dra_flaviafreirehoelz

22/11/2024

14/08/2024

Lipoma são aquelas bolinhas que aparecem no nosso corpo e causam um certo desconforto.
Eles podem ser removidos com procedimento simples e rápido!

28/05/2024

A tentativa de uma foto de nós três !!! Kkkkkkk
Por enquanto uma tarefa difícil viu….

30/04/2024

“Você sabia? Os lipomas são o tipo mais comum de tumor de tecidos moles. Apesar do nome, eles geralmente são crescimentos gordurosos inofensivos sob a pele. Embora geralmente não sejam motivo de preocupação, é sempre aconselhável ser verif**ado por um profissional de saúde.

26/02/2024

Fibroma Mole: entenda o que são essas formações macias e pendulares. ✨

Benignos, mas incômodos, especialmente em áreas de atrito. Descubra como podemos ajudar. 🍃

Com técnicas delicadas, Dra. Flavia Hoelz oferece remoção de fibromas moles, melhorando seu conforto e confiança. 💉

Seu bem-estar é nossa prioridade. Agende uma consulta e sinta a diferença na Clínica Hoelz. 🌟

27/01/2024

**🌳🌞 Cuidados Essenciais com a Pele para Quem Trabalha ao Ar Livre 🌞🌳**

Trabalhar em ambientes abertos expõe a pele a diversos elementos, principalmente ao sol. Aqui estão algumas dicas valiosas para proteger sua pele e mantê-la saudável:

**1. Proteção Solar Rigorosa:**

- **Uso Contínuo de Protetor Solar:** Aplique um protetor solar de amplo espectro com FPS 30 ou superior, reaplicando a cada duas horas ou após suar.
- **Lábios e Orelhas Também Importam:** Não esqueça de aplicar protetor nos lábios e orelhas, que são frequentemente negligenciados.

**2. Vestuário Protetor:**

- **Roupas com Proteção UV:** Invista em roupas com proteção UV para cobrir o máximo possível da pele.
- **Acessórios:** Use chapéus de abas largas e óculos de sol com proteção UV.

**3. Hidratação da Pele e do Corpo:**

- **Cremes Hidratantes:** Use regularmente hidratantes para manter a pele nutrida e evitar o ressecamento.
- **Beber Água:** Mantenha-se hidratado bebendo água ao longo do dia, o que é fundamental para a saúde geral da pele.

**4. Busque Sombra:**

- **Intervalos na Sombra:** Sempre que possível, faça pausas em áreas sombreadas para reduzir a exposição direta ao sol.

**5. Cuidado com o Vento e o Frio:**

- **Proteção Contra o Clima:** Em ambientes com vento ou temperaturas mais baixas, use protetores de pele para evitar o ressecamento e rachaduras.

**6. Observação Regular da Pele:**

- **Autoexames Frequentes:** Verifique regularmente a pele em busca de novas manchas ou mudanças nas já existentes e consulte um dermatologista se observar algo incomum.

**👨‍⚕️ Consulta com um Especialista:**

- Para orientações personalizadas e cuidados específicos para sua pele, não hesite em consultar um médico.

Trabalhar ao ar livre pode ser desafiador para a pele, mas com os cuidados corretos, você pode manter sua pele saudável e protegida!

15/01/2024

💧A Importância da Hidratação da Pele: Proteja-se Contra o Ressecamento💧

Seja no calor intenso do verão ou no frio seco do inverno, manter a pele hidratada é essencial para a sua saúde e bem-estar. Aqui está o porquê:

1. Prevenção do Ressecamento:
- **Barreira de Proteção:** A pele hidratada ajuda a manter sua barreira natural contra poluentes e irritantes. Quando a pele está seca, f**a mais vulnerável a infecções e irritações.
- **Evita Descamação e Coceira:** A pele seca pode descamar, rachar e até coçar. A hidratação regular ajuda a manter a pele lisa e alivia desconfortos.

2. Benefícios a Longo Prazo:
- **Prevenção do Envelhecimento Precoce:** A pele bem hidratada tende a mostrar menos sinais de envelhecimento, como rugas e linhas finas.
- **Melhora a Elasticidade da Pele:** Uma pele hidratada é mais elástica e resiliente, o que ajuda a prevenir lesões e estrias.

