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Brenda Chaves Mentora Comportamental Espalhar a arte de relacionar-se com amor

Cortei o cabelo como quem assume, sem rodeios, a própria verdade.Curto, direto, transparente —porque hoje não preciso de...
11/12/2025

Cortei o cabelo como quem assume, sem rodeios, a própria verdade.

Curto, direto, transparente —
porque hoje não preciso de camadas para me proteger. Preciso de clareza para seguir.

E quando a visão se expande, o excesso se desfaz.

É o movimento da águia: sobe, enxerga antes, escolhe melhor.

Liderar é isso — ver o que outros ainda não viram
e caminhar com firmeza no que já se tornou evidente por dentro.

Cada mudança externa só confirma a construção interna: consciência, maturidade, propósito.

E é desse lugar que eu guio:
com presença que acalma,
com estratégia que direciona,
com sensibilidade que sustenta.

No treino, na vida, na comunicação ou na fotografia, meu trabalho é o mesmo: iluminar pontos cegos e ajudar cada pessoa a encontrar sua própria força.

Meu cabelo está curto.
Minha visão, não.
Ela segue ampla, profunda e voltada para o futuro.

E é desse futuro — que já enxergo daqui —
que continuo liderando agora e para 2026




Meus valores não são apenas palavras bonitas…Eles estão nas minhas escolhas, nas minhas atitudes e na forma como vivo e ...
19/09/2025

Meus valores não são apenas palavras bonitas…

Eles estão nas minhas escolhas, nas minhas atitudes e na forma como vivo e lidero. São pilares que sustentam quem eu sou e a marca que quero deixar no mundo.

✨ Autenticidade – ser inteira, sem máscaras.
💛 Cuidado genuíno – porque gente precisa de gente.
💬 Comunicação com verdade – falar com clareza e coração.
🔥 Transformação – estar sempre em movimento, crescer e evoluir.
💪 Autoresponsabilidade – assumir meu papel e inspirar pelo exemplo.
🌿 Conexão com propósito – dar sentido a cada passo da jornada.

Esses valores me lembram todos os dias que liderança não é sobre status,
é sobre cuidar, inspirar e transformar vidas com presença e verdade.

Essa sou eu.
Essa é a liderança que escolho viver.
E é assim que sigo construindo tudo o que sonho — com alma, coragem e propósito. 🌍✨

No jogo da liderança, nem todo mundo que está no topo sabe jogar.Alguns só repetem movimentos.Outros pensam antes de agi...
27/08/2025

No jogo da liderança, nem todo mundo que está no topo sabe jogar.
Alguns só repetem movimentos.
Outros pensam antes de agir.

🧠 A diferença?
Líderes de verdade leem o tabuleiro.
Eles entendem o time, se posicionam com clareza e tomam decisões que fazem sentido — não por impulso, mas com estratégia.

E mais do que isso:
Eles se fazem presentes.
Porque liderança sem conexão… é só um jogo solitário.

📌 Neste carrossel, compartilhei sinais claros da liderança que inspira — e da que esgota.

💬 Me conta:
Você já liderou (ou foi liderado) por alguém que só mexe peças no automático?

Marca aqui quem joga como mestre.
Ou salva esse post pra lembrar de como não jogar o jogo da liderança.

Faz um ano que ela está distante… e às vezes tento não pensar muito nisso, como se assim a saudade doesse menos. Mas a v...
11/05/2025

Faz um ano que ela está distante… e às vezes tento não pensar muito nisso, como se assim a saudade doesse menos. Mas a verdade é que a ausência só reforça o quanto ela faz falta.

Hoje, só quero agradecer à minha mãe. Pela vida. Pelo dom de me gerar, nutrir e acolher com tanto amor. Por ter sido minha primeira casa — segura, quente e cheia de afeto.

A mulher forte e determinada que ela é continua me ensinando todos os dias: a sonhar alto, a viver intensamente e a buscar experiências que tocam a alma.

Honro minhas raízes. Tudo que sou, vivi e ainda vou viver carrega um pouco dela.

Te amo, mãe.

Já é, Senhora 🔥Por isso precisamos reencontrar nossa essência: menina/mulher, acolher “e adubar nossas raizes”. Já caiu ...
08/03/2025

Já é, Senhora 🔥

Por isso precisamos reencontrar nossa essência: menina/mulher, acolher “e adubar nossas raizes”.

Já caiu de moda não ter autoconfiança e não se desenvolver 🏹🔥

Corre no story pra ver mais o que acontece hoje no evento na em celebração ao dia da Mulher 👀

🌴💬 “Ihados com a Sogra”: o que essa série pode nos ensinar sobre comunicação e relacionamentos?Conflitos familiares, con...
06/02/2025

🌴💬 “Ihados com a Sogra”: o que essa série pode nos ensinar sobre comunicação e relacionamentos?

Conflitos familiares, convivência forçada e dinâmicas emocionais à flor da pele... a série é um verdadeiro laboratório para entender como nos comunicamos em situações de pressão!

👉 No carrossel de hoje, eu trouxe as demais 5 lições poderosas para melhorar sua comunicação, fortalecer seus relacionamentos e evitar dramas desnecessários.

💡 Spoiler: dizer “não” com respeito e resolver conflitos com empatia estão no topo da lista!

⚡ Salve este post e me conta: você se identificou com algum estilo de comunicação dos participantes? 👇












🎄 Mais um Natal ao lado do meu amor ✨🎁É incrível como cada ano, ao seu lado, transforma o Natal em algo ainda mais espec...
27/12/2024

🎄 Mais um Natal ao lado do meu amor ✨🎁

É incrível como cada ano, ao seu lado, transforma o Natal em algo ainda mais especial porque sinto o verdadeiro significado dessa data.
Amor, união e gratidão.

