Dra. Martina Iavarone - Otorrino em Jaú

Dra. Martina Iavarone - Otorrino em Jaú CRM: 158087 | RQE: 104657 - RQE: 104658

Você pode até não sentir sede no frio, mas a sua voz continua precisando de hidratação para funcionar bem.A baixa ingest...
30/07/2025

Você pode até não sentir sede no frio, mas a sua voz continua precisando de hidratação para funcionar bem.
A baixa ingestão de líquidos no inverno pode deixar as cordas vocais ressecadas, causar esforço ao falar e até provocar rouquidão.
✨ Dicas para beber mais água no frio:
✅ Mantenha uma garrafinha por perto — mesmo em casa
✅ Beba água morna ou chás naturais sem açúcar
✅ Estabeleça metas pequenas: um copo a cada 2 horas
✅ Inclua alimentos ricos em água (sopas, frutas, legumes)
✅ Use alarmes ou apps que lembrem de se hidratar
🗣️ A hidratação é um cuidado simples que previne muitos problemas vocais, especialmente para quem fala muito no dia a dia.
Cuide da sua saúde com carinho — de dentro pra fora!
Agende sua avaliação vocal.
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🗣️Você já notou sua voz tremendo, falhando ou ficando rouca em momentos de tensão?Isso não é coincidência — a voz reflet...
28/07/2025

🗣️Você já notou sua voz tremendo, falhando ou ficando rouca em momentos de tensão?
Isso não é coincidência — a voz reflete diretamente o que sentimos.
O estresse pode causar:
⚠️ Tensão muscular na região do pescoço e laringe
⚠️ Respiração superficial
⚠️ Fadiga vocal
⚠️ Alterações no tom e intensidade da voz
✨ Aprender a identificar esses sinais é o primeiro passo para cuidar melhor da sua saúde vocal e emocional.
Se essas alterações acontecem com frequência, vale a pena investigar com um especialista.
Cuide da sua voz com escuta, atenção e acolhimento.
Agende sua consulta!
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Nem toda dor de cabeça é igual — e quando ela se repete sempre no mesmo lugar, seu corpo está tentando dizer algo.Proble...
16/07/2025

Nem toda dor de cabeça é igual — e quando ela se repete sempre no mesmo lugar, seu corpo está tentando dizer algo.
Problemas respiratórios, como sinusite ou desvio de septo, podem estar por trás desse incômodo constante.
🩺 Investigar a causa é o primeiro passo para tratar com precisão.
Agende sua consulta e respire alívio!
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Você sabia que a perda auditiva costuma começar de forma sutil?Dificuldade para entender conversas, aumentar o volume da...
14/07/2025

Você sabia que a perda auditiva costuma começar de forma sutil?
Dificuldade para entender conversas, aumentar o volume da TV ou pedir para repetir frases são sinais que merecem atenção.
🔎 Identificar cedo faz toda a diferença no tratamento — e evita impactos na comunicação, vida social e bem-estar.
Se você ou alguém próximo percebeu essas mudanças, agende uma avaliação.
Vamos cuidar da sua audição com carinho e precisão?
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O inverno chega e… a rinite ataca com tudo! 🤧Se você sente o nariz entupido, coceira, espirros e até dor de cabeça, pode...
11/07/2025

O inverno chega e… a rinite ataca com tudo! 🤧
Se você sente o nariz entupido, coceira, espirros e até dor de cabeça, pode estar reagindo a gatilhos comuns da estação — e muitos deles passam despercebidos!
Cobertores guardados há meses, ambientes fechados, pouca hidratação e falta de lavagem nasal são apenas alguns exemplos que agravam o quadro alérgico.
🔍 Rinite tem tratamento — e o acompanhamento com otorrino é essencial para melhorar sua qualidade de vida!
📲 Agende sua avaliação e respire melhor neste inverno.
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🩺 CRM: 158087 | RQE: 104657 (Cirurgia de Cabeça e Pescoço)
RQE: 104658 (Otorrinolaringologia)
inverno

Você já sentiu o nariz escorrendo ou entupido quando sai de um ambiente quente para um frio? Ou ao entrar em locais com ...
09/07/2025

Você já sentiu o nariz escorrendo ou entupido quando sai de um ambiente quente para um frio? Ou ao entrar em locais com ar-condicionado? Isso pode ser rinite vasomotora.
Ao contrário da rinite alérgica, ela não está ligada a alergias, e sim a estímulos como:
☁️ Mudanças bruscas de temperatura
❄️ Ar frio ou seco
💨 Odor forte, fumaça, poluição
🌬️ Variações de umidade do ar
Esses estímulos causam uma resposta exagerada dos vasos sanguíneos do nariz, gerando sintomas como:
🔸 Coriza
🔸 Congestão nasal
🔸 Espirros frequentes
💡 Se isso faz parte da sua rotina, vale investigar com um especialista. O diagnóstico correto é essencial para o tratamento eficaz.
📍Agende sua consulta e cuide da sua saúde respiratória com acompanhamento especializado!
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Você sabia que o câncer de cabeça e pescoço está entre os tipos mais frequentes no Brasil?Mesmo assim, muita gente ainda...
07/07/2025

