25/09/2025
Sim, é totalmente normal ter mau hálito ao acordar 😬.
Durante o sono, a produção de saliva cai bastante e a boca f**a mais seca. A saliva é responsável por “lavar” a boca e controlar a quantidade de bactérias. Quando ela diminui, os micro-organismos se multiplicam e liberam compostos de mau cheiro.
Além disso, existe o acúmulo de células mortas provenientes da descamação da mucosa (pele interna da bochecha, gengiva e céu da boca).
E imagina se você ainda vai dormir sem escovar os dentes e passar o fio dental? 😪
👉 Por isso, o famoso “hálito matinal” acontece com quase todo mundo.
A diferença é que, ao levantar, escovar os dentes, passar o fio dental e limpar a língua, o hálito deve melhorar rápido.
⚠️ Se o mau hálito persistir mesmo após a higiene, aí sim pode ser um sinal de halitose verdadeira e merece avaliação do dentista.