08/06/2025
Eu sei que você tá tentando se preparar.
Talvez tenha dias que você se sente confiante… e outros que dá vontade de chorar sem nem saber por quê.
Você procura informação, assiste vídeo, salva post, lê comentário.
Tem medo de sentir dor, de não dar conta, de não ser suficiente.
Mas ainda assim, você continua.
Faz o pré-natal, organiza o enxoval, cuida da alimentação, tenta descansar quando dá.
Coloca a mão na barriga e conversa com o bebê como quem já ama alguém que nem chegou.
E claro que ama. Você já tá sendo mãe. Mesmo antes de pegar no colo.
Eu sei que às vezes parece pouco. Mas cada cuidado que você tem com o seu corpo, com as suas emoções e com o que aprende… É muito. É tudo! ♥️
Você tá criando um espaço de amor e segurança pro seu bebê.
E tá criando uma nova versão de você também.
Você não precisa acertar tudo.
Você não precisa dar conta de tudo.
Você só precisa saber que tá fazendo o seu melhor. O melhor com o que tem hoje.
Então respira, se informa, se acolhe, se respeita.
Vai dar tudo certo.
E se precisar de apoio, não tenha medo de buscar.
Você não precisa viver esse começo sozinha.
Josane Alexandrino – Consultora em Amamentação
