Raízes e Conexões Terapias

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Itaipuaçu, RJ
Raízes e Conexões Terapias

Como psicoterapeuta, uno ciência e terapias complementares para ajudar você a superar suas dores emocionais e conquistar uma vida mais leve e feliz! Gratidão ♥

Reconecte-se e seja + para o mundo!

01/12/2025

Hoje nós ( ) tivemos a alegria de visitar o Lar dos Pequeninos, uma escola filantrópica que acolhe crianças com tanto carinho e dedicação. Fomos entregar os brinquedos e o leite em pó que conseguimos arrecadar — e ver o sorriso delas foi um dos momentos mais especiais do meu ano. 😍

Quero deixar aqui meu agradecimento sincero a cada pessoa que contribuiu. Seu gesto fez diferença real na vida dessas crianças. ❤️

Mas a verdade é que o Lar dos Pequeninos precisa de apoio contínuo. Eles vivem exclusivamente de doações e fazem um trabalho lindo, mas desafiador, todos os dias. Por isso, eu te convido a olhar com carinho para essa causa.

Se você puder ajudar com qualquer doação — brinquedos, alimentos, materiais de limpeza, material escolar, material de higiene pessoal ou até mesmo divulgando — já estará transformando vidas.
E, se quiser conhecer o projeto de perto, a escola recebe visitas e tem uma equipe que nos acolhe com muita transparência e afeto. 👶🎒

💝 Fazer voluntariado é um ato de amor.
🥰 Doar é espalhar esperança.
🫶E pequenas ações mudam grandes histórias.

Vamos juntos fortalecer o Lar dos Pequeninos? 🧒👧

Compartilhe este post. Apoie. Doe. Faça parte.

Gratidão por caminhar comigo nessa corrente do bem. 🙏

06/11/2025

📅 Você não precisa esperar o ano virar para começar a mudar.

E se, neste dezembro, você se desse o presente de encerrar ciclos, resgatar sua essência e criar um novo ano com propósito e clareza emocional?

O Despertar 2026 é um programa com 4 encontros terapêuticos e vivenciais, onde você vai:

✅️ Liberar o peso do que ficou em 2025
✅️ Reconectar-se com seus valores e propósito
✅️ Definir metas alinhadas com quem você realmente é
✅️ E abrir o coração para um novo ciclo

Uma jornada que une Psicoterapia + PNL , pra você começar 2026 leve, consciente e pronto para fazer um ano incrível!

As vagas são limitadas — me mande uma mensagem e garanta o seu lugar!

17/10/2025

🥰 Cada palavra compartilhada pelos meus clientes representa um pedacinho da jornada que construímos juntos.

Ver seus avanços, transformações e descobertas me lembra todos os dias o porquê de eu amar tanto o que faço.

Gratidão a cada um que confiou no processo terapêutico e escolheu se cuidar.

💖Cuidar da mente é também um ato de amor por si mesmo.

⭐️ Entre em contato agora e venha cuidar de você!!

10/10/2025

Hoje é um dia duplamente especial 🩷

É o Dia Mundial da Saúde Mental — e também o meu aniversário. Duas celebrações que se encontram no mesmo propósito: valorizar a vida, o cuidado e o autoconhecimento.

Sou grata por poder transformar a minha história em caminho de cuidado para tantas outras pessoas.

Que a gente nunca se esqueça: cuidar da mente é também uma forma de celebrar a vida.

03/10/2025

Meu trabalho com empresas tem um objetivo claro: promover saúde mental, engajamento e desenvolvimento humano para que os resultados cresçam de forma sustentável.

Como eu faço isso?

✅ Desenvolvendo treinamentos em temas como inteligência emocional, liderança com propósito, gestão de mudanças, comunicação eficiente e saúde mental.
✅ Criando projetos personalizados que alinham as necessidades da empresa com o bem-estar dos colaboradores.
✅ Oferecendo soluções que reduzem conflitos, aumentam a motivação e fortalecem o clima organizacional.

Porque, no fim das contas, cuidar de pessoas é cuidar do negócio.

👉 Se você deseja transformar a sua equipe e fortalecer a cultura da sua empresa, entre em contato comigo.

07/08/2025

🧘‍♀️ CUIDANDO DA MENTE, DO CORPO E DA ALMA

Cada pessoa é única, e acredito que o cuidado com a saúde mental e emocional deve ser tão singular quanto você. Por isso, utilizo uma abordagem integrativa, que combina ciência, técnicas holísticas e práticas terapêuticas para um atendimento completo e personalizado.

