20/09/2021
Como aquecer o leite materno estocado?
Agora que eu estoquei o meu leite, como faço para oferecer ao meu bebê?
Aqui vão algumas dicas:
✅ Deixar descongelar na geladeira
✅ Depois de descongelado, conservar até 24 horas na geladeira, em temperatura ambiente, no máximo 2 horas
✅ Para oferecer o leite, coloque em banho maria em temperatura máxima de 40°C (aproximadamente a temperatura do nosso banho) por 1-2 minutos
✅ Esqueci de descongelar, estou sem leite: utilize o banho maria citado acima, porém por tempo suficiente para descongelar e aquecer o leite
✅ Após aquecimento, balance suavemente o frasco para misturar algumas gorduras que podem ter se separado
✅ Antes de oferecer pingue uma gota de leite na sua mão para checar a temperatura
✅ Sempre sentir o cheiro e gosto do leite, se achar que não está normal, descarte imediatamente
🚫 Não pode:
🛑 Nunca congelar o leite novamente, uma vez descongelado, deve ser consumido ou descartado
🛑 Aquecer o leite em água fervente, pois há desnaturação de proteínas do leite que trazem proteção ao bebê
🛑 Aquecer em forno microondas, uma vez que o aquecimento é desigual e podem ter lugares muito quentes e com isso aumenta o risco de queimaduras
🛑 Além disso, o aquecimento no forno microondas pode também desnaturar as proteínas do leite materno
🛑 Segundo um artigo da Academia Americana de Pediatria, o leite aquecido no microondas de forma controlada, com temperatura de até 20-25°C, não teve degradação de proteínas, porém houve um aumento de crescimento de E. coli 5x maior do que o leite materno fresco, aumentando o risco de infecção dos bebês
Ficou alguma dúvida?
Comenta aí embaixo!
Se não ficou, compartilhe com todas as mamães e papais que precisem dessas dicas!
Beijos
Pedro e Fer