Oplan Saúde

Planos de saúde para você, sua empresa e sua família. A Operadora da Costa Verde com Hospital Próprio. Pode comparar! Vem pra Oplan.

12/01/2026

Diante de mudanças cada vez mais desafiadoras e aceleradas que exigem novas atitudes, novas habilidades, novos entendimentos e novos comportamentos!

A Saúde Mental tem jeito sim, mas todo mundo precisa aprender
o que fazer!

06/01/2026

O Janeiro Branco reforça a importância de falar sobre emoções, sentimentos e desafios emocionais sem medo ou preconceito. Silenciar a dor não resolve, mas buscar apoio pode transformar vidas.

Acolher, ouvir e orientar fazem parte do cuidado com a saúde mental. Quanto mais informação, mais prevenção e mais qualidade de vida.

Comece o ano olhando para dentro, cuidando da sua mente e valorizando sua saúde por completo. 🌱

06/01/2026

A saúde mental influencia diretamente nossa produtividade, nossos relacionamentos e até nossa saúde física. Por isso, o Janeiro Branco nos convida à reflexão: como você tem cuidado da sua mente?

Dormir bem, manter uma rotina equilibrada, praticar atividades físicas e procurar ajuda especializada quando necessário são formas de prevenção e autocuidado.

Cuidar da saúde mental não é fraqueza, é responsabilidade com você e com quem está ao seu redor. 🤍

06/01/2026

Janeiro Branco é o mês dedicado à conscientização sobre a saúde mental, um tema tão importante quanto os cuidados com o corpo. 🧠✨
Cuidar da mente é essencial para manter o equilíbrio emocional, melhorar a qualidade de vida e fortalecer nossas relações no dia a dia.

Ansiedade, estresse, cansaço emocional e sobrecarga não devem ser ignorados. Falar sobre sentimentos, buscar apoio profissional e respeitar seus limites são atitudes fundamentais para uma vida mais saudável.

A saúde começa de dentro para fora. Priorize seu bem-estar emocional. 💙

31/12/2025

Que o novo ano nos leve mais longe: com saúde, grandes conquistas e novos caminhos. Seguimos juntos, transformando cuidado em confiança.

Compromisso com a saúde. Pessoas em primeiro lugar. 🥂

29/12/2025

✨ Saúde para toda a família
Porque cada sorriso em casa vale todo cuidado!

Com a Oplan, você garante atendimento de qualidade, cobertura completa e a tranquilidade que sua família merece — do bebê aos avós.

👩‍⚕️👶👨‍⚕️ Consultas, exames e pronto atendimento com mais facilidade.
🏥 Rede credenciada de confiança.
💙 Planos que cabem no seu bolso.

Não espere a saúde virar preocupação.

👉 Faça agora sua cotação e cuide de quem você mais ama.

24/12/2025

🎄✨ Mensagem de Natal – Oplan Saúde ✨🎄

Que o espírito natalino renove as esperanças, fortaleça os laços e leve saúde, paz e acolhimento para todos. Que 2026 venha com ainda mais cuidado, proteção e motivos para sorrir. 💙

✨ Feliz Natal! Oplan Saúde, cuidando de você em todos os momentos.

23/12/2025

Dica de Lanche Saudável Oplan 🥗

Um lanche saudável no meio do dia é o segredo para manter a energia lá em cima e evitar exageros no jantar. Pequenas escolhas fazem uma grande diferença na sua saúde!

Confira algumas opções práticas e nutritivas para o dia a dia:

🥛 Iogurte natural + frutas
🌰 Mix de castanhas
🍞 Pão integral + proteína
🥣 Vitamina de frutas com aveia
💧 Água ou chá sem açúcar

👉 Cuide do seu corpo hoje para colher mais saúde amanhã.

Oplan: saúde que acompanha você em todos os momentos. 💙

17/12/2025

🚨 Telemedicina Oplan – Pronto Atendimento Online 24h 🚨

Cuidar da sua saúde nunca foi tão fácil! Com a Telemedicina Oplan, você tem atendimento médico adulto e pediátrico, 24 horas por dia, 7 dias por semana, sem sair de casa 🏡👩‍⚕️👨‍⚕️

⏱️ Consulte com um médico em até 8 minutos, evitando filas, deslocamentos e imprevistos do dia a dia.

💡 No conforto do seu lar, você pode:
✔️ Renovar receitas médicas
✔️ Solicitar guias para exames
✔️ Receber orientação médica rápida e segura

Esse benefício é exclusivo para clientes Oplan. Mais praticidade, cuidado e tranquilidade para você e sua família 💙

Endereço

EStrada Ari Parreiras, 399
Itaguaí, RJ
23815-541

Telefone

+5521994919759

Site

https://oplan.com.br/

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