Transforme sua abordagem de treinamento de força! Se você é um profissional ou acadêmico de Educação Física, nosso novo e-book é feito para você. Descubra como o kettlebell pode revolucionar seus treinos com benefícios incríveis:

💪 Ganho de força e massa magra
📉 Diminuição da gordura corporal
😴 Melhora do sono
🤸‍♂️ Estabilidade global aprimorada
🌈 Redução do estresse e apoio no tratamento da depressão
🛡️ Prevenção de lesões
🔗 Para mais informações, acesse o link na nossa BIO!

Transforme seu Treinamento com Kettlebell: O Guia Definitivo para Profissionais! 🥇Prepare-se para elevar seus conhecimen...
04/12/2024

Transforme seu Treinamento com Kettlebell: O Guia Definitivo para Profissionais! 🥇

Prepare-se para elevar seus conhecimentos e resultados com o ebook "Otimização do Treinamento de Força com Kettlebell", escrito pelo Mestre João Paulo Langsdorff Serafim! Este recurso completo e atualizado é essencial para profissionais e estudantes de Educação Física e Fisioterapia que buscam dominar essa ferramenta versátil e poderosa. 🚀

Domine a técnica e maximize os resultados:

Imagine ter acesso a um guia prático que abrange todos os aspectos do treinamento com kettlebell, desde os princípios fisiológicos até estratégias avançadas de periodização. Nosso ebook te oferece isso e muito mais! Você vai aprender:

* Fundamentos do treinamento com kettlebell: segurança, postura e progressão de exercícios.
* Princípios fisiológicos: entenda como o kettlebell impacta seu corpo em nível celular.
* Benefícios específicos: saiba como adaptar o treinamento para diferentes grupos populacionais, incluindo atletas e idosos.
* Prevenção de lesões: aprenda a minimizar riscos e garantir a segurança de seus alunos/pacientes.
* Planejamento estratégico: crie programas personalizados e eficazes com nossa metodologia de periodização.
* As últimas tendências: esteja atualizado sobre as novas tecnologias e metodologias no treinamento com kettlebell.

Este ebook é perfeito para:

* Profissionais de Educação Física
* Fisioterapeutas
* Acadêmicos da área de Saúde
* Treinadores que buscam aprimorar sua expertise
* Atletas de alto rendimento

Diferenciais:

* Baseado em pesquisa científica e prática real
* Linguagem clara e objetiva, fácil de entender
* Rico em imagens e ilustrações didáticas
* Conteúdo prático e imediatamente aplicável

Invista no seu sucesso profissional! 💼 Adquira agora mesmo o seu ebook e comece a transformar seus resultados. LINK NA BIO INSTAGRAM

DOMINE O TREINAMENTO COM KETTLEBELL! 🏋️‍♀️💪Você busca aprimorar seus conhecimentos e técnicas de treinamento de força? ...
04/12/2024

DOMINE O TREINAMENTO COM KETTLEBELL! 🏋️‍♀️💪

Você busca aprimorar seus conhecimentos e técnicas de treinamento de força? O ebook "Otimização do Treinamento de Força com Kettlebell" é a sua solução! 📚

Desenvolvido por João Paulo Langsdorff Serafim, Mestre em Movimento Humano e Reabilitação, este ebook apresenta uma abordagem completa e científica sobre o uso do kettlebell, desde seus princípios fisiológicos até a periodização e o planejamento de treinos seguros e eficazes.

O que você vai aprender?

-Introdução ao treinamento de força com kettlebell;
-Princípios fisiológicos do treinamento de força;
-Benefícios do treinamento com kettlebell para diferentes grupos populacionais (incluindo idosos e atletas);
-Prevenção de lesões e segurança no treinamento;
-Periodização e planejamento do treinamento;
-Tendências e inovações no treinamento com kettlebell;

E muito mais!
Este ebook é ideal para:

Profissionais de educação física;
Fisioterapeutas;
Acadêmicos das áreas de Educação Física e Fisioterapia;
Treinadores;
Atletas;
Todos que buscam um treinamento de força completo e eficaz.
Diferenciais:

Abordagem científica e embasada em pesquisas;
Conteúdo prático e aplicável ao dia a dia;
Linguagem clara e acessível;
Ilustrações que facilitam o aprendizado.
Garanta já o seu ebook e alcance resultados extraordinários com seus alunos e pacientes! ➡️ LINK NA BIO

Endereço

Rua C-217
Goiânia, GO
74270-310

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 22:00
Terça-feira 06:00 - 21:00
Quarta-feira 06:00 - 21:00
Quinta-feira 06:00 - 21:00
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