Você sabia que o câncer de cabeça e pescoço está entre os tipos mais frequentes no Brasil?
Mesmo assim, muita gente ainda desconhece os sinais, os fatores de risco e a importância do diagnóstico precoce.
🚫 Tabagismo e consumo excessivo de álcool continuam sendo os principais vilões, mas há outros alertas importantes:
🔹 Infecção pelo HPV
🔹 Exposição solar sem proteção (em casos de câncer de lábios)
🔹 Falta de acompanhamento médico regular
🟢 Fique atento aos sinais de alerta:
• Rouquidão persistente
• Nódulos no pescoço
• Dificuldade para engolir
• Feridas na boca que não cicatrizam
• Dor de garganta contínua
✅ A boa notícia é que o diagnóstico precoce aumenta muito as chances de cura!
Otorrinolaringologistas e cirurgiões de cabeça e pescoço têm papel fundamental nesse cuidado.
Neste Julho Verde, compartilhe informação e incentive o cuidado com a saúde.
Prevenção salva vidas.
👩‍⚕️ Dra. Martina Iavarone
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Falar é fácil, manter a saúde vocal... nem tanto!Se você é professor, cantor, palestrante, vendedor ou qualquer outro pr...
03/07/2025

Falar é fácil, manter a saúde vocal... nem tanto!
Se você é professor, cantor, palestrante, vendedor ou qualquer outro profissional que usa a voz como instrumento de trabalho, é essencial adotar cuidados simples, mas poderosos:
✅ Hidrate-se ao longo do dia
✅ Faça pausas vocais em longas jornadas
✅ Prefira falar com apoio da respiração abdominal
✅ Evite gritar ou falar em ambientes ruidosos
✅ Mantenha hábitos saudáveis (sono, alimentação, não fumar)
Lembre-se: a sua voz é uma ferramenta preciosa.
Cuidar dela é garantir bem-estar, longevidade profissional e autoestima!
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Você notou um inchaço na lateral do pescoço, como se fosse uma bolinha ou caroço?Isso pode ser um gânglio linfático reat...
27/06/2025

Você notou um inchaço na lateral do pescoço, como se fosse uma bolinha ou caroço?
Isso pode ser um gânglio linfático reativo, ou seja, uma resposta natural do seu corpo a infecções ou inflamações, especialmente em regiões como a garganta, nariz, ouvido ou boca.
🛡 Esses gânglios fazem parte do sistema de defesa e costumam reagir a:
✔ Amigdalites
✔ Sinusites
✔ Gripe e resfriado
✔ Infecções dentárias
✔ Irritações na garganta
Em muitos casos, eles somem espontaneamente após alguns dias.
Mas atenção: nem todo caroço deve ser ignorado!
📌 Procure um otorrinolaringologista se:
– O gânglio dura mais de 2 semanas
– Está endurecido ou crescendo rápido
– Vem com febre, mal-estar ou outros sintomas persistentes
🔍 O diagnóstico correto evita complicações e ajuda a escolher o tratamento certo — seja apenas observação, exames ou acompanhamento clínico.
💬 Lembre-se: a prevenção é sempre o melhor caminho. Quanto mais cedo investigamos, mais tranquilidade você tem.
📲 Agende sua consulta e cuide da sua saúde com responsabilidade!
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Ainda na semana do Dia Nacional de Conscientização sobre a Fissura Labiopalatina (24/06), é importante falar sobre um si...
25/06/2025

Ainda na semana do Dia Nacional de Conscientização sobre a Fissura Labiopalatina (24/06), é importante falar sobre um sintoma comum em quem nasce com fissura palatina: a voz anasalada.
📌 Essa alteração na ressonância vocal acontece porque o ar da fala escapa pelo nariz de forma inadequada, dificultando a comunicação e impactando a autoestima, especialmente em crianças e adolescentes.
👉 O tratamento pode envolver:
✔️ Cirurgia corretiva
✔️ Terapia fonoaudiológica
✔️ E o acompanhamento com otorrinolaringologista, que avalia a função do véu palatino, as vias aéreas e possíveis alterações auditivas associadas.
👂 O cuidado deve ser multidisciplinar, contínuo e individualizado para garantir a melhor qualidade de vida e desenvolvimento da fala.
💙 Informação também é cuidado! Compartilhe este post com quem precisa saber disso.
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Hoje é dia de informar e acolher 💙⠀A fissura labiopalatina vai muito além de uma alteração estética. Ela pode impactar f...
23/06/2025

Hoje é dia de informar e acolher 💙⠀
A fissura labiopalatina vai muito além de uma alteração estética. Ela pode impactar funções básicas como a fala, a audição e a respiração — e exige acompanhamento médico especializado.⠀
O papel do otorrino é essencial durante toda a jornada de tratamento!⠀
Vamos juntos espalhar mais informação e cuidado? 💬
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Muita gente usa o ventilador não só no calor, mas também no inverno — como forma de gerar ruído branco e facilitar o son...
21/06/2025

Muita gente usa o ventilador não só no calor, mas também no inverno — como forma de gerar ruído branco e facilitar o sono.
Mas será que isso faz mal à saúde respiratória? 🤔
⚠️ A resposta é: pode fazer, sim, se não houver alguns cuidados.
O vento constante e direto no rosto ou no corpo pode:
– Ressecar as vias respiratórias
– Piorar sintomas de rinite, sinusite e alergias
– Causar nariz entupido, coceira, espirros e até dor de garganta ao acordar
🌬️ E no inverno, o ar já tende a ser mais seco, o que agrava ainda mais o problema.
🛑 O que fazer?
✅ Evite direcionar o vento diretamente ao rosto
✅ Mantenha o ventilador sempre limpo, longe do acúmulo de poeira
✅ Use um umidificador ou deixe uma bacia com água no quarto
✅ Prefira ventiladores com modo oscilante e silenciosos
✅ E se os sintomas persistirem, procure um otorrinolaringologista para uma avaliação completa
💬 Dormir bem é essencial, mas com saúde respiratória em dia, melhor ainda!
Cuide do seu sono e das suas vias aéreas com o apoio de um especialista.
📍Agende sua consulta!
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