26/08/2023
Mais uma de Dubai por aqui! ❤️
Psicóloga Victória Buske
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Victória Buske, Psicóloga de CRP 07/35886, trabalha com terapia de casal e individual.
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Terapia Cognitivo-Comportamental
Terapia do Esquema
Atende jovens, adultos e idosos
25/08/2023
Se você percebe que seu parceiro ouve mais as outras pessoas do que você, entenda os motivos:
1. A outra pessoa é imparcial, enquanto você pode estar tentando se beneficiar.
2. Quando outra pessoa fala ele(a) não se sente julgado(a).
3. Você fala da forma errada.
4. Por algum motivo, ele(a) confia mais na palavra dessa outra pessoa, talvez porque ela tem mais experiência que você.
24/08/2023
Muitas pessoas hoje em dia têm dificuldades de avaliar prioridades! Elas abandonam ou fogem de coisas valiosas por motivos frívolos.
Colocam o "como" acima do "porque. Invés das ações servirem ao relacionamento, é o relacionamento que serve aos seus pequenos objetivos cotidianos. Nesta lógica, se o relacionamento f**ar calejado ou manco, não importa, desde que seus objetivos pessoais sejam alcançados.
23/08/2023
E o mês de agosto se resume em conhecer os paraísos da Tailândia!
22/08/2023
Quanto antes você agir melhor. Não espere que o outro se esqueça do problema, não espere que o problema se resolva sozinho. Ele vai só vai piorar com o tempo.
Algumas pessoas pensam que o companheiro vai esquecer do problema com o tempo, mas isso não acontece. Outras pessoas esperam os sentimentos melhorarem para resolver, mas sentimentos não resolvem problemas.
Aja logo!
21/08/2023
A reclamação que mais ouço de muitos homens é a falta de carinho da esposa. Ela não procura mais pelo marido e se afasta dele quando ele tenta se aproximar. Isso pode acontecer por alguns motivos:
1. Muitas mulheres se sentem em segundo lugar no casamento, elas não receberam carinho e atenção quando precisavam ou queriam, agora desistiram de tentar.
2. Pensam que o marido só se aproxima quando quer tr4nsar, assim se sentem usadas e desvalorizadas.
3. Acreditam que cada vez que o homem se aproxima delas, eles brigam e se machucam, preferindo a distância para evitar conflitos maiores.
Para qualquer que seja a causa, a resolução é um processo de cura e reconstrução da confiança entre o casal. Se você percebe que isso está acontecendo no seu casamento não deixe de procurar ajuda de uma profissional competente!
18/08/2023
Lembrança de um dia absolutamente frio na Antuérpia!
18/08/2023
Quando apenas um insiste em recomeçar e produzir mudança, as coisas não mudam de verdade. É uma falsa esperança enquanto isso, o outro permanece em sua zona de conforto, olhando tudo acontecer, como se não tivesse responsabilidade.
É preciso ter inteligência para se relacionar, saber quando é hora de mudar ou parar. Não tente segurar uma relação de forma solitária, porque isso deve ser feito pelos dois.
17/08/2023
Essa é uma das questões que mais surgem! Porque, isso tem a ver com confiança e privacidade, duas questões básicas na vida de um casal.
Como em tudo, o mais importante nessa questão é evitar os extremos, que são:
1. Viver xeretando o celular do parceiro, sempre procurando problemas onde não tem, excluindo e bloqueando pessoas sem o consentimento dele.
2. Jamais permitir que o outro tenha acesso a qualquer conta, usando o celular longe dele e escondendo conversas propositalmente.
Se você age com qualquer um desses comportamentos, entenda que está errado. O relacionamento exige confiança e respeito. Confiança para acreditar que ele será fiel e respeito para entender qual é o limite da privacidade que ele precisa ter.
Dar a senha deve signif**ar "ei, quero dividir tudo com você, quero construir um relacionamento transparente aqui" e não "vou f**ar de olho em você, se der uma escorregada estará ferrado!"
O melhor cenário é aquele que você pode pensar "eu sei que posso ver tudo, mas não preciso fazer isso".
15/08/2023
Isso é tudo o que eles merecem!
15/08/2023
O objetivo aqui não é aceitar um relacionamento abusivo, mas entender que mesmo em relacionamentos onde o respeito impera, as pessoas se machucam em algum momento.