3. Dicas para uma Hidratação Ef**az:
- **Escolha o Hidratante Certo:** Opte por hidratantes que sejam adequados para o seu tipo de pele. Produtos com ácido hialurônico, ceramidas e glicerina são excelentes para reter a umidade.
- **Hidratação Interna:** Beba bastante água durante o dia. Uma boa hidratação interna reflete na saúde da sua pele.
- **Cuidados Pós-Banho:** Aplique o hidratante logo após o banho, quando a pele ainda está úmida, para ajudar a selar a umidade.

4. Proteção em Todas as Estações:
- **Verão:** Use hidratantes leves e não oleosos, e sempre aplique protetor solar.
- **Inverno:** Prefira hidratantes mais densos e nutritivos para combater o ressecamento causado pelo frio e pelo aquecimento interno.

👨‍⚕️Consulta Médica:
Sempre consulte um médico para uma rotina de cuidados personalizada e dicas específ**as para o seu tipo de pele.

Lembre-se: uma pele bem hidratada é uma pele feliz e saudável!

31/12/2023

Começando 2024!!!!!

20/12/2023

Alerta 🚨 de cuidados com a sua cicatriz !

12/12/2023

🤕 Entendendo o Trauma Abdominal:
O trauma abdominal pode ser resultado de acidentes de trânsito, quedas, atividades esportivas ou violência. É uma condição séria que pode afetar órgãos vitais, como baço, fígado, e intestinos. Em muitos casos, uma cirurgia de urgência é necessária para tratar lesões internas.

🩺 Cuidados Pós-Cirúrgicos:

Repouso Adequado: Após a cirurgia, o repouso é crucial. Evite esforços físicos e siga as orientações médicas sobre quando retomar atividades normais.
Manejo da Dor: Você receberá medicamentos para aliviar a dor. É importante comunicar à equipe médica qualquer desconforto excessivo.
Alimentação Balanceada: Uma dieta rica em proteínas e nutrientes é essencial para uma recuperação rápida. Siga as recomendações dietéticas do seu médico.
Cuidados com a Ferida: Mantenha a área da incisão limpa e seca. Siga as instruções sobre como cuidar da ferida para prevenir infecções.
Atenção aos Sinais do Corpo: Fique atento a sintomas como febre, vermelhidão ou inchaço na área da incisão, e qualquer sinal de infecção ou complicação.
⚠️ Prevenção e Consciência:

A prevenção é a chave para evitar traumas abdominais. Use cinto de segurança, equipamento de proteção esportiva, e pratique atividades com segurança.
Conheça os sinais de alerta de complicações e não hesite em procurar ajuda médica se necessário.
👨‍⚕️ Consulta de Acompanhamento:

É vital comparecer a todas as consultas de acompanhamento para monitorar sua recuperação e prevenir possíveis complicações.
Lembre-se, cada caso é único e o plano de recuperação deve ser personalizado pelo seu médico. Siga todas as orientações para garantir uma recuperação segura e ef**az!

05/12/2023

🚨 Quando o assunto é trauma, temos que estar preparados para tudo! E o trauma abdominal é tão comum que precisamos conhecer como as lesões nos principais órgãos se comportam. Então, vamos lá conhecer o trauma esplênico! 🩺

🤜 Golpe direto (chute, socos...);
🚴‍♂️ Impacto com algum objeto (como guidão da bicicleta ou tanque da moto);
🚗 Desaceleração (queda de altura, acidentes de trânsito, atropelamento, colisões).

O trauma esplênico apresenta um índice de mortalidade em torno de 10%. 💔
A maioria por atraso no atendimento inicial da vítima e uma minoria por complicações intra e pós-operatórias.

🔍 O baço é o órgão mais acometido em vítimas de trauma abdominal fechado (40-55%), seguido de fígado (35-45%) e intestino delgado (5-10%).

A lesão esplênica está associada à lesão de outros órgãos em 30 a 60% dos casos, sendo a mais comum a lesão do rim esquerdo, em 25% dos casos.