https://www.facebook.com/103445017973950/

Juliana.endocrino

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Juliana.endocrino, Ipatinga.

02/03/2026

Geralmente, entre 6 a 12 meses após o início do tratamento para obesidade, o peso pode estabilizar, mesmo que você continue firme na dieta, nos exercícios e na medicação.

Mas por que isso acontece?
Quando perdemos peso, o nosso organismo entende que está perdendo “reservas de energia” e ativa um modo de sobrevivência: ele aumenta a sua fome e reduz o seu metabolismo para tentar frear esse emagrecimento.

O recado mais importante de hoje: A balança não conta a história toda!
Muitas vezes o peso não cai, mas você está perdendo medidas, ganhando massa magra e, o principal, melhorando a sua saúde real (pressão arterial controlada, glicose e colesterol baixando, e redução da gordura no fígado).

Você já passou pela frustração do efeito platô? Me conta aqui nos comentários como você lidou com isso!

27/02/2026

“Zerar a fome” com remédios virou moda, mas será que o preço que o seu corpo paga compensa?

A internet está cheia de famosos a exibir uma magreza extrema, muitas vezes alcançada à custa de dietas super restritivas ou do uso de medicamentos que cortam o apetite quase a zero. Mas, como endocrinologista, preciso dar um alerta: ficar sem comer não é sinónimo de emagrecimento saudável.

O impacto bate na saúde física e na mental.

O tratamento medicamentoso para a obesidade é uma ferramenta fantástica, mas ele serve para ajudar a controlar o apetite e reeducar a alimentação, não para fazer você parar de comer.

26/02/2026

A Resistência à Insulina é o passo silencioso que antecede a diabetes.

Mas ela é reversível com os ajustes certos na alimentação, movimento e acompanhamento médico adequado.

Não normalize o cansaço extremo e o ganho de peso progressivo. O primeiro passo é investigar!

Quantos dos sinais que estão no post você tem ignorado ultimamente? Identificou-se com algum? Me conta aqui nos comentários!

23/02/2026

“Doutora, o que eu faço? Parece que eu pego toda virose que aparece!”

Essa é uma das frases que mais escuto no consultório. No desespero, a primeira atitude é correr para comprar o suplemento mais caro ou o “shot” da moda. Mas a verdade é que não existe fórmula mágica que compense um corpo exausto.

A sua imunidade é o reflexo da sua rotina. Para fortalecer as suas defesas de verdade, você precisa focar no básico bem feito.

O seu corpo é inteligente, ele só precisa do ambiente certo para trabalhar. Faça o básico com constância e mantenha os seus exames em dia com o seu médico.

Qual desses passos hoje é o mais difícil de manter na sua rotina? Me conta aqui nos comentários!

20/02/2026

Muita gente acredita que os sintomas da menopausa começam quando a menstruação para.

Mas não é bem assim.

Os sintomas podem surgir anos antes da última menstruação fase conhecida como transição menopausal (ou perimenopausa).

É nesse período que os hormônios começam a oscilar.

E essas oscilações podem causar:

• Irregularidade menstrual
• Ondas de calor
• Alterações no sono
• Ansiedade e irritabilidade
• Dificuldade de concentração
• Ganho de peso
• Queda de libido

Ou seja: você ainda menstrua, mas seu corpo já está mudando.

Menopausa não começa do dia para a noite.
É um processo e ele pode (e deve) ser acompanhado.

Se você tem mais de 40 anos e percebeu mudanças no seu corpo, vale investigar.

19/02/2026

Os medicamentos análogos de GLP-1 são grandes aliados no tratamento do diabetes e também no controle do peso.

Mas existe um ponto importante: durante o processo de emagrecimento, não queremos perder massa magra e sim preservar músculo.

Para isso, alguns cuidados são fundamentais:

✔️ Garantir ingestão adequada de proteína
✔️ Não pular refeições (mesmo com menos apetite)
✔️ Incluir treino de força na rotina
✔️ Acompanhar a composição corporal, não apenas o peso na balança
✔️ Fazer seguimento médico regular para ajustes individualizados

Perder peso é diferente de perder qualidade corporal.
O objetivo é melhorar saúde metabólica preservando estrutura e funcionalidade.

Tratamento bem conduzido é aquele que cuida do corpo como um todo.

13/02/2026

Muitos pacientes chegam ao consultório com queixas de sintomas persistentes de hipotireoidismo ou com exames alterados (TSH elevado), mesmo fazendo uso regular da medicação.

Antes de ajustarmos a dose, precisamos investigar a biodisponibilidade do hormônio, ou seja, quanto dele o seu organismo está realmente absorvendo.

