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Andre Lage Ortopedista

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Andre Lage Ortopedista

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Andre Lage Ortopedista, Medicina e saúde, Rua Iguatemi 192 Cj 12, Itaim Bibi.

Meu compromisso é oferecer o melhor da ortopedia e da medicina do esporte em benefício máximo do paciente, de modo que ele tenha plena condição física para viver uma vida longa, feliz e repleta de movimento.

13/10/2025

Sentindo que está remando contra a maré? Você treina, cuida da alimentação, mas o cansaço, a dificuldade de ganhar músculos e a recuperação lenta são uma constante?

O problema pode ser um ladrão silencioso que atua na sua bioquímica: o estresse crônico.

Ele não é apenas um estado mental. É um processo físico que força seu corpo a tomar uma decisão drástica: priorizar a produção do hormônio do estresse, o cortisol, em detrimento dos hormônios que constroem seus músculos e ossos, como a Testosterona e o DHEA.

Neste carrossel, eu explico o conceito de "Roubo de Pregnenolona" e mostro como o estresse constante literalmente rouba a matéria-prima da sua força.

➡️ Arraste para o lado e descubra:

Como o estresse se torna um sabotador oculto da sua performance.

O que é o "Roubo de Pregnenolona" e como ele acontece.

A prova científica por trás da mudança de rota hormonal.

As consequências diretas para seus músculos (sarcopenia) e ossos (osteopenia).

Entender esse mecanismo é o primeiro passo para proteger seu corpo e retomar o controle da sua saúde e vitalidade.

💬 De 0 a 10, qual nota você daria para o seu nível de estresse hoje? Comente aqui embaixo

31/05/2025

Você sabia que fortalecer o quadril antes de calçar o tênis pode ser o seu maior escudo contra lesões? 💪🏽 Estudos com corredores iniciantes mostraram que um programa guiado de exercícios de quadril e core:

• 🔒 Reduz em 34% a incidência de lesões
• 📉 Diminui em 39% as overuse injuries semanais
• ⭐ Corta em 52% as lesões por esforço substancial

Além de prevenir dores, você ainda libera uma verdadeira “dose” de endorfinas para driblar o estresse da rotina acelerada de São Paulo. Na correria do dia a dia, cada movimento conta!

Estou pronto para te orientar com um plano personalizado e garantir treinos mais seguros e eficientes. 👟✨

Comente qual exercício de quadril você já faz (ou vai começar!) e marque aquele amigo que vive na pista de corrida! 👇

28/05/2025

Lesão te afastou dos treinos? A medicina regenerativa pode te colocar de volta em ação – mais rápido do que você imagina!
A medicina regenerativa usa o próprio organismo com essas ferramentas:

🩸 PRP (Plasma Rico em Plaquetas): seu sangue fornece fatores de crescimento, citocinas e imunomoduladores

🦴 BMA (Aspirado de Medula Óssea): matriz de fibrina, atividade imunológica e fatores de crescimento

🫧 SVF (Fração Estromal Vascular): fatores de crescimento, imunomodulação, angiogênese e ação antioxidante

⚠️ Mas atenção: quando usadas por profissionais capacitados, a medicina regenerativa promove o retorno mais precoce ao esporte, dá sobrevida à sua articulação e protege seu corpo para o futuro.

📲 Agende uma consulta com o Dr. André Lage e descubra como recuperar seu corpo com inteligência e tecnologia.

27/05/2025

Diversos estudos apontam: Dormir mal provoca maior número de lesões esportivas!

📌 Um dos estudos:

23 jogadores de futebol de elite foram monitorados por 10 dias na pré-temporada. Os resultados mostraram correlação negativa entre eficiência do sono e tempo de afastamento, gravidade e quantidade de lesões.

💡 O que isso significa?
• Recuperação muscular
• Remodelamento ósseo
• Síntese de colágeno
• Aumento da inflamação
• Comprometimento do tempo de reação e coordenação
• Julgamento motor
Às vezes estamos focando em situações muito complexas e deixando de lado nossas funções vitais regenerativas.
Agora você já sabe!

Não perca seu sono com lesões músculo‑esqueléticas! 🌙💤💪

08/05/2025

👨‍⚕️ Você é médico(a) e busca se tornar referência em saúde musculoesquelética, nutrologia e performance?

Chegou o momento de viver uma experiência transformadora.

Em junho de 2025, começa o Fellow em Orthobolics Princípios — um programa imersivo de 1 ano ao lado do Dr. André Lage, que une:
🔬 ciência aplicada
💡 prática clínica e cirúrgica real
📈 visão estratégica de carreira

Você vai mergulhar em áreas como:
•⁠ ⁠Ortopedia de alta precisão
•⁠ ⁠Nutrologia e performance física
•⁠ ⁠Medicina regenerativa
•⁠ ⁠Reposição hormonal, emagrecimento e longevidade
•⁠ ⁠Gestão de consultório e marketing médico

💥 Mais que um programa técnico, é uma jornada para se tornar um profissional completo, ético e com visão de futuro.

