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FELIZ DIA DO FISIOTERAPEUTA!!!A todos os colegas e em especial as nossas Fisios maravilhosas Isabelle e Nathalia. 💜
13/10/2025

FELIZ DIA DO FISIOTERAPEUTA!!!
A todos os colegas e em especial as nossas Fisios maravilhosas Isabelle e Nathalia.
💜

Conhecendo os exercícios do Pilates: “Monkey” é uma prática que visa a fortalecer a musculatura das pernas, melhorar a f...
18/08/2025

Conhecendo os exercícios do Pilates: “Monkey” é uma prática que visa a fortalecer a musculatura das pernas, melhorar a flexibilidade da coluna e aprimorar o controle corporal. Ao executar o movimento, o praticante se posiciona deitado sobre uma superfície elevada, com as pernas estendidas. Através de uma série de movimentos de flexão e extensão das pernas, o “Monkey” promove a mobilização da coluna vertebral e ativa os músculos estabilizadores, além de trabalhar o equilíbrio e a coordenação. Este exercício é especialmente eficaz para desenvolver a força do core e a consciência corporal, contribuindo para uma melhor postura e funcionalidade no dia a dia.

Joseph Pilates e Clara Pilates eram igualmente talentosos, sendo ele um ótimo professor e inventor, enquanto ela uma ins...
12/06/2025

Joseph Pilates e Clara Pilates eram igualmente talentosos, sendo ele um ótimo professor e inventor, enquanto ela uma instrutora de Pilates maravilhosa. Nada mais válido do que pontuar esse relacionamento que foi a base para o desenvolvimento de um método de exercícios visando trabalhar o corpo, com a busca pelo equilíbrio muscular e mental.
Que o amor em suas vidas sejam doce como suas presenças em nossa história aqui o Studio POSTURI 💜✨

Hoje é Dia Internacional do Pilates! ✨E nada mais justo do que homenagear aquele que deu início a tudo: Joseph Pilates. ...
03/05/2025

Hoje é Dia Internacional do Pilates! ✨
E nada mais justo do que homenagear aquele que deu início a tudo: Joseph Pilates. 👏🏼 E também as nossas Instrutoras que seguem os passos do nosso querido mestre.
Muito mais que um método de exercícios, o Pilates é um caminho para a consciência corporal, equilíbrio e saúde integral. 💪🏽

PILATES É VIDA! ✨

“A vida é movimento, E O MOVIMENTO CURA!” Joseph Pilates.
01/04/2025

“A vida é movimento, E O MOVIMENTO CURA!”
Joseph Pilates.

Entrando na modinha! 🤸🏻‍♀️✨
30/03/2025

Entrando na modinha! 🤸🏻‍♀️✨

✨ AGENDE SUA AULA EXPERIMENTAL ✨Vem fazer parte do time POSTURI 🤸🏻‍♀️
28/03/2025

✨ AGENDE SUA AULA EXPERIMENTAL ✨
Vem fazer parte do time POSTURI 🤸🏻‍♀️

FELIZ DIA DA MULHER 💐
08/03/2025

FELIZ DIA DA MULHER 💐

Saindo um TEASER na natureza.Pilates 💜✨🥰
23/02/2025

Saindo um TEASER na natureza.
Pilates 💜✨🥰

Hoje celebramos o aniversário do nosso mestre que revolucionou o movimento.Joseph Pilates, o criador do método que trans...
09/12/2024

Hoje celebramos o aniversário do nosso mestre que revolucionou o movimento.
Joseph Pilates, o criador do método que transforma corpos e mente ao redor do mundo! Nascido em 9 de dezembro 1883.
Seu legado indiscutível trouxe esperança e qualidade de vida a milhares de pessoas e ainda hoje, sua memória e obra continuam influenciando a busca por uma vida saudável e plena.
“ A saúde física é o primeiro requisito para a felicidade.” Joseph Pilates

Baby 🤘🏼
16/09/2024

Baby 🤘🏼

Mude sua vida agora 😉Vem ser POSTURI 🤸🏻‍♀️
11/04/2024

Mude sua vida agora 😉
Vem ser POSTURI 🤸🏻‍♀️

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Juazeiro Do Norte, CE
63010485

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