Regiane Farias - Psicanalista & Hipnoterapeuta

10/02/2026

28/01/2026

272 Followers, 378 Following, 73 Posts

28/01/2026

🚨 Você sabia que o ambiente de trabalho também pode adoecer?
Algumas práticas, muitas vezes normalizadas, são grandes responsáveis pelo aumento de afastamentos por doenças emocionais e físicas. Veja 7 ações que adoecem o ambiente de trabalho:
1️⃣ Metas abusivas e cobranças excessivas
2️⃣ Falta de reconhecimento e valorização
3️⃣ Assédio moral velado ou explícito
4️⃣ Jornadas excessivas sem pausas adequadas
5️⃣ Comunicação agressiva ou inexistente
6️⃣ Cultura do medo e da ameaça constante
7️⃣ Desprezo pela saúde mental dos colaboradores
⚠️ Ambientes tóxicos geram adoecimento, afastamentos pelo INSS, alta rotatividade e riscos jurídicos para a empresa.
💡 Cuidar do clima organizacional não é gentileza, é obrigação legal e estratégica.
👉 Agende agora uma consultoria e saiba como prevenir riscos psicossociais e proteger sua empresa.

28/01/2026

🧠 5 MITOS SOBRE A PSICANÁLISE
1️⃣ “Psicanálise é só falar da infância”
👉 A infância é importante, mas a análise trabalha também com o aqui e agora, repetições, sintomas e relações atuais.
2️⃣ “O analista só f**a em silêncio”
👉 O silêncio é uma ferramenta, não uma regra absoluta. A escuta é ativa, ética e cheia de intervenções pontuais.
3️⃣ “Psicanálise é coisa do passado”
👉 Pelo contrário: ela está mais atual do que nunca, ajudando a compreender angústias modernas como ansiedade, burnout e relações líquidas.
4️⃣ “Só quem tem transtorno grave faz análise”
👉 A análise é para quem deseja se conhecer, lidar com conflitos emocionais e transformar padrões de sofrimento.
5️⃣ “Psicanálise demora demais e não funciona”
👉 O tempo da análise respeita o tempo do sujeito. O processo não é imediato, mas é profundo e transformador.
💬 E você, já acreditou em algum desses mitos?
Comenta aqui ⬇️ e compartilha com quem precisa entender melhor o que é psicanálise.

26/01/2026

ATENÇÃO, EMPRESAS! 🚨
A inspeção do Ministério do Trabalho está chegando — e a fiscalização sobre riscos psicossociais (Riscos à saúde mental do trabalhador NR-1) já é realidade.
⚠️ Urgência real: não basta “mapear por alto”. O MTE vai exigir diagnóstico técnico, ações contínuas e documentos comprobatórios. Quem não comprovar, paga a conta.
📌 O que será cobrado na inspeção:
Identif**ação e apuração dos riscos psicossociais
Plano de ação contínuo e atualizado
Registros das medidas preventivas adotadas
Documentos que comprovem acompanhamento e gestão do risco
Integração com PGR e demais programas obrigatórios
💸 E a multa?
Pode ultrapassar R$ 10.000,00 por infração, podendo ser multiplicada conforme o número de irregularidades, porte da empresa e reincidência. Ou seja: o prejuízo pode ser alto — e evitável.
⏳ Não espere o fiscal bater à porta.
Antecipe-se, organize sua empresa e fique em conformidade agora.
👉 Agende rapidamente uma consultoria e evite multas, passivos trabalhistas e danos à imagem da sua empresa.

25/01/2026

“Oi, sou seu cérebro...deixa eu te contar um segredo: muitas vezes a fome que você sente não começa no estômago — começa na emoção.

Na psicanálise, a comida pode virar um substituto. Quando algo faltou lá atrás — afeto, segurança, acolhimento — eu aprendi a buscar alívio rápido. E a comida funciona… por alguns minutos.

Ela acalma a ansiedade, silencia a angústia e dá a ilusão de controle.

O problema? O vazio emocional não se resolve mastigando.

Cada episódio de comer em excesso pode ser uma tentativa inconsciente de preencher aquilo que nunca foi elaborado.

Quando você entende o porquê desse comportamento, o controle deixa de ser força e vira consciência.”

🧠✨ Quer entender melhor como sua mente influencia suas escolhas?
👉 Siga .altaperformance e receba mais conteúdos sobre autocontrole, emoções e performance mental.

04/01/2026

Autocontrole não é nascer forte.
É aprender a treinar a mente!

Sou psicanalista e hipnoterapeuta clínica, e ajudo pessoas que sofrem com ansiedade, falta de foco e dificuldade de constância, seja no emagrecimento ou nos estudos/ na hora de fazer provas.

Aqui, você não vai encontrar promessas mágicas.
Vai encontrar trabalho emocional profundo, consciência e técnica clínica com quem atua há mais de cinco anos com saúde mental.

Meu trabalho é para você que:
✔ sofre com ansiedade
✔ perde o controle emocional facilmente
✔ começa e não consegue manter
✔ se sabota no emagrecimento ou nos estudos

Através da hipnose clínica e da psicanálise, trabalhamos:
🧠 controle emocional
🎯 foco e constância
🌿 redução da ansiedade
🔁 mudança de padrões mentais

📍 Sessões online/presencial
💬 Atendimento individual e personalizado

✨ Autocontrole mental é aprender a sustentar decisões, mesmo quando a emoção oscila.

Se essa dor é familiar, você está no lugar certo...eu posso te ajudar!

🔗 Se quiser saber como funciona o processo terapêutico, clique no link da bio.

29/11/2025

✅️Hoje foi uma dia muito especial, realizamos o II Congresso de Psicanalise da .

🙏🏽Tenho muita gratidão por fazer parte desse grupo de desejantes que compreendem que a busca por conhecimento é um pilar fundamental e contínuo na prática da psicanálise.

📝A profundidade do campo e as nuances da experiência humana exigem um compromisso vitalício com o estudo e a reflexão.
Que venha o III Congresso!