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27/10/2020

Tratamentos não cirúrgicos para a coluna

Os problemas crônicos de coluna acometem grande parte da população. Grande parte das pessoas que sofrem com esse tipo de doença, acaba não procurando um especialista, por medo de precisar passar por alguma intervenção cirúrgica.

Porém, para tratar um problema de coluna, a cirurgia nem sempre é necessária. A fisioterapia possui inúmeros tratamentos que atuam a fim de evitar situações invasivas, tais como Pilates, Osteopatia, Quiropraxia, eletroterapia, entre outros.

Por isso o acompanhamento com profissionais capacitados e comprometimento do paciente ao tratamento proposto é fundamental!

Com força de vontade, você terá sua qualidade de vida novamente!

23/10/2020

Tratamentos não cirurgicos para a coluna

Os problemas crônicos de coluna acometem grande parte da população. Grande parte das pessoas que sofrem com esse tipo de doença, acaba não procurando um especialista, por medo de precisar passar por alguma intervenção cirúrgica. O que poucos sabem, é que atualmente existem vários outros tipos de processos alternativos que podem ser realizados, a fim de evitar situações invasivas como uma cirurgia.

As alternativas que tem se mostrado mais efetivas são:
- quiropraxia; com movimentos rápidos e precisos, trata, previne e alivia dores na lombar, cervical, cabeça e entre outros.
- ginástica holística; com exercicios levem, que ajudam a fortalecer e alongar a musculatura, esse tratamento pode ser ensinado por um profissional ao paciente, fazendo com que o mesmo possa realiza-lo mesmo em casa.
- RMA (reconstrução músculo-articular da coluna vertebral); com tecnologias, equipamentos e exercicios, tira a dor, fortalece o corpo e trabalha na correção da postura, fazendo que, se o paciente tiver disciplina, evite intervenções cirúrgicas.

Fazendo os tratamentos corretamente e com o prazo recomendado pelo especialista, problemas e cirurgias podem ser evitados. Com força de vontade, você terá sua qualidade de vida novamente!

03/09/2020

Estar com Hérnia de disco é conviver com dores e desconforto na coluna é muito desgastante e acaba prejudicando a qualidade de vida de qualquer pessoa. Essas dores geralmente são causadas por este problema muito conhecido.

A Hérnia é uma lesão que surge no tecido entre os ossos das vértebras (disco intervertebral). Além das dores, pode causar formigamento e irradiação da dor nas costas e membros inferiores e superiores.

A fisioterapia é imprescindível no tratamento da hérnia de disco, uma boa avaliação com o fisioterapeuta irá direcionar o paciente ao tratamento mais adequado, sendo alguns deles:
- analgesia através da eletroterapia, acupuntura, terapias manuais (osteopatia, massagens, liberação miofascial, etc)
- mobilização neural e cinesioterapia (diversas técnicas de tratamento através do movimento)

Agende agora sua sessão em nossa clínica!

26/08/2020

Você sabe o que é Osteofitose?

A osteofitose, popularmente conhecida como bico de papagaio, é a grande causadora de fortes dores na coluna e afeta boa parte da população.

Os sintomas são:
- formigamento
- dores
- limitação dos movimentos
- fraqueza muscular

Seu tratamento pode ser feito à base de analgésicos, exercícios físicos e fisioterapia, a fim de diminuir a dor e desconforto. Em casos mais graves, pode ser necessário realizar intervenções cirúrgicas.

Previna a osteofitose praticando atividades físicas regulares, cuidando de sua postura, tendo uma alimentação saudável e evitando o sobrepeso.

Caso seu caso já seja bem grave procure um médico e comece a Fisioterapia, pois ela pode ser uma grande aliada!

17/08/2020

O profissional de fisioterapia tem sido fundamental na recuperação de pacientes com COVID-19, seja na parte de atendimento nas unidades de terapia intensiva, enfermaria ou trabalhando na recuperação de pacientes pós alta hospitalar.
Sua atenção contribui para evitar complicações respiratória em pacientes internados e para recuperar a capacidade pulmonar e motora causadas pelas sequelas após a doença.

14/08/2020

Segue algumas dicas para Ergonomia no home office:

Dê atenção à altura e distância dos objetos de trabalho, como mesas e cadeiras.

A cadeira deve permitir que seus pés encostem no chão.

Já a mesa, pode variar de acordo com a estatura da pessoa; caso não esteja com uma altura adequada, suportes para notebook podem ser utilizados.

Faça pausas e alongamentos. Muitas horas na mesma posição fazem mal ao sistema musculoesquelético e circulatório.

Pensando nisso, estabeleça pequenas pausas durante a rotina de trabalho para dar uma caminhada até a cozinha ou banheiro e faça alongamentos para as costas, braços e pernas.

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