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Dra. Ingrid Remarque

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03/12/2025

Sem antes te conhecer, o que posso te dizer é que isso não é mito nem verdade absoluta.

Nos 9 meses já tem tanta coisa passando pela cabeça que, quando o bebê parece grandinho, é normal surgir a dúvida: será que isso já significa cesárea?

👩🏻‍⚕️ Calma, mamãe, vou te explicar:

Um bebê maior no tamanho ou no peso não significa automaticamente cesárea. Esse é só um detalhe dentro de uma avaliação bem mais ampla.

Quando ele está muito acima da média, especialmente acima de 4kg ou 4,5kg, aí sim a cesárea pode ser indicada para reduzir riscos tanto para você quanto para o bebê.

Ainda assim, o mais importante agora é não se prender a um único detalhe, e sim ter um acompanhamento próximo, seguro e que considere todos os fatores.

Você já está sendo acompanhada? 💬🤍

29/11/2025

Durante o acompanhamento fetal, é incrível perceber tudo o que o líquido amniótico faz.

— Ele protege o bebê;
— Mantém a temperatura ideal;
— Permite que ele se movimente;
— E ainda ajuda no desenvolvimento dos pulmões, membros e todos os outros órgãos.

Também funciona como um indicador da saúde da gestação e da placenta, mostrando se tudo está indo bem.

Bonito pensar que até o silêncio do útero tem sinais que a gente aprende a compreender, né?

Cada acompanhamento é especial justamente por isso, escutar o que nem sempre pode ser dito, mas que o corpo comunica.

Já sabia que o líquido amniótico podia revelar tanto assim? Nas consultas já perguntou sobre ele?

27/11/2025

Tem momentos que são só pra viver, apreciar, saborear, respirar e sentir.

Sem pressa… 🤍

25/11/2025

Pra eu te orientar nesse momento, eu precisaria avaliar sua gestação por inteiro.

Mas por saber o quanto essa espera pode apertar o coração…

Resolvi trazer algumas informações sobre o assunto pra cá.
Arrasta até o final e não hesite em conversar comigo na próxima consulta. Combinado? 🤍

21/11/2025

Qual dúvida vive aí no seu coração, mamãe? 🤍

Não precisa ter receio de perguntar, nem sentir vergonha se achar que sua dúvida é “boba”. Todas fazem parte da gestação!

No pré-natal comigo, a prioridade é ouvir você e responder cada pergunta com atenção, cuidado e carinho.

Arrasta pro lado e acompanha algumas das dúvidas que mais aparecem nas consultas.

18/11/2025

É hora de ir pra maternidade ou de esperar mais um pouquinho?

O que eu sempre lembro às minhas pacientes é que os sinais que exigem atenção, na maioria das vezes são:

🔸️ Contrações regulares e intensas (3 ou 4 em 10 minutos, ficando mais fortes com o tempo);

🔸️ Rompimento da bolsa;
🔸️ Sangramento fora do habitual;
🔸️ Diminuição ou mudança nos movimentos do bebê;
🔸️ Dor diferente do normal das contrações.

Mas não precisa se preocupar com isso sozinha.

Durante o pré-natal, especialmente quando o parto está chegando, eu converso com você sobre cada detalhe, tudo para que se sinta preparada, segura e tranquila.

Qual a sua maior dúvida sobre o parto? Ela pode virar o tema da nossa próxima conversa. 🤍

13/11/2025

A gente tende a comparar, eu sei. Mas o crescimento de outro bebê não é parâmetro para o seu.

É normal conviver com outras gestantes e se perguntar: “será que o meu bebê tá no ritmo certo?”. Comparar o crescimento com outra gestação só traz ansiedade - e, na maioria das vezes, sem motivo.

Cada corpo tem seu tempo. Cada bebê, seu ritmo. Pequenas diferenças são naturais e esperadas durante cada gestação.

— O que realmente importa é o acompanhamento regular do pré-natal.

É nas consultas e ultrassons que avaliamos o crescimento, o peso, o fluxo sanguíneo e todos os sinais de que está tudo dentro do esperado para você e seu bebê.

