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Tudo não deixa de ser ESCOLHAS!E você ? Como pretende envelhecer?Escolher o movimento é sair da zona de conforto agora, ...
30/12/2025

Tudo não deixa de ser ESCOLHAS!

E você ? Como pretende envelhecer?

Escolher o movimento é sair da zona de conforto agora, pra priorizar a saúde e qualidade de vida lá na frente… ESCOLHA VOCÊ!

Me segue e acompanhe para mais informações importantes sobre saúde e bem estar.

23/12/2025

A atividade física é uma forma de cuidado silencioso.
É ouvir o corpo antes que ele precise gritar.
É fortalecer hoje para não limitar o amanhã.

Quando você se movimenta com consciência, você não está apenas fazendo exercício —
você está escolhendo mais autonomia, mais confiança e mais liberdade para viver.

Cuidar do corpo não é sobre fazer mais.
É sobre cuidar melhor.
E esse cuidado começa com movimento.

“Seu corpo é sua casa. Cuide bem dele.”

Vagas abertas para 2026!
Metodologia que te faz sentir único e especial ✨

17/12/2025

Exercício genérico gera resultado genérico.

Pilates individualizado respeita sua história,
sua dor e seu ritmo.

É isso que faz a diferença no resultado.

Agende sua avaliação!
Link na Bio

Seu corpo fala com você todos os dias… e se você ignorar, ele fala mais alto depois.Aqui no studio, cuidamos da dor, da ...
08/12/2025

Seu corpo fala com você todos os dias… e se você ignorar, ele fala mais alto depois.

Aqui no studio, cuidamos da dor, da postura e da força com segurança e personalização.

📲 Agende sua avaliação: link na Bio, escolha cuidar de você!

🌿 MÊS DO BEM-ESTAR NA FLUIR 🌿De 15 a 30 de outubro, todos os planos de Pilates com 10% OFF!Movimente-se, respire e descu...
16/10/2025

🌿 MÊS DO BEM-ESTAR NA FLUIR 🌿

De 15 a 30 de outubro, todos os planos de Pilates com 10% OFF!

Movimente-se, respire e descubra o poder do equilíbrio.

Mas corre, a promoção é por tempo limitado!

💚 Agende sua avaliação pelo WhatsApp: (11) 98717-6835

Sentir dor nas costas com frequência pode parecer algo comum, mas não deveria ser. Quando o incômodo se torna parte da s...
01/05/2025

Sentir dor nas costas com frequência pode parecer algo comum, mas não deveria ser. Quando o incômodo se torna parte da sua rotina, é um sinal claro de que algo no seu corpo precisa de atenção.

A dor nas costas pode ter diversas causas: má postura, sedentarismo, sobrecarga muscular, alterações na coluna, estresse ou até problemas mais sérios, como hérnia de disco. O problema é que, muitas vezes, as pessoas se acostumam com essa dor, usando analgésicos como solução temporária e adiando o cuidado real.

A fisioterapia entra justamente nesse ponto: ela identifica a origem da dor, trata a causa e não apenas o sintoma. Através de técnicas específicas, exercícios terapêuticos e orientações posturais, é possível recuperar sua qualidade de vida e evitar que o problema se agrave.

Aceitar a dor como parte do dia a dia não é normal, nem saudável. Quanto mais cedo você buscar ajuda, mais rápido poderá sentir alívio e retomar suas atividades com mais conforto.

Se você sente dor nas costas com frequência, agende sua avaliação. Seu corpo está pedindo por cuidados e a fisioterapia pode ser o caminho que vai te devolver bem-estar e liberdade para viver sem dor.

Me chama no direct se ficou alguma dúvida, ou agende uma avaliação

Nossa Clínica está localizada na Rua Henrique Vasques Gomes, 31 Piso Superior, Jardim das Tulipas - Jundiaí-SP
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Boa tarde pessoalSe souberem de alguém interessado…
10/02/2025

Boa tarde pessoal

Se souberem de alguém interessado…

08/01/2025

Olá, a Clínica Fluir está de cara nova…

Que tal aproveitar para conhecer o nosso espaço e cuidar de você ?

Estamos com agenda aberta!
Entre em contato conosco para agendar sua avaliação…
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