Sincronia Pilates & Fisioterapia

Sincronia Pilates & Fisioterapia Espaço destinado ao bem estar por meio de tratamentos e atividades físicas. Ambiente bem localizad

Dra. Juliana Andrade Soares faz parte do corpo clínico da empresa SINCRONIA.➡️Fisioterapeuta BucoMaxilo.➡️ Especialista ...
23/01/2023

Dra. Juliana Andrade Soares faz parte do corpo clínico da empresa SINCRONIA.
➡️Fisioterapeuta BucoMaxilo.
➡️ Especialista em DTM e dores orofaciais.
➡️ Formação em Reeducação Postural Global (RPG).
➡️ Formação em Low Pressure Fitness (LPF).
➡️ Reabilitação em pós ORTOGNATICA.

Você sabe o que é a crioterapia? É a terapia do frio! Isso mesmo, a crioterapia é uma técnica de tratamento que usa baix...
20/01/2023

Você sabe o que é a crioterapia?

É a terapia do frio! Isso mesmo, a crioterapia é uma técnica de tratamento que usa baixas temperaturas para aliviar a dor, reduzir a inflamação e auxiliar a cura.

Ela pode ser usada para ajudar no tratamento de uma variedade de condições, desde dores musculares crônicas até lesões esportivas.

Se você está lutando com a dor ou a inflamação, a crioterapia pode ser uma opção eficaz e sem efeitos colaterais quando bem utilizada.

Consulte um profissional e experimente o poder curativo do frio, sinta-se melhor hoje!

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“Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete sua alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidarem...
18/01/2023

“Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete sua alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidaremos” Joseph Pilates.

“Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete sua alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidarem...
18/01/2023

“Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete sua alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidaremos” Joseph Pilates.

Dr. Téo Lopes da Mota Alves faz parte do corpo clínico da clínica SINCRONIA➡️ Graduado em fisioterapia em 2004.➡️ Pós gr...
17/01/2023

Dr. Téo Lopes da Mota Alves faz parte do corpo clínico da clínica SINCRONIA
➡️ Graduado em fisioterapia em 2004.
➡️ Pós graduado em traumato ortopedia em 2009.
➡️ Formações em:
Anatomia palpatoria;
Fisioterapia desportiva;
Conceito mulligan;
kinesiotaping;
PNF.
➡️ Fisioterapeuta do TUPY FC até 2016.
➡️ Fisioterapeuta do tupynambas FC até 2018.
➡️Sócio proprietário da clinica SINCRONIA.
➡️ Professor de graduação em fisioterapia.
➡️ Professor de pós graduação em traumato ortopedia com enfase em desportiva.
➡️ Palestrante em diversos congressos com destaque para o Sulamericano 2018.
➡️ Coordenador da clinica SINCRONIA.
➡️ Professor na empresa SINCRONIA cursos de Fisioterapia.

Se você está lutando com dores no quadril ou limitação da mobilidade, a reabilitação do quadril pode ser a chave para a ...
13/01/2023

Se você está lutando com dores no quadril ou limitação da mobilidade, a reabilitação do quadril pode ser a chave para a recuperação.

A reabilitação do quadril envolve exercícios específicos para melhorar a mobilidade, fortalecer os músculos do quadril, alongar a região e melhorar o equilíbrio.

Ela pode ser usada para tratar uma variedade de condições, incluindo artrite, síndrome da dor piriforme e lesões esportivas. Não deixe a dor ou a limitação da mobilidade controlarem sua vida - Um bom programa de reabilitação do quadril pode fazer a diferença!

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A reabilitação do joelho é importante após uma cirurgia ou lesão para ajudar a recuperar a força, a flexibilidade e o eq...
11/01/2023

A reabilitação do joelho é importante após uma cirurgia ou lesão para ajudar a recuperar a força, a flexibilidade e o equilíbrio da perna e do joelho.

Ela pode incluir exercícios de fortalecimento, alongamento e equilíbrio, bem como modalidades de tratamento manual ou instrumental.

Trabalhar com um profissional de saúde qualificado, como um fisioterapeuta, pode ajudar a garantir que você esteja seguindo um programa de reabilitação eficaz, seguro e acelerar seus objetivos.