Essas ferramentas me permitem olhar para você como um todo, promovendo equilíbrio emocional, alívio de dores e expansão do autoconhecimento.

Se você busca um cuidado acolhedor e transformador, estou aqui para ajudar!

💬 Vamos conversar?
📩 Entre em contato e agende sua sessão.

14/07/2025

🌟 As lives estão de volta por aqui! 🌟

E eu já começo com uma convidada muito especial: a nutricionista Maria Lima, que vai estar comigo na próxima semana para uma conversa leve, profunda e cheia de reflexões sobre alimentação e saúde mental. 🍽🧠✨

Vamos falar sobre as emoções que nos acompanham na hora de comer, como lidar com a culpa, o exagero, a rigidez… e muito mais!

📅 Anota aí: Quinta-feira 24 de julho, aqui no Instagram.
👭 Já marca alguém que precisa participar dessa troca com a gente!

15/06/2025

🌟 Esse final de semana foi de muita troca, aprendizado e conexão!

Tive a honra de participar do VIII Congresso Internacional Novas Abordagens em Saúde Mental, realizado no Rio de Janeiro, promovido pelo com apoio do – um evento que reuniu profissionais comprometidos com a construção de novos caminhos para o cuidado em saúde mental.

Apresentei o trabalho “Cuidado coletivo em saúde mental: propostas integrativas e vivenciais em espaços não clínicos”, uma reflexão sobre a importância de ampliar o olhar sobre os contextos terapêuticos e integrar práticas que acolham o ser humano de forma completa – corpo, mente e emoção – também fora dos ambientes clínicos tradicionais.

Acredito profundamente na potência do cuidado coletivo, das experiências integrativas e na construção de espaços mais humanos e afetivos para o acolhimento emocional.

Gratidão a todos que estiveram presentes e aos organizadores por possibilitarem encontros tão transformadores. 💛

Foi lindo! 🥰🥰

17/05/2025

Bebês Reborn: brinquedo, terapia ou adoecimento?

Nos últimos anos, temos visto crescer o número de pessoas adultas que cuidam de bonecas reborn como se fossem bebês reais — com roupas, certidão de nascimento, carrinho, e até consultas médicas fictícias.

Esse comportamento pode ter diferentes significados:

1. Recreação e expressão artística:
Alguns veem o bebê reborn como um hobby, uma forma de arte realista ou até uma forma de aliviar o estresse. Nesse caso, o cuidado é simbólico e saudável.

2. Terapêutico em contextos específicos:
Há usos terapêuticos em pessoas com demência ou luto recente, sempre com orientação profissional. Aqui, o reborn pode ajudar a elaborar emoções complexas.

3. Quando vira adoecimento:
O problema surge quando a fantasia ultrapassa os limites da realidade. Há relatos de pessoas exigindo atendimento prioritário em serviços públicos para “levar o bebê ao médico”.
Nesse ponto, não estamos mais falando de recreação — e sim de um possível quadro dissociativo, luto não elaborado, ou realidade psíquica fragilizada.

Precisamos olhar para isso com empatia, mas também com seriedade.

A linha entre o simbólico e o patológico existe — e, quando ultrapassada, pode afetar não só o indivíduo, mas também a coletividade.

E você? Já viu ou conheceu alguém que trata bonecas como filhos reais? O que pensa sobre isso? Comente aqui!

10/05/2025

🚨 Você já percebeu que, mesmo com uma vida cheia de conquistas, algo ainda parece fora do lugar dentro de você?

A ansiedade que aparece sem motivo…
O cansaço que não melhora com descanso…
A sensação de não estar vivendo com plenitude…

Esses sinais merecem atenção — e acolhimento profissional.

➡️ Por isso, estou oferecendo sessões experimentais gratuitas de psicoterapia para quem deseja iniciar uma jornada terapêutica profunda, com acompanhamento qualificado e abordagem integrativa.

➡️ Essa é uma oportunidade para você vivenciar o primeiro passo de um processo que pode transformar sua forma de se relacionar com o mundo — e com você mesma(o).

👥 Atendimentos online e presenciais no Rio de Janeiro.

📩 Vagas limitadas. Envie uma mensagem no direct ou pelo whatsapp para se candidatar.

Porque cuidar da mente é um ato de coragem, consciência e amor-próprio.

Endereço

Itaipuaçu, RJ

Site

http://www.raizeseconexoes.com/

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