O Natal chegou e é maravilhoso como, construimos memórias que aquecem o coração e dão sentido à jornada. Que possamos viver cada instante como o maior presente, e que o espírito natalino renove tudo o que temos de mais lindo: o amor que cresce, a cumplicidade que nos fortalece e a esperança de muitos natais felizes pela frente.

No carrossel de hoje, compartilho verdades que aprendi nesses 31 anos. Um presente da minha história para a sua: aprendi...
22/12/2024

No carrossel de hoje, compartilho verdades que aprendi nesses 31 anos.

Um presente da minha história para a sua: aprendizados que vieram de tropeços, recomeços e vitórias. 🌟

👉 Deslize no carrossel e me conta: qual dessas verdades ressoou mais com você? 👇


Fim de ano está aí ✨E quero te lembrar que entre o medo e a coragem, existe um mundo de possibilidades.Enquanto você duv...
27/11/2024

Fim de ano está aí

✨E quero te lembrar que entre o medo e a coragem, existe um mundo de possibilidades.

Enquanto você duvida de si, tem alguém sendo tocado pela sinceridade das suas histórias simples. Enquanto busca algo especial, tem quem te admire em silêncio e encontre motivação para viver.

Chegamos ao fim do ano. É hora de agir, mesmo sem perfeição. Se sentir mais autoconfiante, se comunicar com leveza, evitar conflitos e se reconectar com sua essência, é para você!

Últimos horários de atendimento em dezembro disponíveis. Me chama!









✨ iniciando a semana e aquele velho e belo clichê: “é junto com ela, as novas oportunidades” Desejo que você se sinta be...
27/10/2024

✨ iniciando a semana e aquele velho e belo clichê: “é junto com ela, as novas oportunidades”

Desejo que você se sinta bem e em paz com as próprias escolhas ✨

Você merece a leveza e a doçura da vida também!
{E quem sabe esteja na hora de deixar de lado as desculpas e abraçar o autocuidado de verdade}

Lembre: “Você começa a voar quando a vontade de crescer, se desenvolver e viver em paz é maior do que o péssimo hábito de arrumar desculpas.”

Você não está sozinha nessa jornada. Juntas, podemos transformar cada pequeno passo em uma conquista.

Vamos trocar desculpas por ações, desânimo por força, e fazer dessa semana um tempo de mais leveza e crescimento?

🌱 Vamos juntas construir a vida dos sonhos e deixar marcas positivas por aí.


Que dia e já se passaram 9 anos!! 8/8/2015 quando ele me pediu em casamento 🌹 foi uma noite perfeita, que eu quase estra...
10/08/2024

Que dia e já se passaram 9 anos!! 8/8/2015 quando ele me pediu em casamento 🌹 foi uma noite perfeita, que eu quase estraguei tudo com minha ansiedade em querer saber o que ele estava fazendo várias noites demorando pra responder e saindo sozinho 👀 e lá estava ele, preparando tudo com carinho, convidando familiares e amigos distantes. Gravando uma música exclusiva pra mim cheio de amor e ainda com meu nome 😭 simplesmente pensou em tudo para me surpreender.

Foi uma noite que tudo começou com um simples jantar em um dos nossos lugares favoritos e de repente as pessoas que mais amo, de Foz e SP, entrando com rosas em mãos, detalhe vieram com espinhos, pra justamente mostrar que o relacionamento não ia ser fácil 😆 tadinho o Thi ficou de cara com isso, enfim continuando… Todas as rosas no final formei um lindo buquê 💐 ali já estava chorando e quase sem maquiagem 😮‍💨

Depois dirigiram a gente para um espaço mais intimista do restaurante no Batel, que apreensão, “que será que viria a seguir”, foi quando começou a passar no telão fotos e vídeos da nossa caminhada do namoro de 2011 a 2015 e ainda ao fundo musical de uma linda música cantada e composta direitamente por ele. Foi perfeito! Olha um trechinho aqui…

“Quero acordar e sentir o seu calor. Não quero viver mais um dia sem você e não importo que a vida me trouxer, eu só quero estar com você. Brenda eu amo você” Ai ai (suspiros)

Com a benção de nossa família e a presença de amigos e testemunhas do restaurante hahaha disse sim, sim e sim, e continuo dizendo sim mil vezes todos os dias para nosso amor diante do mundo 🌎 que venham muitos e muitos anos de aprendizados e cumplicidade

Daqui até “o 8 deitadinho” ♾️

Compilado aleatório da primeira semana do desafio,   já engatando o ritmo para segunda semana.Palavra dessa semana: Cons...
05/08/2024

Compilado aleatório da primeira semana do desafio, já engatando o ritmo para segunda semana.

Palavra dessa semana: Constância

Para ter uma vida mais saudável é necessário ter clareza de onde deseja chegar e quais são só seus porquês, depois se organizar para atingir o objetivo e por fim e o mais difícil, agir em direção a vida mais saudável 🏹 levantar o bbum do sofá e se movimentar, lutar contra a própria preguiça, medos e traumas.

Cada um precisa buscar a atividade física que faz sentido para si e movimentar o corpo. Lembra, corpo forte e mente sólida é negócio próspero? Então….

Sempre fiz musculação, é o que me traz o essencial, o fortalecimento e o desenho muscular. Já o Cross training me desafia com as coisas malucas que tem la.

Encontrei o que faz sentido para mim neste momento.

E você, qual esporte te impulsiona a atingir seus objetivos e ser uma pessoa mais resistente?

Bora para mais uma semana cheia de oportunidades de fazermos o nosso melhor

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