Bruno Cruz Nutricionista

Home
Bruno Cruz Nutricionista

Nutricionista e graduando em Ed. Física

08/09/2020

Aquele cafezinho com uma boa conversa da tarde que aquecem o coração ☺️❤️

13/08/2020

Veja isso antes de suplementar !

05/06/2020

de 2014, Disciplina de Técnica Dietética. Na foto estou muito concentrado kkkkk, sempre me virei na cozinha e acompanhava desde cedo as preparações das refeições aqui de casa, as vezes ainda me pego olhando uma receita ou outra na internet. ⁣
⁣
O local da foto não é uma cozinha e sim um laboratório de aulas práticas! Nada de barba e unha grande, sapato sempre fechado, touca e jaleco! 👨‍🍳 ⁣
⁣
Uma matéria riquíssima em conhecimento, acompanhamos todas as fases do processo de produção de refeições. Tudo relacionado a refeição é estudado com muito cuidado, fazemos o orçamento da refeição 💰 , os alimentos são medidos e/ou pesados antes e depois do preparo, tomamos todos os cuidados higiênicos padrões, entendemos as técnicas de cocção, discutimos o valor nutritivo das preparações entre várias outras coisas que a disciplina nos permite! ⁣
⁣
O nutricionista é um profissional capacitado a ajudar você a ter uma alimentação melhor de várias maneiras. Fale com seu nutricionista, tire qualquer dúvida em relação a alimentação, não se limite só a prescrição de um cardápio. Com certeza ele ficará muito feliz em poder ajudar você a seguir o caminho para uma alimentação mais consciente! 😉

02/06/2020

Oq vc precisa entender sobre Glúten e Lactose !

21/05/2020

⁣
Palestra na posse do centro acadêmico de nutrição da unp. Sou muito grato pelo convite, no evento tive a oportunidade de compartilhar sobre o papel do nutricionista na sociedade.

15/05/2020

😊

23/04/2020

Na imagem um dia que lembro com muito carinho. Mais um dia de atendimentos voltados para a população carente de atenção básica de saúde. ⁣
⁣
Nesse mesmo dia atendi uma senhora perto de seus 60 anos de idade com problemas renais, ela tinha um exame do ano anterior em mãos, fazia o uso medicação e tinha muitas duvidas em relação a alimentação. Conversamos bastante, dei minhas recomendações e a orientei a ir novamente ao médico, visto que fazia muito tempo da ultima consulta. ⁣
⁣
Esse dia me chamou atenção pois apesar do contraste pela condição de saúde de cada um, notei um elo entre as pessoas que querem melhorar sua alimentação, seja qual for o motivo. ⁣
⁣
No mesmo dia, como sempre acontece com qualquer nutricionista 😂😂😂respondi muitas vezes a pergunta “oque é pra comer?”, parece ser oq todos querem saber! ⁣
⁣
Nesse período em que estamos sinto falta desse contato, do estar presente, da conversa olho no olho e até mesmo daquela mentirinha que todo mundo conta “só como de vez em quando” 😂😂😂. Esse contato de perto, vê a aflição ao subir na balança kkkk, enfim vivenciar os momentos da consulta com cada paciente me trás uma certa saudade. ⁣
⁣
A partir desse encontro se inicia uma relação de CONFIANÇA entre nutricionista e paciente, relação indispensável na área da saúde. ⁣
Sempre vamos ter algo a aprender, nas várias ações desse tipo (espero participar de muitas outras 🙏🏻) sempre trouxe comigo um aprendizado e uma reflexão nova. ⁣
⁣
Em contrapartida, a grande maioria dos meus pacientes é formada por pessoas com um nível socioeconomico e com a escolaridade muito discrepante em relação a população assistida nessas ações.Consequentemente, o acesso a informações é maior bem como o conhecimento, mesmo que seja basico, sobre alimentação quando comparamos o perfil das pessoas. ⁣
⁣
Entretanto, a pergunta permanece ”OQ É PRA COMER?”, acompanhada da frase “faça uma dieta pra mim”.⁣
⁣
Primeiro, para responder vou fazer outra pergunta: - Se para vc a informação está clara e sem nenhum segredo, como um nutricionista pode te ajudar ? “⁣
⁣
Converse com seu nutricionista ☺️

17/04/2020

Qual sua fome ?

06/02/2020

Mais um semestre prestes a começar e um pra matar um pouco da sdd dessa turma e das aulas desse curso que só tem a somar com minha formação profissional.

@ Natal, Rio Grande Do Norte, Bazil.

09/04/2019

Como vai sua saúde ?

Sou e realizo antendimento nutricional personalizado de alta qualidade a pessoas que buscam aproveitar melhor o tempo do dia a dia.
Sempre empenhado na melhoria da qualidade de vida e em impulsionar o interesse na mudança de hábitos e no estilo de vida.
Atendimento a domicilio com comodidade e adaptação à sua realidade.

02/04/2019

O abacate é um fruto incrível.
A guacamole no entanto é uma preparação muito saborosa que não é habitualmente consumida em nossa região.
Existem varias receitas de guacamole, na minha usei além do abacate e limão
1 tomate medio maduro
1 cebola roxa pequena
1 cabeça de alho (sim gosto muito de alho ☺️)
Alguns raminhos de coentro e sal .

Vai muito bem com torradinhas 😁

@ Rio Grande do Norte

22/03/2019

😂😂😂😂.
- Quem conhece alguém assim marca aí !

Address

Website

https://nutricao.info/brunocruznutri

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bruno Cruz Nutricionista posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Bruno Cruz Nutricionista:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: