Dra. Silvana Basílio (2026)

30/03/2024

🍫 Com a Páscoa se chegando, surge a dúvida sobre o impacto do chocolate em nosso corpo. Será que ele é realmente ruim? Ou será que pode trazer benefícios para nossa saúde? Deslize para o lado e descubra os efeitos do chocolate em nosso corpo➡️➡️

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28/03/2024

🐰🍫 Chegou a época da Páscoa e, com ela, muitos exageros na alimentação podem acontecer. Pensando nisso, preparei algumas estratégias para uma Páscoa consciente. Deslize para o lado e confira orientações valiosas para não exagerar na alimentação e manter a sua saúde em dia➡️➡️

⭐ Lembre-se, a Páscoa é um momento de celebração e não precisa ser sinônimo de exageros na comida. Com um pouco de planejamento e moderação, é possível manter o equilíbrio e aproveitar a data de forma saudável e consciente.

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26/03/2024

🥑🌰 Você sabia que as gorduras podem ser grandes aliadas da sua saúde digestiva? Deslize para o lado e conheça agora algumas das principais gorduras amigas do intestino e como incluí-las na sua dieta pode melhorar a sua qualidade de vida!➡️

⭐ Inclua essas gorduras amigas do intestino na sua dieta regularmente para melhorar a saúde digestiva e promover o bem-estar geral. ✅ Lembre-se de que a moderação é fundamental, e é sempre importante buscar orientação de um profissional de saúde antes de fazer qualquer mudança significativa na sua alimentação.

🩺 Como especialista em medicina integrativa, tenho como objetivo promover a saúde e o bem-estar de meus pacientes de forma holística. Clique no link do perfil, ou através do WhatsApp, marque já a sua consulta e saiba como podemos melhorar a saúde do seu intestino e de todo o seu organismo:
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23/03/2024

💪 O envelhecimento é natural, mas alguns cuidados podem fazer toda a diferença na sua saúde e bem-estar. Deslize para o lado e saiba mais sobre a importância da massa muscular para envelhecer bem e como mantê-la ao longo dos anos!➡️

✅ Com uma alimentação adequada, exercícios regulares e acompanhamento médico, você pode desfrutar de uma vida mais saudável e ativa por mais tempo. Clique no link do perfil, ou através do WhatsApp, marque já a sua consulta:
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21/03/2024

⏰👤 Você sabia que manter o seu relógio biológico ajustado é fundamental para uma vida saudável e equilibrada? Deslize para o lado e saiba mais sobre como sincronizar a sua saúde com o seu relógio biológico ➡️➡️

✅ Ao entender a importância desse ritmo natural e adotar hábitos que o favoreçam, você pode sincronizar sua saúde e desfrutar de todos os benefícios que um relógio biológico equilibrado pode proporcionar.

🩺 Não perca a oportunidade se cuidar de forma holística e alcançar uma vida mais equilibrada e saudável. Clique no link do perfil, ou através do WhatsApp, marque já a sua consulta e comece a cuidar da sua saúde:
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19/03/2024

✨ Novidade em Juína! ✨ Estou muito animada para compartilhar com vocês o tratamento Morpheus 8!

⭐ O que é Morpheus?
O Morpheus é uma tecnologia revolucionária que trata todas as camadas da pele simultaneamente, sem agredir a superfície. Ele é especialmente eficaz no tratamento da flacidez, rugas e melhora da textura da pele.

⚙️ Como funciona?
Utilizando microagulhas revestidas em ouro, o Morpheus aplica a mais avançada tecnologia de radiofrequência. Essas microagulhas distribuem calor na estrutura da pele, estimulando a produção de colágeno e promovendo uma renovação completa.

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Se você está interessado em melhorar a saúde e aparência da sua pele, entre em contato pelo link do perfil ou WhatsApp para agendar ou saber mais!
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16/03/2024

⚠️ Você já ouviu falar da síndrome metabólica? Também conhecida como síndrome X ou síndrome de resistência à insulina, essa doença endócrina está relacionada a outras condições como obesidade, hipertensão arterial e diabete. Para entender mais sobre os riscos e tratamentos dessa síndrome, deslize para o lado!➡️

✅ Se você está enfrentando problemas relacionados à síndrome metabólica, saiba que você não está sozinho. Estou aqui para te ajudar a encontrar o melhor caminho para uma vida mais saudável e equilibrada. Clique no link do perfil, ou através do WhatsApp, marque já a sua consulta e comece a cuidar da sua saúde:
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15/03/2024

☀️Você costuma tomar banhos de sol regularmente? A falta de tempo para essa prática pode levar à deficiência de vitamina D, causando uma série de complicações à saúde. Muitas pessoas desconhecem a importância desse nutriente e qual seria seu nível ideal no organismo. Deslize para o lado e descubra mais sobre esse tema crucial para sua saúde!➡️➡️

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13/03/2024

🤔 Você já se perguntou por que, mesmo se esforçando com atividade física, não consegue atingir seus objetivos de peso? Um corpo inflamado pode ser a resposta. Deslize para o lado e saiba mais!➡️➡️

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12/03/2024

✅ O magnésio é um mineral essencial para o corpo humano, desempenhando um papel crucial em diversas funções, incluindo a regulação da pressão arterial, função muscular e nervosa, formação óssea e síntese de proteínas. Deslize para o lado e conheça alguns tipos e seus benefícios➡️➡️

⚠️ É importante consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplementação de magnésio, pois a dosagem e o tipo adequados podem variar de acordo com as necessidades individuais. ⭐ Além disso, uma dieta equilibrada e rica em alimentos fontes de magnésio, como vegetais de folhas verdes, nozes, sementes e grãos integrais, também é fundamental para garantir uma ingestão adequada deste importante mineral.

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08/03/2024

🌹Feliz Dia da Mulher! Ao longo da vida, as mulheres enfrentam diferentes desafios de saúde, desde a adolescência até a menopausa. Cada fase demanda cuidados específicos para garantir o bem-estar. Deslize para o lado e confira alguns pontos importantes de atenção à saúde feminina em diferentes momentos da vida!➡️➡️

✅ A prevenção é fundamental para uma vida saudável e ativa, e é essencial que as mulheres tenham acesso a informações e cuidados de saúde adequados em todas as etapas.
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07/03/2024

🤔🚫Você sabia que alguns fatores podem estar atrapalhando seus esforços para perder peso sem que você perceba? Neste post, vou te mostrar alguns desses obstáculos e como superá-los para alcançar seus objetivos com mais eficácia! Deslize para o lado e descubra como identificar e superar esses desafios ➡️➡️

✅ Identificar e vencer esses obstáculos pode ser a chave para um emagrecimento eficaz e duradouro. Agende uma consulta personalizada presencial ou online clicando no link do perfil, ou através do WhatsApp:
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