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Passando pra lembrar que está rolando as paraolimpíadas, e que ainda teremos a visibilidade que elas merecem! Qta supera...
27/08/2021

Passando pra lembrar que está rolando as paraolimpíadas, e que ainda teremos a visibilidade que elas merecem! Qta superação, qto coração e profissionalismo tem por trás disso! Salve a fisio esportiva, salve a fisio neurológica, a fisioterapia em todas as suas portas.Um salve a todos esses esportistas da vida!😍😍

18/08/2021

Ah o esporte!!😍😍
Mais do saúde física, saúde social! Estamos crescendo…

Obrigada mais uma vez aos apoiadores

É AMANHÃAAAAAAA!!!!Vamos apoiar a mulherada nesse esporte!Porque o nosso lugar é onde a gente quiser!
14/08/2021

É AMANHÃAAAAAAA!!!!
Vamos apoiar a mulherada nesse esporte!
Porque o nosso lugar é onde a gente quiser!

23/06/2021

Boa noite pessoal!
Usando esses vídeos pra chamar a atenção pra um assunto que mtas vezes é confundido entre os profissionais.
Muitas vezes observamos compensações em alguns movimentos e logo associamos a alguma fraqueza muscular ou disfunção, porém, grande parte das vezes, o que esta mesmo faltando é educação, consciência corporal e consequentemente, aprendizado motor.

🎥 No vídeo da esquerda, foi minha primeira execução do exercício e minha compensação em rotação lateral do fêmur/perna, foi muito acentuada, associada a um maior desequilíbrio na execução.
🎥 Já o vídeo da direita, foi realizado logo em seguida, após a minha percepção desse movimento exagerado. Ele ainda não esta perfeito, mas ao comparar percebemos a melhora na execução, no caso apenas com a consciência de que aquele movimento estava desalinhado.

🎯É claro que não podemos afirmar, sem uma avaliação criteriosa, se há realmente uma compensação estrutural ou não.

Tais situações acontecem muito no valgo dinâmico do joelho( joelho pra dentro). Antes de afirmar que seu paciente/aluno tem de fato, conduza-o ao movimento correto e veja sua resposta, as vezes pode não ser aquela incapacidade enorme que você observa no primeiro movimento, ou pode ser apenas um ajuste do corpo pra uma demanda não usual, algo que só avaliando e acompanhando vamos saber.

‼️por isso é sempre importante estar acompanhado de um profissional, vários educativos podem ser utilizados, cuide do seu movimento 😉

Obs: Meus movimentos precisam ser aprimorados: controle de tronco, respiração e equilíbrio… 👊🏽👊🏽


Uma das coisas que me encomodava um pouco durante minha formação e os primeiros anos de formada era ver como as pessoas ...
22/06/2021

Uma das coisas que me encomodava um pouco durante minha formação e os primeiros anos de formada era ver como as pessoas eram, ou são, engessadas na sua própria área de formação.
Achar um profissional de saúde que converse sobre economia, investimento? Era bem difícil.
Felizmente as coisas estão mudando, e isso tem ficado pra trás, mas ainda, em sua minoria.
Como sou uma pessoa que gosta de diversos assuntos e quero que esse insta seja muito mais que fisioterapia, que seja, inteligência emocional, qualidade de vida e saúde.
Agora teremos posts de UM LIVRO UMA FRASE, ou um livro uma ideia. Frases que me fizeram pensar de verdade no meu universo de leitura.



14/06/2021

A fisioterapia individualizada e realizada com responsabilidade não tem preço, tem valor.
Cuide da sua saúde e qualidade de vida e boa semana a todos🙏🏽🙏🏽

📍Espaço laroqui- Saúde Integral
📱32-988452800

Ps: autorizada a cessão de imagens pelo paciente.

14/06/2021

A fisioterapia individualizada e realizada com responsabilidade não tem preço, tem valor.
Cuide da sua saúde e qualidade de vida e boa semana a todos🙏🏽🙏🏽

📍Espaço laroqui- Saúde Integral
📱32-988452800

Você certamente já ouviu falar dos meniscos, que de forma bem resumida é uma estrutura de fibrocartilagem que auxilia na...
07/06/2021

Você certamente já ouviu falar dos meniscos, que de forma bem resumida é uma estrutura de fibrocartilagem que auxilia na estabilização e na absorção do impacto das estruturas do joelho.

E muitos se assustam qd A dor aparece os exames identificam uma degeneração do menisco.
🎯Mas Calma!
A grande maioria das pessoas apresentarão degeneração do menisco, dos discos vertebrais e das articulações, isso é um processo natural do corpo e nem sempre será acompanhado de dor. Mas eu sinto dor, então vou ter que operar? Provavelmente não!
Os estudos vem mostrando que o melhor tratamento na degeneração de meniscos é o conservador e não o operatório, principalmente se você tiver acima de 50 anos.
Houve um estudo em que tiveram dois grupos: um placebo de cirurgia e outro que realmente fez a cirurgia e a conclusão foi de não haver diferenças entre fazer ou não cirurgia.