A Levotiroxina possui absorção errática e dependente do pH gástrico. A ingestão concomitante com outros compostos reduz drasticamente sua eficácia.
Considere este protocolo para otimizar seu tratamento:

1️⃣ O Jejum é preferível:
A medicação deve ser ingerida apenas com água. Alimentos, café ou sucos alteram a acidez do estômago e impedem a absorção completa do hormônio.
2️⃣ Respeite o Intervalo de Tempo:
Após a ingestão, aguarde no mínimo 30 a 60 minutos para realizar a primeira refeição do dia. Esse tempo é fundamental para que a medicação seja absorvida sem interferências.
3️⃣ Atenção às Interações Medicamentosas (Importante):
Alguns compostos bloqueiam a ação da tireoide e devem ser administrados em horários distantes (idealmente 4 horas após a Levotiroxina):

• Carbonato de Cálcio.
• Sulfato Ferroso.
• Polivitamínicos.
• Antiácidos e Inibidores de Bomba de Prótons (Omeprazol, Pantoprazol)
– Discuta o melhor horário com seu médico.

O sucesso do tratamento do hipotireoidismo depende da disciplina na tomada da medicação.

Você conhecia essas restrições de horário?

Encaminhe este post para alguém que faz reposição hormonal e precisa desta orientação médica.

medicina

11/02/2026

Diagnóstico de Osteoporose ou Osteopenia não é sentença de sofá.

Esqueça a ideia de que você é “frágil”.
A ciência comprova: exercícios de resistência (musculação) são os mais eficazes para frear a perda óssea e até recuperar densidade.

O seu corpo foi feito para se mexer.
Não espere a fratura acontecer para começar a se cuidar.
Precisa de ajuda para ajustar seu tratamento?

Agende sua consulta no link da bio.

09/02/2026

“É só uma gordurinha no fígado, doutora”. Cuidado com essa frase.

Muitos pacientes chegam ao consultório achando que a esteatose hepática é algo “normal” da idade ou do peso. Não é.

O fígado não acumula gordura porque quer. Ele faz isso porque o seu metabolismo está pedindo socorro.
A gordura no fígado é o sintoma visível de um corpo inflamado e resistente à insulina.

Se ignorada, essa “gordurinha” segue um caminho silencioso e perigoso:
1. Inflamação (Esteato-hepatite)
2. Cicatriz (Fibrose)
3. Cirrose (Sim, mesmo sem beber álcool!)
4. Câncer de Fígado
Além disso, quem tem esteatose tem muito mais risco de infarto e derrame, porque o problema nunca está só no fígado.

O fígado é um órgão incrivelmente grato. Com a estratégia endocrinológica certa (ajuste metabólico + perda de peso), é possível reverter esse quadro completamente.

Não espere o fígado reclamar.
Já fez seu ultrassom este ano?

⚠️ Nota de Responsabilidade:
Este post tem caráter meramente informativo e educativo. Não substitui a consulta médica, nem configura promessa de resultado. Os riscos e tratamentos variam para cada paciente.

07/02/2026

Vontade de doce pós alimentação pode ser um sinal clássico de desregulação glicêmica!

Salve esse post para lembrar da ordem certa de comer na sua próxima refeição!

04/02/2026

Antigamente, o sucesso do tratamento era medido por uma única coisa: baixar a glicose no exame de sangue.

Mas a medicina evoluiu.
Hoje sabemos que o tratamento do Diabetes Tipo 2 é também Cardiometabólico.

Isso significa que as novas classes de medicações não focam apenas no açúcar, mas atuam em 4 frentes simultâneas:

1️⃣ Controle Glicêmico;
2️⃣ Perda de Peso (tratando a obesidade, que é a causa base);
3️⃣ Proteção Cardíaca (reduzindo risco de infarto e insuficiência);
4️⃣ Proteção Renal (evitando a hemodiálise no futuro).

Se o seu tratamento olha apenas para a glicemia e ignora o seu peso, seu coração e seus rins... ele pode estar ultrapassado.

O objetivo não é apenas “viver com diabetes”. É viver com qualidade e longe das complicações.

Vamos atualizar seu cuidado? Agende sua consulta.

03/02/2026

“Doutora, eu não consigo emagrecer por causa da minha tireoide!”

Essa é uma queixa recorrente no consultório! De fato, o nosso peso pode ser afetado pro funcionamento hormonal!

O hipotireoidismo não tratado deixa o metabolismo mais lento e pode causar ganho de peso.

PORÉM, a ciência nos mostra que esse ganho costuma ser leve (cerca de 3kg a 5kg), causado principalmente pela retenção de líquidos e não necessariamente por acúmulo excessivo de gordura.

A verdade médica:
Se os seus exames (TSH e T4) estão controlados com a medicação, o seu metabolismo volta ao ritmo normal.

Ou seja: com a doença compensada, a sua dificuldade de perder peso é igual à de uma pessoa sem problemas na tireoide.

Com o tratamento correto e ajuste de estilo de vida, o resultado vem!

Está com os exames em dia? 👇

Endereço

Ipatinga, MG
35160-000

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Juliana.endocrino posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Atalhos

Quer que seu prática seja a primeira Consultório em Ipatinga?