Psicológa Sanielly

Sanielly Alves | psicóloga clínica
CRP 13/12710
🧠Pós-graduanda em Neuropsicologia
✨ Saúde Mental e Desenvolvimento
💻Atendimento online e presencial.

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09/04/2026

Bom dia! ☀️ Começar o dia com um sorriso e a disposição de ouvir é o que move o meu trabalho. A psicologia não é apenas sobre entender a mente, mas sobre acolher histórias e construir novos caminhos.

Que sua jornada seja de leveza e autoconhecimento. Como você tem cuidado da sua saúde mental hoje? 🌱✨

06/04/2026

Cuidar da mente é o primeiro passo para encontrar a nossa própria força. Que a nossa semana seja de equilíbrio e muita leveza. 🦋🧠

30/03/2026

A ansiedade não é frescura, é um mecanismo de proteção que precisa ser compreendido. 🌿✨

Se o seu "alarme interno" está tocando alto demais, saiba que existe um caminho para reencontrar a segurança e o equilíbrio.

Vamos conversar?
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📍 João Pessoa | Presencial e Online

Psicóloga Sanielly Alves
CRP 13/12710

20/03/2026

Ser o pilar de todos tem um preço alto. Até quando você será a última da sua própria lista? Priorizar-se não é egoísmo, é sobrevivência. ✨🏛️

17/03/2026

Cuidar da sua saúde mental não pode ser a última tarefa da lista. ✨

Se a ansiedade ou o cansaço estão travando sua rotina, estou aqui para te ajudar com escuta e cuidado profissional. 🦋

Agendamentos e informações pelo link na bio ou direct.

16/03/2026

E se der errado? E se eu não conseguir? 🧠

Sua mente te diz que você está em perigo o tempo todo? Esse é um dos principais sinais da ansiedade.

Aprenda a acalmar esses pensamentos. Estou à disposição para te acompanhar nesse processo. 🦋

06/03/2026

O sono nem sempre cura o cansaço. 😴

Você já sentiu que o peso do dia não está no corpo, mas na cabeça? O excesso de telas e decisões esgota nossa mente de um jeito que só dormir não resolve.

Dê o play para entender por que você acorda cansado e como fazer uma pausa que seja real. 🌱✨

E por aí, como você tem descansado a sua mente?

05/03/2026

Você tem alguma tarefa que está empurrando com a barriga faz tempo? 🤔

Tente enganar o seu cérebro: diga para ele que você vai fazer isso por apenas 5 minutos! O mais difícil para o nosso cérebro é começar. Depois que você dá o primeiro passo, a resistência diminui. ✨

O que você vai tirar da frente em apenas cinco minutos hoje? Me conta aqui embaixo nos comentários! 👇🏃‍♀️

03/03/2026

Mudar um hábito não é falta de força de vontade, é o seu cérebro tentando economizar energia! 🧠

Nesse vídeo, eu explico por que criar uma nova rotina é como "abrir caminho no meio do mato". Dá trabalho, mas a neuropsicologia nos ajuda a entender esse processo.

Você já se sentiu travada tentando mudar algo? Me conta aqui nos comentários! 👇

26/02/2026

A jornada na Psicologia exige atualização constante. 🎓 Hoje, meus bastidores são dedicados à pós-graduação em Neuropsicologia, buscando sempre o melhor para meus pacientes. O estudo não para! ✨

26/02/2026

O impossível só existe até a gente começar a tentar. Uma quinta-feira de muita produtividade e foco para todos nós! ✨🚀

24/02/2026

Acredito que o sucesso é o resultado da constância e de um ambiente que nos inspira a dar o nosso melhor. Seguimos focados nos grandes objetivos! ✨💜

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