Izabela Oliveira - Psicóloga

Izabela Oliveira - Psicóloga Psicóloga

25/02/2026

Muitos pais ainda acreditam que buscar ajuda psicológica é exagero.
Mas sabe o que é exagero mesmo? Ignorar sinais emocionais esperando que ‘passe sozinho’.

Procurar apoio é um ato de amor e responsabilidade com o desenvolvimento do seu filho.

Posso te ajudar? 💛💜

23/02/2026

Café com a Psi.

Coragem não é aguentar tudo sozinho.
Coragem é escolher se cuidar. 💜

09/02/2026

Volta às aulas não é só mochila nova… 🎒
Para muitas crianças, é ansiedade, medo e insegurança.
Nesse vídeo eu te explico como identificar os sinais e como ajudar.💛

Se você se identificou nesse vídeo, me chame. 😁

✨ Começar o ano olhando para dentro é um dos maiores presentes que você pode se dar.A terapia não “conserta” quem você é...
03/01/2026

✨ Começar o ano olhando para dentro é um dos maiores presentes que você pode se dar.
A terapia não “conserta” quem você é — ela te ajuda a se conhecer, organizar sentimentos, curar feridas e construir escolhas mais leves e conscientes.

Se 2026 tem um objetivo, que seja: cuidar de você com carinho e responsabilidade.
Vamos juntos? 💛

Agenda aberta para atendimentos, me chama no direct.

Por que a terapia não tira férias?Porque a vida não pausa.As emoções não esperam.Os desafios continuam acontecendo, mesm...
04/12/2025

Por que a terapia não tira férias?

Porque a vida não pausa.
As emoções não esperam.
Os desafios continuam acontecendo, mesmo quando o calendário muda.

A terapia é um processo contínuo que sustenta o bem-estar emocional. É na constância — e não na urgência — que construímos mudanças reais: novos hábitos, mais consciência, mais equilíbrio e mais saúde mental.

Quando fazemos pausas muito longas, é comum:
• perder o ritmo terapêutico
• interromper processos importantes
• voltar a padrões antigos
• desorganizar as estratégias que estavam funcionando

A terapia não é só “resolver problemas”, é manter o que já foi conquistado e fortalecer o que ainda precisa de cuidado. 💛

Mesmo que a rotina mude, manter o acompanhamento é uma forma de cuidar da sua estabilidade emocional — e isso faz diferença no seu dia a dia.

✨ A terapia continua porque você também continua.
Se precisar de apoio, estarei aqui.

25/11/2025

O processo terapêutico é um caminho, não um ponto de chegada.

Na terapia, construímos passo a passo: vínculo, confiança, segurança e novas formas de olhar para si e para o mundo. 🌱

Cada sessão é uma oportunidade de entender emoções, ganhar clareza, desenvolver habilidades e fortalecer a autonomia. A evolução não acontece de um dia para o outro — mas acontece no tempo certo, com constância, acolhimento e presença. ✨

A terapia é sobre respeitar o ritmo, celebrar pequenas conquistas e compreender que o cuidado emocional é um investimento que transforma. 💛

Já cuidou da sua saúde mental hoje?! 🧠

05/11/2025

E até um tempo pra você.

04/10/2025

🦕 O Dino Comilão na terapia infantil:

O Dino Comilão é um recurso lúdico muito especial usado em atendimentos com crianças. Ele “come” objetos, cartões ou figuras durante as atividades, tornando o aprendizado mais divertido e envolvente.

✨ Por que ele é importante?

Torna a terapia mais leve e prazerosa.

Estimula linguagem e comunicação (a criança pede, nomeia e descreve).

Trabalha atenção, cores, números e organização.

Ajuda no desenvolvimento socioemocional com o faz de conta.

Favorece coordenação motora ao colocar e retirar objetos.

Pode ser usado como reforço positivo, motivando a criança a participar.

👉 Em resumo: o Dino Comilão transforma aprendizado em brincadeira, ajudando a criança a se desenvolver com alegria.

02/10/2025

✨ Mini Biblioteca do Bluey – Sentimentos ✨
Bluey e sua família ajudam as crianças a conhecer e entender suas emoções de forma divertida:

💙 Calma – aprender a respirar e esperar antes de agir.
🌟 Ânimo – começar o dia com energia e alegria.
💛 Empatia – se colocar no lugar do outro e oferecer apoio.
😊 Alegria – valorizar os momentos simples e felizes.
🎁 Surpresa – descobrir que o novo pode ser divertido.
❤️ Amor – mostrar carinho em pequenos gestos.

👉 Uma coleção fofa que ensina inteligência emocional desde cedo.

Endereço

Itapeva, SP

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