🔗 Quer fazer parte dessa nova geração de médicos que unem empatia e resultado?
Acesse o link da bio e saiba como se inscrever.

28/04/2025

🔬 Uma nova era no tratamento de lesões e dores crônicas!
Se você sente dor constante, já tentou vários tratamentos sem sucesso ou quer evitar uma cirurgia invasiva, a Medicina Regenerativa pode ser a solução que faltava para você!

💡 Para quem esse tratamento é indicado?
✔️ Lesões em articulações, músculos e tendões
✔️ Artrite e artrose
✔️ Tendinites, bursites e lesões crônicas
✔️ Recuperação pós-lesão ou cirurgia
✔️Compressões neurológicas
✔️Pacientes de alto rendimento esportivo

🎯 Por que escolher a Medicina Regenerativa?
🚀 Acelera a cicatrização e reduz inflamações
🔄 Estimula a regeneração natural do corpo
💊 Menos dependência de medicamentos para dor
⚡ Evita ou adia a necessidade de cirurgias

Se você se sente desestimulado de persistir na busca de uma resposta. Está na hora de buscar um tratamento de maior calibre e uma ciência mais atual.

📲 Agende uma consulta com o Dr. André Lage e descubra como a Medicina Regenerativa pode transformar sua recuperação!

Acesse o link na bio para mais informações.

25/04/2025

🩺 Dores articulares, lesões constantes ou dificuldades na recuperação muscular?

Se você quer melhorar sua performance, tratar lesões de uma forma mais eficaz ou simplesmente ter mais qualidade em viver bem, a abordagem integrada do Dr. André Lage pode ser a solução que você procura.

💪 O que ele pode fazer por você?

✔️ Medicina Esportiva e Regenerativa: Recuperação acelerada e melhora da performance.

✔️ Ortopedia Funcional: Tratamento e prevenção de doenças crônicas do sistema osteomuscular

✔️ Nutrologia: Reposição nutricional e hormonal para fortalecer seu organismo.

✔️ Procedimentos personalizados: Infiltrações, terapias celulares, proloterapia, ondas de choque, nutrição endovenosa, exames de medicina de precisão, saúde corporal.

📍 Atendimento em Moema, SP.

📲 Agende sua consulta e descubra o tratamento ideal para você!

18/04/2025

Já conversamos diversas vezes sobre os benefícios de certos chocolates e do cacau para a saúde, mas hoje optei por “amargar” a Páscoa!

Sabia que o consumo habitual de chocolate, quando em excesso, está associado a um ganho de peso a longo prazo de maneira dose-dependente? Altos teores de gordura e açúcar podem favorecer a adiposidade, e componentes como a manteiga de cacau, as metilxantinas e o açúcar têm sido apontados como prejudiciais à saúde óssea (doi: 10.1016/j.nut.2019.02.011).

Para quem não abre mão do sabor, mas quer fazer escolhas mais conscientes, seguem algumas dicas:

Escolha chocolates com cacau acima de 70%: São naturalmente ricos em flavonoides.
Evite recheios e aditivos: Opte por produtos sem caramelo, biscoitos e outras calorias vazias.
Considere as versões veganas: Ideais para quem enfrenta inflamação intestinal ou tem risco autoimune.
Nesta Páscoa, aproveite sem culpa, mas com consciência! E se você deseja cuidar ainda mais da sua performance e saúde, agende uma consulta com o Dr. André Lage e descubra como a Medicina Regenerativa pode fazer a diferença na sua vida! 📲💪

14/04/2025

Kyrie Irving, armador do Dallas Mavericks, enfrentou um grande obstáculo em sua carreira com a ruptura do ligamento cruzado anterior (LCA) no joelho esquerdo, uma lesão séria que o afastará do restante da temporada. 😞🏀

Essa lesão é uma das mais temidas no esporte, especialmente para atletas de alto nível, já que o LCA é responsável pela estabilidade do joelho, permitindo movimentos rápidos, mudanças de direção e saltos. Para Kyrie, que depende da agilidade e do movimento explosivo no seu jogo, a recuperação será um processo desafiador.

Uma ruptura do LCA geralmente exige cirurgia e um longo período de reabilitação. O processo pode levar de 6 a 12 meses para que o atleta esteja totalmente recuperado, o que significa que Kyrie terá que focar na fisioterapia, fortalecimento muscular e readaptação dos movimentos de maneira gradual. 👩‍⚕️⚖️

🔑 Lições para todos nós: As lesões de atletas profissionais, como a de Kyrie, são um lembrete de como nossos ligamentos e articulações são essenciais para o desempenho físico. Para quem pratica atividades físicas, sejam amadoras ou profissionais, é fundamental investir na prevenção de lesões, fortalecendo a musculatura ao redor das articulações e mantendo um treinamento adequado.

