Náyade Nunes Terapeuta TRG

Náyade Nunes Terapeuta TRG A DOR ME TRANSFORMOU EM TERAPEUTA. 💛

Sou Náyade Nunes, 42 anos, e te convido a embarcar nessa jornada de crescimento comigo.

Hoje eu sou terapeuta.Escuto dores profundas.Acompanho recomeços.Ajudo pessoas a atravessarem memórias que ainda doem.Ma...
27/02/2026

Hoje eu sou terapeuta.
Escuto dores profundas.
Acompanho recomeços.
Ajudo pessoas a atravessarem memórias que ainda doem.

Mas nem sempre foi assim.

Houve um tempo em que eu era quem precisava de ajuda.
A Náyade que tomou antidepressivos por sete anos.
Que enfrentou dias difíceis em silêncio.
Que precisou aprender a pedir socorro.

Nada foi instantâneo. Nada foi mágico.

Foi processo.
Foi responsabilidade.
Foi decisão diária de não permanecer onde doía.

A terapeuta nasceu da paciente.
A profissional nasceu da mulher que decidiu se reconstruir.

E é por isso que hoje, quando eu digo que é possível mudar, eu não falo da teoria.

Eu falo da travessia.

Se eu mudei, não foi porque sou mais forte e nem foi sorte
Foi porque escolhi não desistir.

E VOCÊ TAMBÉM PODE! 💛

.

O que ainda dói não é fraqueza.É memória emocional que não foi resolvida.Muitas vezes você já entendeu racionalmente o q...
25/02/2026

O que ainda dói não é fraqueza.
É memória emocional que não foi resolvida.

Muitas vezes você já entendeu racionalmente o que aconteceu.
Já perdoou.
Já tentou seguir em frente.
Mas o corpo ainda reage.

Os mesmos padrões continuam.
As emoções voltam.
Isso não é falta de força.
É algo que precisa ser reprocessado, não ignorado.

Minha agenda de março está aberta com vagas reduzidas para quem deseja iniciar um processo terapêutico profundo e estruturado.

Se você sente que é hora de parar de apenas administrar sintomas e começar a resolver a raiz, o agendamento está disponível no link da bio.

📍Atendimento Presencial: ESPAÇO SAÚDE MALL, Guarapari - ES.
🌐 Atendimento On-line Brasil

Inicie seu processo terapêutico ainda em março.
⚠️Vagas limitadas.







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Você já percebeu essa contradição?Nunca se falou tanto sobre saúde mental, mas os números de sofrimento seguem crescendo...
20/02/2026

Você já percebeu essa contradição?
Nunca se falou tanto sobre saúde mental, mas os números de sofrimento seguem crescendo no mundo inteiro.

Novos dados mostram que mais de 1 bilhão de pessoas vivem hoje com algum transtorno de saúde mental, com ansiedade e depressão entre as principais causas de incapacidade prolongada.

No Brasil, pesquisas recentes revelam que a saúde mental virou prioridade para a maioria da população: 67% dizem que querem investir mais nisso em 2026, colocando pausas, sono melhor, redução de estresse e terapia como desejo real.

Ao mesmo tempo, o uso de antidepressivos entre adultos aumentou 12,4% e esse já é o segundo tipo de medicamento mais utilizado nessa faixa etária.

Ou seja: a dor existe, a intenção de cuidar também… mas muitas pessoas ainda estão tentando "dar conta" sozinhas ou apenas medicando o sintoma, sem conseguir acessar a raiz do que está adoecendo o corpo e a mente.

A terapia entra exatamente aqui:
Como um espaço seguro para entender padrões, reprogramar experiências e construir, passo a passo, uma forma mais saudável de responder ao que a vida pede de você.

Cuidar da mente não é luxo, nem fraqueza.
É uma necessidade deste tempo.

Se você sente que 2026 precisa ser diferente, eu posso te acompanhar nesse processo.
Atendo online e presencialmente em Guarapari/ES.

Me chama no direct para conversarmos sobre o seu caso.



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Entrar em sessão cheia de dúvidas.Sair com clareza sobre os próximos passos.Isso não acontece porque alguém “deu conselh...
19/02/2026

Entrar em sessão cheia de dúvidas.
Sair com clareza sobre os próximos passos.
Isso não acontece porque alguém “deu conselho”.
Acontece porque a mente foi organizada.