Por isso eu acompanho cada uma de vocês de forma individualizada, com atenção e amor, sem comparações, sem pressa, respeitando o ritmo da sua gestação.

Se conhece alguma mamãe pertinho de você que tá preocupada com isso, envia essa nossa conversa como forma de apoio. 🤍

10/11/2025

Mesmo quando o foco parece ser só o bebê, eu sempre lembro às minhas pacientes que cuidar delas mesmas também precisa ser uma prioridade.

O bem-estar da mãe e do bebê estão totalmente conectados. Caminham juntinhos.

A placenta é esse elo incrível entre os dois. É ela quem leva oxigênio, nutrientes e toda a proteção que o bebê precisa para crescer saudável.

Quando você se alimenta bem, descansa, cuida das emoções e segue o pré-natal direitinho, está cuidando também da placenta.

Cada conversa, cada orientação e cada exame tem o mesmo propósito de garantir que você e tudo ao redor do bebê estejam em harmonia.

Já está tendo esse cuidado na sua gestação, mamãe? Vou adorar caminhar com você. 🤍

08/11/2025

Tem dias que parecem ter menos horas, né? Trabalho, casa, família, compromissos...

É luta atrás de luta, mas ainda assim, eu cuido de mim todos os dias.

Um treino logo cedo, uma boa caminhada, uma refeição leve, ou só cinco minutinhos de silêncio pra respirar e desacelerar.

Aprendi que o cuidado não precisa ser perfeito, só precisa acontecer.

E eu compartilho isso por aqui pra te lembrar que cuidar de si também é possível, mesmo nos dias mais cheios.

Qual o seu jeitinho de se cuidar nos dias corridos? 💬🤍

06/11/2025

Eu já ouvi de muitas pacientes o quanto certos comentários as fizeram se sentir pressionadas, frustradas ou até culpadas.

Essa já é uma fase tão sensível, que mesmo com na melhor das intenções, algumas frases machucam mais do que ajudam.

Quero partilhar com você algumas frases comuns que devemos evitar dizer a uma mulher que está tentando engravidar:

– “Relaxa que acontece.”
– “Você pensa demais nisso.”
– “É só parar de tentar que vem.”
– “Tem uma hora certa.”
– “Pelo menos você ainda é nova.”

Na dúvida do que falar, ofereça escuta e carinho. Às vezes, o que mais conforta é só ter alguém disposto a ouvir. Sem julgar, sem apressar, sem comparar.

E se você está nessa fase, respira. Você pode conversar abertamente comigo, sobre tudo e a qualquer momento. 🤍

04/11/2025

Quase nunca falamos sobre isso quando o assunto é gestação, não é?

As conversas costumam girar em torno da barriga, dos chutes, do pré-natal, mas as mamas também passam por transformações profundas na gestação.

Essas transformações já começaram por aí? 👩🏻‍⚕️ Normal, viu?

Mas mesmo nesse processo tão bonito, é importante seguir com atenção e cuidado. É comum perceber alterações no tamanho, na sensibilidade, na coloração ou até no formato.

Minha orientação é que você:
— faça o autoexame sempre que possível;
— observe o formato das mamas;
— a coloração da pele;
— e se há presença de secreção com aspecto diferente;
— use sutiãs confortáveis, mantenha a pele bem hidratada e, se notar algo que pareça fora do normal da gestação, converse comigo.

Vamos juntas analisar com calma e continuar cuidando de você.🤍

01/11/2025

Se preparar pra esse grande dia e não ouvir o som mais lindo do mundo… dá aquele aperto no coração, não é?

👩🏻‍⚕️ Calma! Eu entendo, fico ansiosa junto com você nesse momento, e sei como dá aquele friozinho na barriga.

Tem mamãe que já escuta de primeira, e outras precisam esperar mais um pouquinho.

Tudo tem um motivo, e os principais são:

🔸️ A gestação ainda ser inicial;
🔸️ O coraçãozinho ainda ser muito pequenininho nesse estágio.

Então nada de pânico. Cada bebê tem seu tempo, e logo logo você vai viver esse momento tão esperado.

Conhece uma amiga que vai viver isso em breve? Manda essa nossa conversa pra ela. 🤍

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