Todo relacionamento em algum momento causará dor, mágoas e raiva. Aqueles que duram, são os que superam esses sentimentos pelo propósito de estar juntos. São os relacionamentos em que ambos se esforçam para mudar.
Relacionamento longo é para quem tem maturidade de assumir erros, mudar e perdoar.
11/08/2023
Nem todas as verdades devem ser ditas. Entenda o motivo:
Algumas coisas não podem ser resolvidas e só irão causar mágoas. Essas coisas precisam ser bem pensadas e, talvez, não faça sentido falar. Nem tudo que você cala é um segredo, as vezes é só algo irrelevante para o relacionamento naquele momento.
Você não precisa falar que acha a colega de trabalho atraente ou que sua mãe falou mal dele ontem a noite, por exemplo. São assuntos que só causarão dor, falar sobre eles não trará nenhum beneficio.
Se você se sentir mal por esconder algo, é importante falar. Porém, administre melhor a situação para entender o que está acontecendo e conseguir explicar ao outro.
Ser honesto não signif**a permitir que o outro quase leia a sua mente! É respeitar o relacionamentos e valorizar a pessoa que está ao seu lado.
09/08/2023
Uma tarde incrível pelas águas de Dubai! Viver é ter experiências!
08/08/2023
Entenda que, quando você assumiu um relacionamento, estava assumindo um compromisso. Não pense que basta te aquela pessoa disponível para você e tudo automaticamente f**ará bem.
Você se comprometeu com aquela pessoa, se comprometeu com a relação. O outro está esperando algo de você, suas atitudes. Relacionamento precisa ser alimentado e nutrido assim como fazemos com plantas, animais, crianças e empresas.
E isso deve acontecer sempre, não importa a quanto tempo estão juntos. Cada vez que você se ausenta, deixa claro para aquela pessoas que ela pode vive sem você. É preciso tomar cuidado, porque um dia ela pode acreditar nisso e até desejar.
04/08/2023
Quando você sente que o outro é sempre mais interessante, mais, bonito, mais inteligente... você começa a se colocar em uma posição de alguém que precisa estar sempre conquistando e provando que tem um valor que nem ela acredita ter.
Geralmente essas pessoas andam por extremos. Elas se isolam ou f**am constantemente buscando por provas de amor do parceiro. Ciúmes e o medo de ser abandonado se tornam maior do que o sentimento de amor.
O que deveria ser uma história de amor se torna mais história de terror psicológico. O relacionamento que deveria ser sinônimo de alegria e companheirismo, se torna sinônimo de ansiedade.
01/08/2023
Um dos lugares mais icônicos de Dubai!
01/08/2023
Há pessoas que traem, se arrependem, sofrem por isso mas sempre repetem. Há um impulso emocional que as faz buscar pelas emoções que a traição oferece como:
1. Se sentir desejado
2. Se sentir potente para conquistar alguém
3. Adrenalina
4. Descarga hormonal produzido pelo s**o em determinadas condições
Elas fazem isso porque precisam suprir necessidades afetivas intensas e urgentes, bem como sintomas de ansiedade e depressão. Neste caso, a busca pelo sex0 fora do relacionamento é semelhante a procura do que o alcoólatra tem pela bebida.
Depois que ele se submete ao vício se sente culpado, sujo e fraco.
(esse post se refere as pessoas que realmente tem esses sintomas emocionais, não àquelas que traem e fingem arrependimento, sem sentir tristeza ou culpa alguma pelo o que fizeram)
30/07/2023
A sua vida é um conjunto, seus valores e seu relacionamento precisam estar alinhados!
28/07/2023
Quando saímos de casa, estávamos planejando ir em um lugar incrível, mas após 2h de vigem chegamos em uma via bloqueada. Era a única via de acesso para aquele lugar. Lógico que f**amos frustrados e irritados, não tinha mais o que fazer.
Então, para não perder a viagem, procuramos algo pelo caminho e encontramos esse lugar da foto. Esse foi um dos lugares mais lindos e incríveis que nós já pisamos. A frustração se transformou em supresa, sentimos todo esse infortúnio foi uma grande pegadinha de Deus que, no final, nos presenteou.