Quando a ansiedade diminui, a percepção muda.
Quando o excesso de ruído interno baixa, as decisões ficam mais conscientes.

Terapia não é sobre dizer o que você deve fazer.
É sobre te ajudar a enxergar com mais lucidez.
E quando isso acontece, a tranquilidade vem como consequência.

Depoimento autorizado e preservado. 🤍

Se você sente que está confusa, sobrecarregada ou sem direção, talvez não seja falta de capacidade.
Pode ser excesso de peso emocional.

Você já saiu de uma conversa mais leve do que entrou? Me conta nos comentários.👇🏼







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A dúvida sobre "DAR CONTA" raramente indica incapacidade.Na clínica, ela aparece com mais frequência como efeito de AUTO...
16/02/2026

A dúvida sobre "DAR CONTA" raramente indica incapacidade.

Na clínica, ela aparece com mais frequência como efeito de AUTOCOBRANÇA EXCESSIVA, MEDO DO ERRO e NECESSIDADE DE CONTROLE.

A insegurança, por si só, não é patológica. Ela se torna um problema quando passa a orientar decisões, evitar movimentos e restringir possibilidades.

Confiar em si não significa ausência de dúvida. Significa agir mesmo sem a sensação de total preparo.

Intervenção terapêutica não busca eliminar a insegurança, mas reduzir o poder que ela exerce sobre a escolha e o comportamento.











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10/02/2026

✨Entrando na trend das caricaturas conversando… e claro, apresentando quem sou e o que eu faço como terapeuta emocional 👩‍⚕️💬 ❣️

Porque cuidar do mundo interno também merece um toque de arte e leveza 😄🎨🍃



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10/02/2026

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Porque cuidar do mundo interno também merece um toque de arte e leveza 😄🎨🍃



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Você sente que vive se afastando de si para dar conta do trabalho?Quando o esforço passa do limite e o seu valor pessoal...
10/02/2026

Você sente que vive se afastando de si para dar conta do trabalho?

Quando o esforço passa do limite e o seu valor pessoal some da equação, o corpo e a mente começam a gritar em forma de cansaço extremo, distanciamento e perda de sentido.
Isso é um pedido de socorro que merece ser ouvido com seriedade e cuidado.

Reconhecer que algo não vai bem é o primeiro passo para reconstruir uma relação mais saudável com o trabalho e, principalmente, com você.

Se este carrossel fez sentido, salve para revisitar depois e compartilhe com alguém que anda exausto, normalizando a conversa sobre saúde mental no trabalho e caminhos de cuidado.

💛







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Você sente que vive se afastando de si para dar conta do trabalho?Quando o esforço passa do limite e o seu valor pessoal...
10/02/2026

Você sente que vive se afastando de si para dar conta do trabalho?

Quando o esforço passa do limite e o seu valor pessoal some da equação, o corpo e a mente começam a gritar em forma de cansaço extremo, distanciamento e perda de sentido.
Isso é um pedido de socorro que merece ser ouvido com seriedade e cuidado.

Reconhecer que algo não vai bem é o primeiro passo para reconstruir uma relação mais saudável com o trabalho e, principalmente, com você.

Se este carrossel fez sentido, salve para revisitar depois e compartilhe com alguém que anda exausto, normalizando a conversa sobre saúde mental no trabalho e caminhos de cuidado.

💛







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Acabei de receber este depoimento. 🥹🙏🏻✨🫶🏻Nem todo processo é fácil.Mas quando existe um ambiente seguro, o corpo e a men...
05/02/2026

Acabei de receber este depoimento. 🥹🙏🏻✨🫶🏻

Nem todo processo é fácil.
Mas quando existe um ambiente seguro, o corpo e a mente encontram espaço para fazer o que precisam: sentir, elaborar e integrar.

Esse depoimento (compartilhado com autorização) não fala sobre uma sessão perfeita, mas sim sobre coragem, sobre escolher olhar para dentro, mesmo quando dói.

A terapia não apaga o passado.
Ela transforma a forma como ele vive dentro de você.
Seguimos passo a passo. 🌱 🌹







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Avenida Mar Do Norte
Guarapari, ES
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