‼️Procure um bom profissional que irá saber direcionar seu caminho.

🗞Arthroscopic Partial Meniscectomy versus Sham Surgery for a Degenerative Meniscal Tear. N Engl J Med 2013; 369:2515-2524
DOI: 10.1056/NEJMoa1305189

🗞 Khan M, Evaniew N, Bedi A, Ayeni OR, Bhandari M. Arthroscopic surgery for degenerative tears of the meniscus: a systematic review and meta-analysis. CMAJ. 2014 Oct 7;186(14):1057-64. doi: 10.1503/cmaj.140433. Epub 2014 Aug 25. PMID: 25157057; PMCID: PMC4188648.

05/06/2021

🎯A Médica deu alguns belos recados a nação nessa última semana e um deles serve pra reflexão de todos os profissionais, sejam eles médicos ou não.

‼️Precisamos urgentemente reformular nosso ensino.

 Véspera de feriado! Aproveite e faça um pouco por sua saúde mental.Descanse, encontre com quem te faz bem, faça uma ati...
03/06/2021


Véspera de feriado! Aproveite e faça um pouco por sua saúde mental.
Descanse, encontre com quem te faz bem, faça uma atividade física, leia aquele livro que Há tanto tempo esta parado na prateleira.Se desligue!
Cuide-se!

25/05/2021

Muita gente não sabe, mas SIM:
🎯 o diagnóstico médico geralmente é dado por uma patologia verificada em exames de imagem associada a história do paciente. Exemplo: hérnia discal, tendinite glútea, síndrome do impacto femoral, artrose etc.
Já o diagnóstico fisioterapêutico que é também chamado de diagnóstico cinesiologico funcional, vai associar esse achado a uma possível disfunção ou adaptação que o corpo esta tendo, e que pode ter sido a causa do achado nos exames ou não.É claro que o diagnóstico na fisioterapia vai ao encontro dessas patologias e,tb, utilizando te**es clínicos, mas vai além: muitas vezes o primeiro diagnóstico é consequência de algo maior e é ai que o fisioterapeuta entra de uma forma brilhante quando há muito raciocínio clínico por trás.
Muitas vezes acontece, também, do diagnóstico médico não estar relacionado diretamente com o nível de dor do paciente. Os estudos cada vez mais tem mostrado , por ex, pacientes com hérnia discal, porém assintomáticos, ou, com dores que não seja decorrente direta dessa hérnia.Fatores pisicossociais ganham importante espaço nessa análise

🎯o diagnóstico fisioterapêutico vai analisar seu movimento, suas possíveis fraquezas musculares ou compensações que o seu corpo esta tendo e se há sobrecarga em outras estruturas.

‼️mas calma, não é toda adaptação que vai causar disfunção, nosso corpo é sinérgico, e não há uma postura única ou padrão de movimento único pra todos.

🎯Dado isso o fisioterapeuta é chamado de profissional de primeiro contato, porque você não precisa de uma indicação médica prévia, e você pode procurar um fisio diretamente , e este, por meio da avaliação, vai identificar se é da sua competência já iniciar o tratamento,ou se é necessário o encaminhamento médico. Tal encaminhamento se torna primordial se há suspeita de patologias mais graves como câncer, trauma, doenças reumatológicas etc.

‼️Ressaltamos aqui a importância de um trabalho multidisciplinar e em nenhum momento estamos orientando não procurar um médico, o objetivo aqui é apenas de informação, o acompanhamento médico será sempre de suma importância.É sempre essencial o trabalho conjunto desses profissionais.

Traduzindo: A menção na charge diz que um único tamanho ou tipo de sapato não irá atender a todos. E isso serve para vár...
17/05/2021

Traduzindo: A menção na charge diz que um único tamanho ou tipo de sapato não irá atender a todos. E isso serve para vários aspectos na nossa vida não é?! Mas vamos nos ater aqui a ótica como paciente/aluno e como fisioterapeuta.

🎯Cada paciente/aluno é único, ele não é uma artrose ou uma tendinite, eles são a “dona” Maria, o Sr João, e cada um deles terá uma historia particular, mesmo se apresentarem o mesmo diagnóstico médico( lembrando que temos também o diagnóstico fisioterapêutico, mas isso é tema pra outro post).
E o que isso significa na prática?
Significa que cada paciente precisa de um tratamento individualizado, de uma avaliação bem feita para que o profissional consiga chegar a causa e não apenas na consequência de sua desordem.
Protocolos ou guias podem até ser bem vindos, desde que contextualizados, adaptados a realidade desse paciente, do ambiente e das comprovações científicas.
Chega do fisio “tudão”, aquele que trata a consequência, que alonga e fortalece tudo”.

‼️É fácil? Não! Você vai ter que estudar duro pra isso, mas tenha isso em mente sempre. Pra passar o movimento certo pro seu paciente você precisa movimentar e muito seus neurônios.

🎯E você paciente/ aluno, não tenha vergonha de perguntar, conversar e falar pro seu profissional como realmente se senti, essa comunicação é indispensável pra que ele possa colocar um sapato certo em você!


Cuide-se e boa semana 😉

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