Nem sempre chegamos onde queremos ou como queremos e isso não signif**a azar. Nós podíamos ter voltado derrotados para casa, mas decidimos que essa não seria a nossa escolha. Insistimos em continuar, mesmo que não fosse como tínhamos planejado.
Entenda bem: A vida não está nem ai para o seu planejamento! Se você quer viver precisa aprender a lidar com a frustração e tirar o melhor proveito de tudo o que estiver ao teu dispor, mesmo que seja um "não".
27/07/2023
Vou te contar quais são as três chaves fundamentais para despertar o desejo sexual. Descubra como fortalecer a intimidade diária e apimentar a relação demonstrando desejo pelo outro de forma constante, simples e signif**ativa.
Para ouvir acesse o link abaixo!
potifyanchor-web.app.link/e/UrUsszxFLBb
Ouça o PodCast pelos apps: Spotify, Youtube, Google podcast, Apple Podcasts, Pocket Casts e Radio Public.
26/07/2023
Não machucamos quem admiramos, nem deixamos de lado. Por isso, admiração é muito importante.
A admiração torna o casamento mais leve e motiva a construção de um relacionamento permeado por respeito e cuidado.
24/07/2023
Vou dispensar a legenda porque a frase já diz tudo. Compartilha com quem precisa ver isso.
22/07/2023
Os casais atuais perdem mais tempo limitando o conjuge do que limitando a sujeira que vem de fora.
As pessoas acham mais natural impedir o conjuge de ver seu celular do que parar de assistir conteúdos desrespeitosos. Eles exigem privacidade ao conjuge, mas não param de paquerar estanhos na internet.
Enquanto limita o conjuge e sente que tem controle sobre a relação, está se tornando completamente vulnerável ás circunstancias externas. O casamento f**a completamente desprotegido.
Está tudo invertido. Você se fechou para a relação, mas abriu as portas para todo o resto do mundo.
22/07/2023
É preciso entender que não nascemos com defeitos e qualidades, nascemos com características que podem ser usadas de diversas formas ao longo da nossa vida.
Você precisa aprender a usar as características que você tem a seu favor, de uma forma que faça o bem para você e para as pessoas ao teu redor.
Não há nada em você que esteja errado, o que há é uma pessoa que ainda não conheceu o seu próprio potencial.
#
22/07/2023
Um dos principais ensinamentos do casamento é abandonar seu orgulho e seu egocentrismo para o bem daquela pessoa que ama.
A idéia de "casar para ser feliz" não consegue criar raizes em um casamento. É claro que ambos devem ser felizes, é claro que desejamos casamentos com respeito e amor. Mas, se você quer respeito e amor, antes de mais nada, precisa parar e ver se está respeitando e amando.
Casamento é se doar, se entregar para alguém imperfeito e aceitar os riscos, confiando que aquela pessoa, por mais que erre, também vai se entregar por você.
22/07/2023
Quanto mais controlador você se tornar, menos seu parceiro vai se aproximar de você, conversar, rir com você, desejar estar com você.
Quando alguém se torna controlador, não impede que um problema se repita, apenas dá mais motivos para o outro se afastar.
20/07/2023
Mil e uma noites! 😂
Dia de enfrentar o sol no deserto da Arábia Saudita!
20/07/2023
Controlar nossas emoções é algo indispensável para o casamento. Por mais que essa relação seja emocional, ela necessita de uma boa parte de razão para seguir em frente de forma saudável.
A maturidade de uma pessoa é vista quando ela consegue permanecer fiel a sua palavra, aos seus ideais e aos seus valores. Você tem cumprido as promessas que fez no altar?
17/07/2023
Uma conversa agradável e intima, um passeio divertido ou desejo sexual são coisas que não podemos pedir ou exigir. Forçar alguém a se interessar por você não é uma opção.
Isso tudo deve ser conquistado, é necessário se tornar agradável, agir com leveza e ser menos critico. Aquela frase "seja alguém que você gostaria de ter por perto" não é um clichê, ela é muito verdadeira.
16/07/2023
Esse é um pedacinho da segunda maior cidade da Eslováquia! Estar lá é uma experiência indescritível!
16/07/2023
Enquanto você pensa que o problema do seu casamento é comunicação está deixando de notar o que é mais importante! Ouça o episódio para entender!
https://spotifyanchor-web.app.link/e/Tslm4lr2tBb
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