Viver com saúde

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29/11/2024

Sugestão de como montar uma refeição

19/11/2024

Eu só espero que daqui um ano eu olhe pra trás e pense: tá vendo, era só ter paciência que tudo ia fazer sentido.

19/11/2024

As pessoas fortes

Ninguém estende a mão para ajudá-las,
pois acreditam que sempre dão conta de tudo.
Ninguém as protege,
porque aprenderam a se defender sozinhas.

Você pode feri-las,
e elas continuarão de pé,
punhos cerrados, dentes trincados,
enquanto as lágrimas silenciosamente se dissipam.

Mas basta um abraço,
um gesto de cuidado,
e elas desmoronam.

São estranhas, essas pessoas fortes.
Carregam o mundo nas costas,
mas, no fundo, só desejam ser seguradas por alguém.

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