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Dr. Wander Crovato Mauricio faz parte do corpo clínico da empresa SINCRONIA. ➡️Fisioterapeuta ➡️ Pós graduado em fisiote...
10/01/2023

Dr. Wander Crovato Mauricio faz parte do corpo clínico da empresa SINCRONIA.

➡️Fisioterapeuta

➡️ Pós graduado em fisioterapia Traumato Ortopédica

➡️ Reeducação postural global com ênfase em terapias manuais

➡️ Coordenador do serviço Sincronia HOME CARE

➡️ Professor na empresa Sincronia cursos de Fisioterapia.

➡️ Sócio proprietário da empresa Sincronia.

❗A dor no ombro é uma queixa clínica comum que muitas vezes está associada à má recuperação ou resolução incompleta dos ...
09/01/2023

❗A dor no ombro é uma queixa clínica comum que muitas vezes está associada à má recuperação ou resolução incompleta dos sintomas.
🎯Outros termos descrevem estes sintomas, incluindo síndrome do impacto subacromial, tendinopatia do manguito rotador.
📊Os dados publicados recentemente corroboram a utilização do exercício como primeira linha de tratamento, podendo utilizar a terapia manual como terapia adicional.
Por

➡️ Especialistas são unânimes em apontar a lombalgia como a ocorrência mais comum entre os brasileiros que reclamam d...
03/01/2023

➡️ Especialistas são unânimes em apontar a lombalgia como a ocorrência mais comum entre os brasileiros que reclamam de dores nas costas. Não é por acaso, portanto, que configura uma das principais causas de afastamento do trabalho e pedidos de aposentadoria.

➡️Uma das principais causas que aumentam o tempo das crises de dor, é a falta de conhecimento dos pacientes para saber qual tratamento e o profissional a procurar neste momento.

➡️Há muito tempo acreditou se que dores nas costas deviam ser tratadas apenas com fármacos e repouso absoluto, porém estudos mostram que essas dores devem ser tratadas através de movimentos e exercícios específicos orientados por um profissional capacitado.

➡️Após realizar uma minuciosa avaliação física, o fisioterapeuta ou o médico, saberá traçar a melhor conduta terapêutica a ser adotada pelo paciente.

➡️ Em caso de dores nas costas procure um fisioterapeuta ou médico capacitado.

➡️ Na Clínica Sincronia você encontra profissionais habilitados e tratamento exclusivo e eficiente, venha fazer uma avaliação.

Clinica Sincronia Pilates & Fisioterapia
Contato: (32) 3218- 6818 / (32)99843-3281 (WhatsApp)
Praça Menelick de Carvalho, nº50, Santa Helena - Juiz de Fora |MG

Na fisioterapia possuímos inúmeros recursos para auxiliar no tratamento da dor, na restauração de função, no recrutament...
11/11/2022

Na fisioterapia possuímos inúmeros recursos para auxiliar no tratamento da dor, na restauração de função, no recrutamento muscular e na reparação de tecidos. Para Cicatrização de diferentes tecidos (Osso, pele, músculo, tendão etc.) dois recursos se destacam, entre dos demais:
📌 Laser e Ultrassom
🔵 O laser de baixa potência (LBP) atua través da absorção da energia da luz vermelha/infravermelha, um processo denominado "fotobiomodulação", aumentando a produção de ATP mitocondrial, a sinalização celular e a síntese do fator de crescimento e atenuando o estresse oxidativo, assim, facilitando ou estimulando o processo de cicatrização.
🔵 O Ultrassom Terapêutico é uma forma de energia mecânica (não elétrica) e, portanto, não é realmente eletroterapia, mas se enquadra no grupo de agentes eletrofísicos. A energia conduzida aos tecidos é por meio da vibração mecânica, assim, em dose apropriada, pode aumentar a velocidade de cicatrização e auxiliar a tecidos que tem seu reparo comprometido ou inibido.
O Laser de Baixa Potência e o Ultrassom Terapêutico, quando bem dosados, são excelentes recursos não farmacológicos e não invasivo para auxiliar o fisioterapeuta na reparação tecidual.
Por

