24/07/2023
Tríade da Mulher Atleta ✨
Muitas mulheres podem não saber do que se trata, mas é algo muito comum de acontecer, principalmente em mulheres atletas que são 100% focadas e fazem de tudo para obter maior e melhor desempenho no esporte.
🌱 A tríade pode ser ocasionada por comportamentos alimentares inadequados e excesso de atividades físicas intensas, causando a amenorreia (ausência de menstruação), deficiências alimentares (sejam elas de calorias ou nutrientes necessários para o bom funcionamento do nosso organismo) e diminuição da mineralização óssea (podendo ocasionar um aumento de lesões)
🌱 Todas essas causas são prejudiciais para atletas, por isso é extremamente necessário o auxílio de um profissional da área para melhorar a condição clínica da atleta e ter seu desempenho e rendimento aumentado.
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