
08/02/2024
SOP
Para as mulheres com SOP, cuidar da saúde hormonal e geral é fundamental.
Isso inclui manter um peso saudável, adotar uma dieta equilibrada, praticar atividade física regularmente e gerenciar o estresse.
É essencial aumentar a conscientização sobre a SOP para que mais mulheres possam reconhecer os sintomas, procurar ajuda e receber apoio adequado.
Juntas, podemos quebrar o estigma em torno desta condição e promover a saúde e o bem-estar de todas as mulheres.
Se você ou alguém que você conhece está lidando com a SOP, lembre-se de que você não está sozinha. Procure orientação médica e encontre o apoio necessário para gerenciar essa condição. 💪💙