Cotovelo de tenista, ou epicondilite lateral, é uma condição frequentemente relatada, é uma condição dolorosa do cotovel...
20/10/2022

Cotovelo de tenista, ou epicondilite lateral, é uma condição frequentemente relatada, é uma condição dolorosa do cotovelo causada normalmente por repetição excessiva. Não surpreendentemente, jogar tênis ou outros esportes de raquete pode causar essa condição. No entanto, vários outros esportes e atividades cotidianas também podem colocá-lo em predisposição para epicondilite.
Cotovelo de tenista é uma inflamação ou uma micro-ruptura dos tendões que unem os músculos do antebraço na parte externa do cotovelo. Os músculos e tendões do antebraço são danificados pelo uso excessivo (repetindo os mesmos movimentos várias vezes). Isso leva a dor e sensibilidade na parte externa do cotovelo.
Existem muitas opções de tratamento para o cotovelo de tenista. Na maioria dos casos, o tratamento deveria envolver uma abordagem em equipe. Educador físico, médicos, fisioterapeutas e, em alguns casos, cirurgiões, trabalhando juntos para fornecer os cuidados mais eficazes.
⚠️ Algumas boas opções de tratamento são:
📌 Exercícios e Terapia manual
📌 Órteses de antebraço (embora o uso de uma órtese possa ser útil no manejo dos sintomas imediatos relacionados à epicondilalgia lateral, a escolha de qual órtese usar pode ser mais uma preferência do paciente, considerando conforto e custo).
📌Laser de baixa potência (LBP)
📌 Ultrassom Terapêutico ou Terapia por Ondas de Choque (já comprovado que para epicondilite possuem a mesma eficácia)
⚠️ As injeções podem colocar os pacientes em maior risco de efeitos adversos em comparação com outros tratamentos conservadores. Ao tratar a epicondilite lateral de forma conservadora, a eletrofisioterapia e a fisioterapia devem ser priorizadas antes de outras intervenções.
Por
🔵 Referências:
1 - Kim YJ, Wood SM, Yoon AP, Howard JC, Yang LY, Chung KC. Efficacy of Nonoperative Treatments for Lateral Epicondylitis: A Systematic Review and Meta-Analysis. Plast Reconstr Surg. 2021 Jan 1;147(1):112-125. doi: 10.1097/PRS.0000000000007440.

Como não coube aqui no texto todas as referências.
Segue nos comentários…

Muito além de prescrever um bom tratamento fisioterapêutico, educar o paciente sobre a capsulite adesiva (Ombro Congelad...
29/09/2022

Muito além de prescrever um bom tratamento fisioterapêutico, educar o paciente sobre a capsulite adesiva (Ombro Congelado) é de suma importância para a reabilitação, além de ampliar a eficácia do tratamento. Educar principalmente sobre:
📌 Existem diversas formas de tratamento;
📌 Se o quadro for bem tratado há grandes possibilidades de melhora;
📌 A capsulite é uma condição que leva tempo para se curar, não são apenas 10 atendimentos que irão reveter a condição atual;
📌 Na capsulite rigidez e dor não significam que seu ombro está lesionado.
📌 O automanejo do quadro (Dor, exercícios, ADM, estilo de vida...)
⚠️ Demonstrar empatia é fundamental, coisas que podem parecer óbvias para os profissionais para nossos pacientes muitas vezes não é.
Por
🔵 Referências:
Kelley MJ, et al. Shoulder pain and mobility deficits: adhesive capsulitis. J Orthop Sports Phys Ther. 2013 May;43(5):A1-31.
Diercks RL, Stevens M. Gentle thawing of the frozen shoulder: a prospective study of supervised neglect versus intensive physical therapy in seventy-seven patients with frozen shoulder syndrome followed up for two years. J Shoulder Elbow Surg. 2004 Sep-Oct;13(5):499-502.

8 de Setembro!
08/09/2022

8 de Setembro!

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Segunda-feira 09:00 - 17:00
Terça-feira 09:00 - 17:00
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