Solange Cardozo Fisioterapeuta
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Fisioterapeuta, mestre em saúde e gestão do trabalho, especialista em acupuntura, fisioterapia ort
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Uma vida em equilíbrio pode ser mais fácil
A vida agitada ou de incertezas no mundo atual nos conduz a padrões e regras que acabam confrontando com a essência do estado físico e mental. Estou me referindo a emoções, a sentimentos, a pensamentos. Mas, também, sobre o que o nosso corpo está falando para nós. Sim! O corpo fala: as dores físicas que sentimos são reflexos dos nossos hábitos, da alimentação, de um histórico de vida que está registrado em cada célula, na dor no ombro, numa hérnia de disco, dor de cabeça, em qualquer sensação de desconforto.
Para uma vida mais saudável, precisamos recompor o que está em desequilíbrio. A fisioterapia, que é a minha principal formação, tem funções reabilitadoras que agem em amplos campos para recompor a capacidade física e motora.
Os estudos nesta área nos ensinam que podemos ir além: há dores que estão intimamente associadas ao nosso “estado de espírito”, uma dor que parece estar enraizada, profunda, que pode ter ligação com o estresse, o medo, insônia, irritação, insegurança – e que, num determinado momento, reflete em alguma parte do nosso corpo.
É aqui que entram as chamadas “práticas integrativas”. Técnicas como a acupuntura, laser, eletroterapia, aurículo, ventosa, atuam em pontos específicos que equilibram e harmonizam o fluxo de energia, fazendo com que o paciente volte ao seu bem-estar.