Se você pratica esportes ou atividades intensas, não se esqueça de incluir essas técnicas para a modalidade específica que você compete:

Fortalecer os músculos das pernas e core – isso proporciona mais estabilidade para o joelho.
Incluir exercícios de equilíbrio e propriocepção – para evitar torções e lesões inesperadas.
Aquecimento e alongamento adequados – antes de qualquer atividade física intensa.
Para Kyrie, essa será uma jornada desafiadora, mas com o tratamento certo e um plano de recuperação bem estruturado, ele tem tudo para voltar mais forte. A recuperação pode ser longa, mas a perseverança no cuidado com o corpo é fundamental. Que ele se recupere rapidamente e volte à quadra com força total! 🙌💪

11/04/2025

Aos meus futuros pacientes!

Primeiro passo você está buscando prevenção e tratamento de dificuldades?

Precisa de um ambiente que vai te proporcionar uma estrutura para se regenerar?

Está disposto a sair da consulta com um conhecimento transformador?

E no final desse dia percebeu que essa mudança desejada vai exigir uma convivência a longo prazo?

Você está no lugar certo!

Agende consulta com Dr André Lage clicando no link da bio! 📲

Muito do que você procura em um único método!

# ̃opaulo

07/04/2025

Cuidar de si mesma vai muito além de escolhas pontuais. A verdadeira transformação acontece quando conseguimos integrar diferentes áreas da saúde, e a combinação entre ortopedia e nutrologia pode ser a chave para uma vida mais saudável e plena. 🌱💪

A ortopedia não é só sobre tratar lesões. Ela está diretamente ligada ao nosso bem-estar diário, pois cuida de todo o sistema musculoesquelético, incluindo ossos, músculos, ligamentos e articulações. Se você já sofreu com dores nas costas, articulações ou teve alguma lesão, sabe como esses problemas podem impactar a qualidade de vida. Mas a ortopedia vai além do tratamento. Ela também foca na prevenção, ajudando você a manter o corpo saudável, ativo e livre de dores. 🦴

Agora, a nutrologia entra para potencializar todo esse processo. Ela se preocupa em garantir que o seu corpo receba os nutrientes certos para funcionar bem. Não é apenas sobre emagrecer ou ganhar massa muscular, mas sim sobre nutrir seus ossos, articulações e músculos com os alimentos certos, prevenindo doenças como osteoporose, fortalecendo sua musculatura e acelerando a recuperação após lesões. Nutrientes como cálcio, vitamina D, proteínas e antioxidantes são essenciais para manter nosso corpo forte e ativo por muito mais tempo. 🍏💚

Quando unimos ortopedia e nutrologia, os benefícios se multiplicam. A prevenção de lesões se torna mais eficaz, a recuperação se acelera, e o risco de doenças crônicas, como a artrite e osteoporose, diminui. Isso sem contar que, ao se alimentar corretamente, seu corpo tem mais energia e força para realizar até as atividades mais simples do dia a dia.

Esse cuidado integrado não é só para atletas ou pessoas mais velhas, é para todos que buscam viver com mais saúde e disposição. Seja para manter a mobilidade, ter mais energia para os exercícios ou até mesmo para se recuperar mais rápido de algum procedimento, essa abordagem completa é fundamental para garantir uma qualidade de vida superior. 🌟

Invista em uma saúde que trabalha em harmonia e aproveite cada momento da sua vida com mais disposição, sem dor e com mais vitalidade! 💖

03/04/2025

Meu nome é Dr. André Lage, tenho 39 anos, sou pai de dois meninos e há 16 anos dedico minha vida à medicina. Desde cedo, percebi que meu propósito era cuidar das pessoas, aliviar dores e ajudá-las a viver com mais mobilidade e qualidade de vida.

Minha trajetória começou na ortopedia e traumatologia, com especialização em cirurgia de quadril. Mas fui além: me aprofundei em nutrologia, fisiologia e medicina regenerativa, porque entendi que o tratamento das lesões não deve focar apenas na dor, mas sim na prevenção, recuperação acelerada e equilíbrio do organismo.

Foi assim que desenvolvi o conceito Ortobólix, uma abordagem inovadora que une metabolismo, sistema osteomuscular e longevidade, garantindo um cuidado completo e personalizado.

Se você busca alívio para dores articulares, recuperação de lesões ou deseja melhorar sua performance esportiva, estou aqui para te ajudar!

📍 Atendimento em Moema, SP.
📲 Agende sua consulta e transforme sua saúde!

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