11/03/2024
No início de um processo terapêutico, existi a expectativa de que o/a psicólogo/a possui as respostas (as respostas certas) sobre determinada decisão, situação, dúvida ou problema. Naturalmente, a expectativa é encontrar, o mais rápido possível, alívio para o sofrimento. Ao mesmo tempo, quase se esquece que esse alívio não poderá resultar de respostas dadas por outras pessoas ou não poderá sequer ser encontrado se quem o procura não souber (emocionalmente falando) onde está ou o do que precisa.
A terapia ajuda o paciente a descobrir os padrões que afetam o seu bem-estar, criando autoconsciência e terreno fértil para a mudança e para a sua aplicação em diferentes áreas de vida e/ou em diferentes situações percebidas como desafiantes. Nós, psicólogos clínicos, ajudamos o paciente a decidir o seu próprio caminho, a lidar com as suas dificuldades, emoções ou pensamentos, tendo por base a relação terapêutica e o conhecimento científico.
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