17/09/2025
⚠️ Sintomas gerais que merecem atenção
Cansaço constante sem causa aparente.
Queda de cabelo excessiva.
Fraqueza, tontura ou palpitação (pode indicar anemia, problemas cardíacos ou hormonais).
Alterações no apetite ou no peso (engordar ou emagrecer rápido sem explicação).
Insônia ou sonolência em excesso.
Dores de cabeça frequentes.
Infecções recorrentes (gripes, infecções urinárias, aftas, etc.).
🩸 Sinais ligados ao metabolismo
Sede em excesso ou urinar demais (pode ser sinal de diabetes).
Inchaço nas pernas ou pés (problemas renais, cardíacos ou circulatórios).
Alterações na pele (manchas, pele muito seca, coceiras persistentes).
⚖️ Hormonal e nutricional
Oscilações de humor, irritabilidade ou ansiedade fora do comum.
Queda na libido.
Unhas fracas, pele amarelada ou muito pálida.
Câimbras frequentes.
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