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Ligia Coura

Consultoria em Amamentação.

08/03/2024

Feliz Dia Internacional das Mulheres!
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31/12/2023

Desejamos a todos um 2024 de muitas bênçãos!
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24/12/2023

Desejamos a todos um Feliz Natal, cheio de paz, amor e muita felicidade! Boas Festas!
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21/09/2023

20/09/2023

Além dos exames realizados durante o pré-natal, existem também diversas vacinas que devem ser recebidas pela mulher. Essas medidas têm como objetivo fortalecer o sistema imunológico da gestante e proteger a saúde do bebê. Com a imunização, os anticorpos da mulher são transferidos para a criança pela placenta e, após o nascimento, por meio da amamentação.
Fonte: https://www.gov.br/
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19/09/2023

Parabéns Guarapari!!!

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18/09/2023

A alimentação na gravidez deve ser rica em cereais integrais, frutas, verduras, legumes, leites e derivados, além de carnes brancas e magras.
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16/09/2023

O aumento do peso é natural, provocado não só pela presença do feto em crescimento, mas também por retenção de água, aumento do volume de sangue circulante, ganho de gordura e aumento da massa muscular do útero.
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15/09/2023

Incentivar os momentos a dois mesmo durante a gestação e sempre respeitando a vontade da mulher. Manter a intimidade do casal faz bem não apenas para a mãe e consequentemente para o bebê, mas também para o equilíbrio da relação.
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14/09/2023

O bebê sente a presença do pai através destes momentos do dia a dia: do toque de sua mão na barriga da mãe; do amor que é passado neste momento; da voz pronunciada bem próximo do ventre e acima de tudo da presença emocional.
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13/09/2023

Importante mãezinhas!
Arrasta para o lado e confira!
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12/09/2023

O uso de ácido fólico durante a gestação ajuda na prevenção de distúrbios fetais do tubo neural, e o uso de ferro auxilia na prevenção de transtornos do sistema nervoso central. Dessa maneira, recomenda-se que gestantes (≥20ª semana) devam receber ferro elementar e de ácido fólico todos os dias até o final da gestação.
Indicado pelo ginecologista no Pré-Natal, é importantissímo ter acompanhamento médico, pois ele vai medicar dentro da necessidade de cada gestante.
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